人際交往是心與心的碰撞,社交活動(dòng)與心理學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,掌握心理學(xué)的相關(guān)原理、效應(yīng)和方法等,可以讓你在與人交往時(shí)更加輕松。
《活學(xué)活用心理策略》是一部教你應(yīng)用心理策略開(kāi)展社交活動(dòng)的實(shí)用讀本。書(shū)中不僅一一揭開(kāi)心理效應(yīng)、心理定律等心理學(xué)知識(shí)的神秘面紗,并且在闡釋心理學(xué)內(nèi)容的同時(shí),介紹多種獨(dú)特有效地應(yīng)對(duì)心理博弈的策略。例如,如何察言觀色識(shí)人心,如何進(jìn)行心理暗示,如何吸引和結(jié)交陌生人,如何說(shuō)服他人、獲得信任、得到幫助等。這些方法和技巧配以諸多鮮活的案例,在不同情景下進(jìn)行詳盡解析,讓你在社交活動(dòng)中游刃有余,輕松達(dá)成目的。
人際交往是心與心的碰撞,社交活動(dòng)與心理學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,掌握心理學(xué)的相關(guān)原理、效應(yīng)和方法等,可以讓你在與人交往時(shí)更加輕松。
PREFACE
有人說(shuō),這世界上最難摸清楚的就是人的心理,所以才有了知人知面不知心的說(shuō)法。事實(shí)上,人們的眾多行為都受到心理的支配。你是不是曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷:逛商場(chǎng)時(shí),明明不是很喜歡某個(gè)東西,卻因?yàn)殇N(xiāo)售人員的推薦而狠心買(mǎi)下了;原本看不慣的兩個(gè)人,最后卻成了知心朋友;而原本親密無(wú)間的兩個(gè)朋友,最終老死不相往來(lái);原本不打算答應(yīng)某人的請(qǐng)求,最后卻被別人的三言?xún)烧Z(yǔ)改變了自己的想法。br為什么會(huì)發(fā)生這些情況呢?其實(shí),都是因?yàn)樾睦硪蛩卦谧鞴帧T谖覀兊纳钪,這樣的心理戰(zhàn)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在上演,無(wú)論是工作、生活還是人際交往,都離不開(kāi)心理學(xué)這個(gè)范疇,每時(shí)每刻都在上演著一幕幕心理博弈。這正如法國(guó)文學(xué)家羅曼·羅蘭所說(shuō):人類(lèi)的一切生活,其實(shí)都是心理生活。
心理學(xué),影響甚至改變著我們的生活。有的時(shí)候,我們不但摸不透別人的心理,就連我們自己的心理也不能把控。為了獲得更幸福的生活,我們有必要掌握更多的心理學(xué)知識(shí),學(xué)習(xí)實(shí)用的心理策略。
偉大的心理學(xué)家榮格曾說(shuō)過(guò):心靈的探討必將成為一門(mén)十分重要的學(xué)問(wèn),因?yàn)槿祟?lèi)最大的敵人不是災(zāi)荒、饑餓、貧苦和戰(zhàn)爭(zhēng),而是我們的心靈自身。
心理學(xué)是一種武器,是一劑良藥,更是一縷春風(fēng)。著名行為心理學(xué)派大師阿爾伯特·班圖拉曾說(shuō):心理學(xué)不能告訴人們應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)一生,但是,它可以給人們提供影響個(gè)人變化和社會(huì)變化的手段。而且,它能幫助人們?nèi)ピu(píng)估可供選擇的生活方式及社會(huì)管理的后果,然后做出價(jià)值抉擇。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),心理學(xué)上的種種策略,有助于你做出更好、更有價(jià)值的人生選擇。中國(guó)古代兵法云:用兵之道,攻心為上,攻城為下;心戰(zhàn)為上,兵戰(zhàn)為下。這一兵法尤其在現(xiàn)代社會(huì)社交生活中大有用武之地,如果不懂心理策略,即便你口若懸河、煞費(fèi)周章,也可能南轅北轍、毫無(wú)效果;相反,如果精通心理學(xué)的知識(shí),可能只需一時(shí)半刻,便能洞悉對(duì)方的內(nèi)心世界,從而占盡社交先機(jī),達(dá)到交際目的。
