本書包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、針灸、藥膳、豆?jié){、藥酒、茶、手診、手療、中草藥、老偏方等內(nèi)容。通過詳細的講解可以讓中老年朋友樹立正確的健康觀念，了解合理的飲食、健康的運動和科學(xué)的生活方式，教會中老年人如何預(yù)防疾病和應(yīng)對疾病的困擾，讓中老年朋友既有健康的體魄，又有愉快的心情。本書內(nèi)容豐富、全面，既有我國醫(yī)學(xué)寶藏中傳統(tǒng)之經(jīng)典，又有當今國際醫(yī)學(xué)界*前沿的新成果；既注重專業(yè)性、科學(xué)性，又力求深入淺出，通俗易懂，還配有精美的圖片，不失為中老年人自我保健的好幫手。通過閱讀本書，讀者可以輕松地做到：有

本書介紹了歷代醫(yī)家和廣大民眾不斷摸索、積累起來的經(jīng)驗方，不但能治療各種小病、常見病，在關(guān)鍵時刻還能幫大忙，治療各種大病、重病，救人于危難之中。即使在醫(yī)學(xué)技術(shù)較為發(fā)達的現(xiàn)代社會，老偏方依然具有巨大的實用價值。本書搜羅各民族獨特的治病秘方，精選出三千多個*有效、*簡便、*經(jīng)濟、*實用的偏方，以供讀者自學(xué)自用，解決生活中遇到的小疾病。本書內(nèi)容涉及面廣，豐富實用，合適作為大眾讀者的參考用書，也適合中醫(yī)愛好者閱讀使用。

本書介紹了家庭常見病的病因病機，辯證論治，理法方藥，以及針灸、刮痧、按摩、拔罐的操作技術(shù)和內(nèi)科、兒科、婦科及傷科常見病、多發(fā)病的調(diào)治方法。具體講，本書在介紹常見病中醫(yī)病因病機的基礎(chǔ)上，又用通俗的語言，介紹了西醫(yī)的病因及發(fā)病機制，讓讀者能更清楚的了解疾病的起因，在疾病治療方案上，以中醫(yī)治療為主，輔以西醫(yī)治療的方案，以及中西醫(yī)結(jié)合治療的方案。其內(nèi)容豐富，通俗易懂，方便實用，可供廣大中醫(yī)愛好者和基層醫(yī)務(wù)人員閱讀參考。

本書精選了中醫(yī)著作中與養(yǎng)生相關(guān)的經(jīng)典，并用通俗的語言進行解釋，便于讀者領(lǐng)會老祖宗留下來的養(yǎng)生方法，做到度百歲乃去。書中薈萃修身養(yǎng)性理論、靜坐調(diào)息方法、導(dǎo)引按摩功法、飲食調(diào)養(yǎng)宜忌、現(xiàn)代養(yǎng)生范例。力求使讀者在增長養(yǎng)生知識，形成良好的養(yǎng)生習(xí)慣的同時，兼能濟世利人。讀者只要在汲取古代養(yǎng)生理念的基礎(chǔ)上，對健身功法掌握個三招五式，并持之以恒地修煉，即可收到清心養(yǎng)神、健體強身、防病卻疾、益壽延齡之功效。本書既可供中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)研究者參考，也可作為針對廣大喜愛中醫(yī)養(yǎng)生者的普及讀本。

本書根據(jù)家庭成員中各群體的健康需求，介紹了多種常見病的按摩治療方法，且有針對中老年、女性、男性、小兒等特殊群體的按摩方法和日常保健按摩方法。按摩療法作為傳統(tǒng)的醫(yī)療保健療法，日益受到讀者青睞。而本書作者用嚴謹?shù)睦碚摶�礎(chǔ)，取穴精準的拉頁，翔實精煉的文字說明，讓您沒有任何按摩基礎(chǔ)，也可以一邊學(xué)習(xí)按摩一邊對癥進行治療或者保健養(yǎng)生。為了讓普通讀者掌握按摩知識，求醫(yī)不如求己，簡單易學(xué)的家庭按摩方法，耳聞不如實踐，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便實用的全家保健秘籍。

