|
1
|
|
《實用五金手冊》
定 價：58 元
作者：黃如林，汪群 編
ISBN：9787122267825
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
《實用五金手冊》是一本綜合性五金工具書。全書共分4篇26章。內(nèi)容包括五金工具、機械五金、建筑五金和勞保用品等;符合與五金產(chǎn)品有關(guān)的國家新技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。與同類書籍相比較,本書在機械五金中的軸承部分,不僅保留了常用滾動軸承的類型、主要性能和特點以及常用滾動軸承的尺寸參數(shù),還介紹了常用關(guān)節(jié)軸承的簡圖、結(jié)構(gòu)形式代號和名稱、承受負(fù)荷的方向和相對大小以及結(jié)構(gòu)特點;又增加了滾動導(dǎo)軌、滾珠絲杠、滾珠花鍵、板狀導(dǎo)軌、直線滾動單元、交叉滾柱軸環(huán)、滾針凸輪導(dǎo)向器、直線滾珠導(dǎo)套、線性馬達平臺、平面(伺服)馬達等內(nèi)容。
|
|
2
|
|
《足球入門到精通》
定 價：48 元
作者：《名師出高圖》編寫組，編 著；《名師出高圖》編寫組 編
ISBN：9787122272492
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
足球被稱為“世界運動” ，是全球體育界影響力的單項體育運動。如果你喜愛足球，愿意投身其中，體驗足球運動的刺激與沖擊，那么磨練個人基本技術(shù)和掌握個人攻防戰(zhàn)術(shù)便必不可少。
《足球入門到精通》想與你分享的內(nèi)容有：包括運球、踢球、頭球和擲界外球在內(nèi)的個人基本技術(shù)；包括進攻和防守在內(nèi)的個人攻防戰(zhàn)術(shù)；特別針對守門員訓(xùn)練總結(jié)的訓(xùn)練方法；以及足球規(guī)則概要。
|
|
3
|
|
《籃球快速入門到精通》
定 價：28 元
作者：名師出高圖編寫組編
ISBN：9787122235794
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
籃球運動充滿活力，在提高參與者身體素質(zhì)、鍛煉意志的同時，還能陶冶情操、培養(yǎng)團隊精神，正因為籃球運動擁有如此之大的魅力，才成為世界范圍內(nèi)影響力巨大、傳播范圍廣泛的運動之一。 《籃球快速入門到精通》與你分享的內(nèi)容包括：熟悉球性練習(xí)、移動步法練習(xí)、運球技巧、傳接球技巧、護球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動作和突破技巧、新籃球規(guī)則解讀、中考籃球加試高分秘籍。
|
|
4
|
|
《一步到位學(xué)會家電維修》
定 價：49 元
作者：孫立群，賀學(xué)金編著
ISBN：9787122235534
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
《一步到位學(xué)會家電維修》以無師自通和一步到位學(xué)會家電維修為目的，采用維修電路圖和實物圖雙重圖解的形式，詳細(xì)地介紹了家用電器的維修技能，內(nèi)容包括：家電維修基礎(chǔ)、小家電維修、洗衣機維修、電動自行車維修、電冰箱與空調(diào)器維修、彩電維修等。書中精選了常用品牌家電的故障檢修案例，分析了家電的維修方法與技巧，對實際維修中出現(xiàn)的問題難點都一一進行了圖文解說，使讀者能快速理解并掌握不同家電的維修。
|
|
5
|
|
《S曲線啞鈴健身操》
定 價：49.8 元
作者：《健身私人教練》編寫組，編 著；《健身私人教練》編寫組 編
ISBN：9787122271372
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
隨著年齡的增長，一些肌肉會痙攣、僵硬，除此之外你是不是發(fā)現(xiàn)自己會：哪怕維持和從前一樣的飲食習(xí)慣，也會慢慢發(fā)胖；哪怕保持和從前一樣的運動量，雖然體重沒變，但腰圍和臀圍卻變大了。
本書想要與你分享的是：
如何緩解肌肉緊張，讓身體更加放松。
