一朝分娩的痛楚過后,你終于和眼前的小人兒見面了,看著如此珍貴的他(她),不論是出于母性的本能,還是媽責(zé)任,你想要給他(她)無(wú)微不至的照顧,遠(yuǎn)勝于這世間其他的任何事情。
但很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)育兒知識(shí)的缺乏和面對(duì)突況時(shí)的手足無(wú)措,讓你陷入深深的困惑。于是,你開始在網(wǎng)絡(luò)上大量地搜索育兒知識(shí)。咨詢老一輩的過來(lái)人,又覺得觀念太老舊。這時(shí),你急需一本科學(xué)全面的育兒圣經(jīng)給你貼心、細(xì)致的指導(dǎo)。
《老觀念 新思想,這樣育兒更輕松》的編寫,旨在為新手媽媽解答各種育兒困惑。《老觀念 新思想,這樣育兒更輕松》涵蓋寶寶營(yíng)養(yǎng)篇、日常護(hù)理篇、疾病防御篇和教育篇四個(gè)部分,依據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育不同階段作出相適應(yīng)的建議指導(dǎo)。取傳統(tǒng)觀念之精華,結(jié)合新時(shí)代育兒思想,通俗易懂、針對(duì)性強(qiáng)。書中還配有活潑的插畫,使閱讀感受更舒適,專為0-3歲的寶寶推薦營(yíng)養(yǎng)菜例,掃一掃二維碼,媽媽可以跟著視頻學(xué)做菜,讓寶寶餐單變得豐富。終其目的就是為廣大新手媽媽提供科學(xué)的知識(shí)解答,幫你實(shí)現(xiàn)輕松育兒的目標(biāo)。
育兒是個(gè)龐雜的命題,但新手媽媽不用過于焦慮,找對(duì)方法,也能實(shí)現(xiàn)輕松育兒。希望本書中科學(xué)、實(shí)用且通俗易懂、條理清晰的內(nèi)容,能讓正處于焦慮中的媽媽得到更多的幫助,希望本書能作為媽媽的手邊書,給予貼心、細(xì)致的指導(dǎo),共同見證寶寶的點(diǎn)滴成長(zhǎng)。
湖南省第二人民醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師,湖南中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授,湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)預(yù)防接種異常反應(yīng)鑒定專家?guī)斐蓡T,湖南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)專業(yè)委員會(huì)委員,湖南省婦幼保健與優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)兒童健康促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)委員,湖南省健康管理學(xué)會(huì)兒童健康管理專業(yè)委員會(huì)常委,湖南省兒科神經(jīng)學(xué)組、感染學(xué)組委員,高級(jí)職稱面試評(píng)委專家?guī)斐蓡T。從事兒科臨床、教學(xué)及科研工作30 余年,熟悉疑難、危重病的診斷和治療,在小兒急救方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主攻小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)及疑難雜癥,尤其擅長(zhǎng)小兒癲癇、慢性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘、小兒急救的診治。
Chapter 1 老觀念 新思想,給寶寶科學(xué)的喂養(yǎng)
母乳與配方奶喂養(yǎng)
【老觀念】好奶水養(yǎng)出好寶貝
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
讓寶寶多吮吸、勤吮吸
哺乳媽媽要注重營(yíng)養(yǎng)
哺乳媽媽要忌口
母乳不足時(shí)選擇配方奶喂養(yǎng)
【新思想】寶寶更需要科學(xué)的愛
產(chǎn)后30分鐘即可開奶
母乳喂養(yǎng)前要清潔乳房
每次喂完奶要吸空乳房
寶寶身體不適時(shí)更要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
配方奶喂養(yǎng)不應(yīng)放棄母乳
奶瓶喂養(yǎng)時(shí)媽媽應(yīng)親自哺喂
【觀念PK】新老觀念對(duì)對(duì)碰
初乳要擠掉PK不要浪費(fèi)一滴初乳
母乳不足喝點(diǎn)鮮奶PK配方奶的營(yíng)養(yǎng)更高
媽媽感冒后不要喂奶PK一點(diǎn)小病不應(yīng)暫停哺乳
母乳能喂多久喂多久PK適時(shí)給孩子斷奶
給小寶寶喂母乳就夠了PK給寶寶補(bǔ)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)劑
【專家課堂】母乳與配方奶喂養(yǎng)全攻略
堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月
掌握正確的哺乳方法
選擇舒服的哺乳姿勢(shì)
母乳喂養(yǎng)時(shí)可能出現(xiàn)的問題及應(yīng)對(duì)
不能用母乳喂養(yǎng)寶寶的情況
關(guān)于人工喂養(yǎng)與混合喂養(yǎng)
選擇適合孩子的配方奶粉
羊奶or牛奶?重點(diǎn)是適合寶寶體質(zhì)
奶瓶的挑選與清洗
配方奶的沖泡方法
配方奶喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
適時(shí)給孩子斷奶
營(yíng)養(yǎng)與輔食添加
【老觀念】及時(shí)給寶寶添加輔食
從母乳逐步過渡到多種多樣的食物
循序漸進(jìn)地給孩子喂食
給孩子的飲食要清淡、易消化
不要過早給寶寶成人飲食
防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良
不縱容孩子偏食、挑食的壞習(xí)慣
自己動(dòng)手給孩子制作輔食
讓孩子和爸爸媽媽一起吃飯
【新思想】構(gòu)筑孩子合理的飲食結(jié)構(gòu)
斷奶與輔食添加工作應(yīng)同步進(jìn)行
讓孩子慢慢學(xué)著自己吃飯
讓孩子吃點(diǎn)兒粗糧
多給孩子吃蔬菜、水果
注重孩子營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充
孩子吃好的同時(shí)也要適當(dāng)活動(dòng)
單獨(dú)加工制作寶寶的食物
【觀念PK】新老觀念對(duì)對(duì)碰
給小寶寶吃點(diǎn)米粉就夠了PK應(yīng)給寶寶多種食物
輔食還是自制的好PK可以適當(dāng)選用加工輔食
雞蛋營(yíng)養(yǎng)好可多喂寶寶吃PK寶寶1歲后才能吃雞蛋
用奶瓶給孩子喂輔食PK用湯匙給孩子喂輔食
孩子多吃飯才能身體好PK孩子沒吃飽就吃點(diǎn)零食
給寶寶吃大人嚼碎的食物PK單獨(dú)給寶寶做輔食
給寶寶嘗點(diǎn)大人食物沒關(guān)系PK寶寶只能吃輔食
……
Chapter 2 老觀念 新思想,悉心呵護(hù)嬌嫩寶寶
Chapter 3 老觀念 新思想,為寶寶構(gòu)筑健康防火墻
Chapter 4 老觀念 新思想,給寶寶科學(xué)的啟蒙教育