《解剖與瑜伽:拒絕瑜伽損傷(上)》從瑜伽教練的實際教學角度出發(fā),介紹了每一個關節(jié)、組織的練習注意事項。針對每一部位,先簡單介紹這一部位的運動功能,之后介紹容易發(fā)生損傷的原因,發(fā)生損傷時的癥狀,重點介紹教學過程中錯誤的口令及正確的口令,適合國內(nèi)瑜伽教練作為日常參考書使用。
在中國,產(chǎn)科麻醉學是一門新興的學科,是現(xiàn)代產(chǎn)房多學科臨床實踐中必不可少的一個組成部分。現(xiàn)代產(chǎn)房多學科合作已經(jīng)被證實降低了母嬰死亡率和并發(fā)癥率。在實際工作中,由于傳統(tǒng)產(chǎn)房醫(yī)護配置一直以產(chǎn)科醫(yī)生/助產(chǎn)士為主,而現(xiàn)代產(chǎn)房需要麻醉醫(yī)生進產(chǎn)房,開展以分娩鎮(zhèn)痛、產(chǎn)科麻醉、團隊醫(yī)療為主導的多學科臨床實踐,實現(xiàn)這種轉(zhuǎn)變困難重重。其中一個關鍵問題是,產(chǎn)科醫(yī)生/助產(chǎn)士對這項涉及母嬰安全、減少圍產(chǎn)期并發(fā)癥與死亡率的產(chǎn)科麻醉學知之甚少,帶有成見。在無痛分娩中國行的合作醫(yī)院中,越來越多的例子證實,產(chǎn)科醫(yī)生對產(chǎn)科麻醉學的了
《功能性瑜伽》根據(jù)人們健身的實際需求,分為滋養(yǎng)中樞瑜伽體式、提升平衡瑜伽體式、塑腰腹瑜伽體式、舒頸美頸瑜伽體式、豐臀翹臀瑜伽體式等章節(jié),對瑜伽動作的功能進行了細致劃分,便于教師教學和學生掌握和應用,也便于人們根據(jù)自身問題進行選擇。
本書從更溫和、更安全的瑜伽練習為切入點,將中國傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡學與印度精準定位瑜伽進行了完美的融合,以精準正位為瑜伽體式的前提,以和合精神為主導思想,創(chuàng)立以和合瑜伽命名的的新類別瑜伽。每個體式都與中醫(yī)經(jīng)絡學的十二正經(jīng)中的2-3條經(jīng)絡相對應,并結(jié)合重點易堵塞穴位進行針對性經(jīng)絡疏通。體式更溫和,更簡單,適合大多數(shù)人學習。
基本信息商品名稱:雙人幸福伸展操-隨書附贈40個LuLu新版講解幸福瑜伽DVD出版社:重慶出版集團出版時間:2015-10-01作者:黃仲昆譯者:開本:24開定價:42.80頁數(shù):印次:1ISBN號:9787229095284商品類型:圖書版次:1內(nèi)容提要適合夫妻一起練習的伸展操,可以放松全身肌肉,改善酸痛,身心都健康!雕琢美麗線條,改善不孕,幫助回春,讓你重回幸福時光!快跟著黃仲昆和LuLu老師一起練習《雙人幸福伸展操》!強身健體美味菜譜+閨房氣氛加分,增進感情,情趣加倍!天天Love!Lov
明明體重下降為何穿緊身服裝還是不好看?體重不高身形卻十分臃腫?瘋狂減肥卻練出了一身肌肉?代謝異常造成臉色黃、皮膚差?瑜伽天后LuLu獨創(chuàng)優(yōu)雅體態(tài)瑜伽,10分鐘歸正三骨,體態(tài)美才更美!正三骨,形才美!鎖骨一條線、肩胛骨夠?qū)ΨQ、骨盆縮小變正,搭配芭蕾舞姿態(tài)的伸展,一次性調(diào)整好三骨位置10分鐘矯正體態(tài)圖解50招,隨便翻開一頁便可改變體型,無壓力消滅多余贅肉更能恢復窈窕纖細3步展露S曲線3步驟打造粉頸酥胸+嫩背細臂+細腰翹臀的完美身姿,還原超輕盈美Body。1周瘦10cm美人枕風靡日韓臺,一周輕松瘦10
本書共21章,內(nèi)容包括:妊娠期藥物濫用、妊娠期心臟病、產(chǎn)科大出血的治療、麻醉藥物和胎兒的大腦發(fā)育、空氣與生理鹽水阻力消失技術在硬膜外穿刺中的應用、剖宮產(chǎn)術中給氧等。
《孕期瑜伽跟我練》主要分為兩大部分。一部分全面講解了孕期瑜伽的練習方法和要領,包括:孕期瑜伽的體式、呼吸、冥想、放松、飲食和瑜伽胎教;另一部分作者親自示范動作,一邊練一邊講解,讀者學習和練習十分方便。隨書配贈DVD光盤一張,學習和練習更加方便。
母其彌雅,被稱為“亞洲美瑜伽教練”,“瑜伽美女”。8年多的瑜伽練習不僅使母其彌雅擁有完美的黃金比例身材,更讓她總結(jié)出了一套特有的健康生活理念,以瑜伽為出發(fā)點,針對美容、美體、養(yǎng)生等不同方面,制定不同的訓練方式。她是專業(yè)的瑜伽指導師,結(jié)合多個瑜伽流派自創(chuàng)了“彌雅瑜伽”,也曾是英國皇室安德魯親王訪華期間指定的瑜伽教練。 《彌雅瑜伽(商務篇)》凝結(jié)了母其彌雅多年修習瑜伽后的個人感悟,書中記錄了她自創(chuàng)的彌雅瑜珈流派的修習方法,配有很多清晰的大圖作為示范,相信對廣大渴望學習瑜珈的朋友會有很大幫助。