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管好自己,做最幸福的人
世界紛繁復雜,誘惑無處不在,怎樣才能擁有一顆強大的內(nèi)心,去抵制寂寞與誘惑呢?答案是訓練自己的自控力,提升自我管理能力,而這一切都要靠頑強的意志力。意志的勝利,在于克制自己。戰(zhàn)勝自己,也就戰(zhàn)勝了世界。成功首先在于挑戰(zhàn)人性的弱點,如懶惰、虛榮、拖延、抱怨、自私、盲從、依賴,以及急躁、焦慮、急于求成、盲目攀比、自暴自棄等等。目前,吸毒的人數(shù)急劇上升,因焦慮、抑郁生病的群體大大增加,因貪污、腐敗等社會犯罪的有增無減,反映的都是人們內(nèi)心的脆弱和自我管理能力的缺失。如何才能不抱怨、不焦慮、不空虛、不寂寞、不隨波逐流,是現(xiàn)代人自我提升的重要課題!豆芎米约,做*幸福的人》從新穎的角度、以清新簡潔的語言,用專業(yè)的口吻,直擊現(xiàn)代人的內(nèi)心現(xiàn)狀,從自制、自控、自我修煉與自我激勵等方面,給予讀者全新的慰藉和建議,旨在幫助大家提高自控力,真正管得住自己。
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