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自愈的本能

自愈的本能

定  價:55 元

        

  • 作者:(法)大衛(wèi)·塞爾旺-施萊伯著
  • 出版時間:2017/4/1
  • ISBN:9787115453051
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:R749.055 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠紙版
  • 版次:1
  • 開本:小16開
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數(shù)以百萬計的人都在嘗試通過藥物治療或談話治療緩解抑郁、焦慮,但最近的科學(xué)研究證明某些替代療法具有更好的治愈效果。精神病學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家大衛(wèi)·塞爾旺-施萊伯博士認(rèn)為只有在情感腦與認(rèn)知腦處于平衡狀態(tài)時抑郁、焦慮和壓力才會得到緩解。本書旨在使人們發(fā)掘并喚醒內(nèi)在的治愈本能,向讀者提供通過自我治療,消除抑郁、焦慮和壓力的自然療愈方法。這些療法能對患者產(chǎn)生更快速、更有效和永久性的治愈效果。
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