《愛的七項修煉：家庭成長中的心理動力和疏導(dǎo)指引》描述了發(fā)生在家庭成長中的動力關(guān)系，介紹了符合心理科學(xué)的正確的愛的方式，解釋了個體成長不同時期和家庭成長代際之間差異所對應(yīng)的基本心理原則。理解和運用這些蘊含在生活中的基本原則，有助于心理疏導(dǎo)工作者幫助別人，也有助于人們遵從乃至駕馭發(fā)生在自己家庭成長中的愛的動力，提升創(chuàng)造幸福的能力。

如今的歐式室內(nèi)設(shè)計在表現(xiàn)出裝飾效果的同時，更多地用現(xiàn)代的工藝和優(yōu)化的材料延續(xù)歐式古典風(fēng)貌，用經(jīng)典的飾品和陳設(shè)注入西方文化特色，注重取舍，使現(xiàn)代的設(shè)計重現(xiàn)古代宮廷的古典絢麗。 不論歷史潮流如何改變，歐式風(fēng)格一直注重室內(nèi)外的溝通，建筑和室內(nèi)相結(jié)合設(shè)計，給室內(nèi)裝飾藝術(shù)引入新意。以架廊式挑板或異型屋頂為特征，使室內(nèi)空間立體層次感加強，從外飄窗臺或樓廊等，銜接室內(nèi)和室外，弱化封閉空間，平衡人們的居住感受。 全書分為三個部分闡述歐式風(fēng)格室內(nèi)設(shè)計：首先是介紹歷史文化，詳解闡述歐式風(fēng)格八個歷史時期的室內(nèi)設(shè)計風(fēng)格

《圣經(jīng)·創(chuàng)世記》說，上帝用了7天創(chuàng)造世界萬物，每一天做一件重要的事情。如果你想創(chuàng)造自己的事業(yè)，也需要做好7件事情。本書講解了通過做好7件事情，幫你獲得事業(yè)上的成功，取得經(jīng)濟效益。 管理一個創(chuàng)業(yè)公司需要持續(xù)的創(chuàng)新，也需要不斷產(chǎn)生新的靈感。本書講解了如何保持創(chuàng)新力的12個小技巧。這12個小技巧，能夠幫助創(chuàng)業(yè)者是在自己的公司管理上可以做到持續(xù)創(chuàng)新，保持公司的氣氛活躍、激發(fā)團隊的工作激情。 我們現(xiàn)在提倡大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新，可見，創(chuàng)新是創(chuàng)業(yè)活動的核心條件之一。那么什么是創(chuàng)新？如何創(chuàng)新？本書詳

《沖壓模具制作/中等職業(yè)教育機械類專業(yè)一體化規(guī)劃教材》根據(jù)中等職業(yè)教育工學(xué)交替、理實一體教學(xué)改革實踐編寫。教材由3個學(xué)習(xí)任務(wù)組成，包括十字架落料模的制作、工字形彎曲模的制作和側(cè)孔U形級進模的制作�！稕_壓模具制作/中等職業(yè)教育機械類專業(yè)一體化規(guī)劃教材》可作為中等職業(yè)學(xué)校、技師學(xué)院中級工階段和技工學(xué)校模具專業(yè)的教材，也可作為模具及相關(guān)制造企業(yè)模具技術(shù)工人的培訓(xùn)教材。

這是一部為中學(xué)生量身定做的美文，書中有許多篇被全國各地選為中考試題的文章。這些文章，或歌頌人生、或贊揚友誼，或者敘述了親情、師生情等，這些文字，字字珠磯，不僅僅局限于對中學(xué)生考試的指導(dǎo)，更是對人生的一種指導(dǎo)和啟迪。人生路上，或多或少都會遇到各種各樣的困難，面對困難，面對挫折，面對失敗，如何處置，書中有這些故事，可以告訴每一名在校的學(xué)生如何去做，更能陶冶情操，提升心靈的高度。 中考熱點作家美文系列*輯，甄選六位目前中國一流的當代散文名家作品集，是一套專為中學(xué)生豐富課外閱讀、注入強大的精神力量、提