時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，如何高效利用每天24小時(shí)，以創(chuàng)造出屬于自己的獨(dú)一無(wú)二的成果，是這本書要介紹的主要內(nèi)容。 本書共分4章，第1章介紹如何記錄時(shí)間，通過(guò)時(shí)間記錄可以全面、系統(tǒng)地了解自己的時(shí)間的真實(shí)使用情況；第2章介紹如何分析時(shí)間，能夠讓我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)如何優(yōu)化自己的時(shí)間結(jié)構(gòu)；第3章介紹如何規(guī)劃時(shí)間，重點(diǎn)提醒我們要提前把

本書提倡的不是非得要4點(diǎn)起床，而是在提倡一種更健康、工作效率更高的生活方式，以時(shí)間管理開(kāi)始，卻落腳在如何更好的工作。 ★成功人士一旦發(fā)現(xiàn)別人的好習(xí)慣，就會(huì)立刻將這個(gè)習(xí)慣變成自己的。 ★從生理學(xué)角度看，早上能發(fā)揮大作用和身體分泌荷爾蒙有關(guān)。 ★熬夜前的三小時(shí)睡眠時(shí)間可作為一種投資，是避免身體和頭腦疲勞的預(yù)防藥，也是提高工

本書分兩篇介紹了14個(gè)職場(chǎng)效率思維，*篇：在解決工作問(wèn)題中運(yùn)用效率思維：模型思維、假設(shè)思維、MECE思維、結(jié)果思維、清單思維、墨菲定律、奧卡姆剃刀原則；第二篇在提高個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力中運(yùn)用效率思維：T型思維、幸運(yùn)表面積思維、蘑菇管理法、彼得原理、情緒ABC理論、幸存者偏差效應(yīng)、皮格馬利翁效應(yīng)，旨在通過(guò)提升思維層次、改變思維模式

時(shí)間分塊法是當(dāng)今流行的時(shí)間管理方法之一，學(xué)生、公司經(jīng)理、企業(yè)家、家庭主婦都用這個(gè)方法提升效率，保持活力，為自己贏得更多空閑時(shí)間，這些你也可以做到！保證高效運(yùn)用這一方法的關(guān)鍵在于將它和自己的工作流程結(jié)合，本書將教你怎么做：步驟1：列舉說(shuō)明時(shí)間分塊法將如何改善你的生活步驟2：如何使用時(shí)間分塊法步驟3：如何讓時(shí)間分塊法與生活

想完成工作KPI？想減肥？想平衡工作與生活？想實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由？每個(gè)小目標(biāo)或大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要目標(biāo)管理，每個(gè)人離不開(kāi)目標(biāo)管理。這本書是時(shí)間管理、目標(biāo)管理實(shí)戰(zhàn)專家鄒小強(qiáng)多年積淀之作，情境代入式講述，通過(guò)職場(chǎng)高手老付和職場(chǎng)迷茫人小強(qiáng)的交流，把那些你想問(wèn)卻沒(méi)人教的目標(biāo)管理技巧一書囊括，6大技巧，3大工具，13節(jié)實(shí)操要點(diǎn)，讓你學(xué)會(huì)

我們每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，同樣的時(shí)間，如果你只能做一件事或者只能拿一份死工資，那么，你個(gè)人的時(shí)間價(jià)值就是相對(duì)比較低的；如果你能通過(guò)提升效率，做更多的事或者在工作之外開(kāi)啟副業(yè)，拿幾份工資，那么你的時(shí)間價(jià)值就是相對(duì)比較高的。這本書就是在指導(dǎo)讀者如何高效利用自己的時(shí)間，創(chuàng)造更高的時(shí)間價(jià)值，如何通過(guò)更有價(jià)值的努力，讓自己賺到

書在子彈筆記術(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行了延伸，講述了如何運(yùn)用點(diǎn)陣本寫屬于自己的人生筆記。任何人只要學(xué)會(huì)基本的邏輯，都可以客制化自己的人生筆記。它結(jié)合待辦列表、愿望列表、備忘錄、涂鴉本和日記，只要一本筆記本和一只筆，藉由快速紀(jì)錄、整理排程、編寫索引等技巧，抓出哪些事情浪費(fèi)了你的時(shí)間、專注在真正重要的事件、幫自己的夢(mèng)想

本書涵蓋了兒童性格分析、兒童時(shí)間意識(shí)的培養(yǎng)、兒童時(shí)間管理的實(shí)際操作、親子關(guān)系等幾部分內(nèi)容，從兒童的日常生活和行為、性格、心理入手，通過(guò)生動(dòng)有趣的案例故事、簡(jiǎn)明扼要的實(shí)踐方法以及詳細(xì)的實(shí)操步驟，解析兒童時(shí)間管理問(wèn)題，方便家長(zhǎng)們理解和實(shí)踐，幫助家長(zhǎng)們更好地引導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

你是否常常抱怨自己沒(méi)有時(shí)間？事實(shí)確實(shí)如此。我們并不是缺少時(shí)間，而是缺少對(duì)時(shí)間的規(guī)劃和高效利用，而且我們很多時(shí)候僅僅停留在規(guī)劃之中，遲遲沒(méi)有行動(dòng)。無(wú)論是創(chuàng)業(yè)，還是學(xué)習(xí)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)機(jī)。成事之道的第一法則就是即刻行動(dòng)。只有行動(dòng)起來(lái)，才能夠不斷總結(jié)、反思、提升，這樣不僅可以提高效率，還可以避免少走彎路

本書為了解決家長(zhǎng)的這些苦惱，從對(duì)孩子磨蹭的原因分析入手，通過(guò)培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)、召開(kāi)家庭會(huì)議、進(jìn)行目標(biāo)管理、訓(xùn)練微習(xí)慣、擬定時(shí)間管理表等實(shí)操性指導(dǎo)內(nèi)容的介紹，告訴家長(zhǎng)該如何讓孩子精確利用每天的時(shí)間。從小給孩子培養(yǎng)起時(shí)間管理的思維，那么孩子無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活都會(huì)更加有效率，而且，他們的心態(tài)也會(huì)更加積極進(jìn)取，他們會(huì)對(duì)未來(lái)有