如何通過后天努力重塑“S”形身材。
|
|
6
|
|
《二手車鑒定·評估·交易全程通》
定 價：39.8 元
作者：趙培全，周稼銘 著
ISBN：9787122258175
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
本書根據(jù)二手車評估和交易所需要了解和掌握的知識分為二手車鑒定評估的基礎(chǔ)知識、二手車鑒定與評估、二手車交易三大塊。其中，二手車鑒定評估的基礎(chǔ)知識講解了汽車分類及汽車型號編制規(guī)則、汽車使用的相關(guān)知識；二手車鑒定與評估分為兩部分內(nèi)容，二手車鑒定講解了二手車鑒定的基本要求和目的、二手車鑒定、二手車拍照等相關(guān)基礎(chǔ)知識，二手車評估講解了二手車成新率計算方法、汽車評估的基本方法和二手車評估方法的選擇，并列舉了部分評估實例，便于讀者理解，同時講解了事故車的損失評估與鑒定；二手車交易講解了二手車交易基本流程、二手車交易的工作程序、二手車轉(zhuǎn)移登記和二手車經(jīng)銷等相關(guān)內(nèi)容。通過本書關(guān)于二手車鑒定評估系列知識的學(xué)習(xí)，可以比較系統(tǒng)而完整地掌握二手車評估及二手車交易的相關(guān)程序及手續(xù)的辦理。
|
|
7
|
|
《游泳私人教練120課》
定 價：25 元
作者：健身私人教練編寫組編
ISBN：9787122240484
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
《恐龍泡泡貼》系列是根據(jù)學(xué)齡前兒童啟蒙期認(rèn)知的特點編制的游戲認(rèn)知圖書，全套4冊，分別是甲龍與頭飾龍、鳥腳龍、獸腳龍、蜥腳龍。在反復(fù)粘貼泡泡貼的游戲中鍛煉了孩子手、眼、腦的全面協(xié)調(diào)能力與觀察力，讓小朋友們一起來恐龍王國探秘吧！
|
|
8
|
|
《大廚必備調(diào)味汁制作大全》
定 價：35 元
作者：牛國平，牛翔編著
ISBN：9787122235602
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
《大廚必備調(diào)味汁制作大全（第二版）》是一本專門介紹如何自制方便調(diào)味汁的烹飪讀物。書中內(nèi)容不僅適用專業(yè)廚師，也適用于家庭操作。從常見食材的制作條件和食用需要出發(fā)，詳細(xì)介紹了日常飲食中300余種調(diào)味汁的原料組成、制作方法及調(diào)味技巧。每一種調(diào)味汁還介紹了一種菜肴實例，讓讀者舉一反三，運用方便調(diào)味汁做出多種美味適口、味道始終如一的肴饌來。
|
|
9
|
|
《睡前泡腳一刻鐘 健康舒坦一輩子》
定 價：32.8 元
作者：李志剛 編著
ISBN：9787122260154
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
本書有3個核心觀點，一是每天泡腳一刻鐘，讓你舒坦一輩子；二是泡腳不能包治百��；三是泡腳確實能活血化瘀散結(jié)。所以每天堅持泡腳，能緩解身體很多部位的疼痛，極大地緩解疲勞，促進血液循環(huán)，提升性能力等。不同的人，如何泡腳更有效果，正是本書主要講述的內(nèi)容。
|
|
10
|
|
《囚徒增肌》
定 價：45 元
作者：(美)保羅·威德 著
ISBN：9787530477502
出 版 社：北京科學(xué)技術(shù)出版社
僅僅依靠身體自重訓(xùn)練就能為你增大搶眼的肌肉嗎?健身專家兼暢銷書《囚徒健身》作者保羅威德的回答是：當(dāng)然可以！他在這本圣經(jīng)般的訓(xùn)練指南中告訴你獲得大和結(jié)實的肌肉的秘訣。傳奇式的健身達人和真正理解自重訓(xùn)練的當(dāng)代訓(xùn)練者就通過這些秘訣增大了肌肉——除了自己的身體，他們什么都不用！
保羅威德用一種簡潔和真誠的方式闡述了他通過親身實踐得來的健身觀點、策略、技術(shù)和訣竅，為我們提供了不使用自由重量、器械以及上帝所禁止的類固醇而自然地獲得碩大體格的計劃。通過本書所展示的僅依靠自重訓(xùn)練而獲得超凡力量與肌肉的訓(xùn)練方法，保羅威德進一步鞏固了他在現(xiàn)代健身界的地位。
|
書單推薦