因此,生活中的每一個(gè)人,都應(yīng)該懂點(diǎn)心理策略,它可以使你擺脫無(wú)所適從的困惑;它可以讓你具有認(rèn)清環(huán)境和辨別他人的能力;它可以使每個(gè)人在風(fēng)云突變之際,看清周?chē)娜伺c事,看破一個(gè)人的真?zhèn),洞悉他人?nèi)心深處潛藏的玄機(jī),以不變應(yīng)萬(wàn)變,進(jìn)而指導(dǎo)你怎么說(shuō)話、怎樣做事,讓你從容應(yīng)對(duì)各種人際關(guān)系,不再四處碰壁,牢牢地掌握人生的主動(dòng)權(quán),創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。br 編著者
2016年12月
第 1 章 心理冷讀策略:讓你成為交際高手 / 001
心理冷讀策略的全方位解讀 / 002
通過(guò)觀察解讀對(duì)方真實(shí)意圖 / 004
如何讓對(duì)方說(shuō)實(shí)話 / 006
如何在不知不覺(jué)中影響對(duì)方 / 008
如何提升社交能力 / 011
第 2 章 心理洞察策略:通過(guò)細(xì)節(jié)了解他人 / 015
通過(guò)神色、舉止看個(gè)性特點(diǎn) / 016
各種姿態(tài)的暗含意義 / 019
通過(guò)筆跡看性格 / 021
找到病癥,對(duì)癥下藥 / 024
第 3 章 心理溝通策略:讓交流更見(jiàn)成效 / 027
巧妙提問(wèn),找出溝通的問(wèn)題所在 / 028
什么是外向型溝通心理 / 031
通過(guò)眼神判斷對(duì)方所想 / 033
如何與急躁的人有效溝通 / 035
如何與強(qiáng)勢(shì)的人有效溝通 / 037
什么是和善型溝通心理 / 040
用一個(gè)秘密,交換一件心事 / 042
有策略的交流,讓溝通更有效 / 044
第 4 章 心理表達(dá)策略:如何說(shuō)更妥帖 / 047
巧設(shè)懸念,激發(fā)對(duì)方好奇心 / 048
看準(zhǔn)時(shí)機(jī)再說(shuō)話 / 051
否定句的妙用 / 053
學(xué)會(huì)提問(wèn),引導(dǎo)對(duì)方發(fā)言 / 056
如何巧妙獲得對(duì)方的認(rèn)同 / 058
選擇性的問(wèn)題讓對(duì)方印象更深刻 / 060
第 5 章 心理暗示策略:潛移默化傳達(dá)意見(jiàn) / 063
如何讓對(duì)方跟著你的思路走 / 064
通過(guò)暗示,拉近彼此距離 / 066
好處需要暗示 / 069
如何正話反說(shuō) / 071
學(xué)會(huì)恭維暗示 / 074
暗示讓難以啟齒的話順理成章 / 077
營(yíng)造氛圍,巧妙暗示 / 079
第 6 章 心理贏心策略:贏了心就成功了一半 / 083
如何迅速贏得人心 / 084
巧用首因效應(yīng)與近因效應(yīng)博得好感 / 086
如何不刻意地贊美對(duì)方 / 089
從對(duì)方的喜好入手解讀其心理 / 091
制造共同點(diǎn),讓彼此產(chǎn)生共鳴 / 094
學(xué)會(huì)當(dāng)對(duì)方的配角 / 095
真誠(chéng)讓你的好感度大大增加 / 098
第 7 章 心理自助策略:提升自己的影響力 / 101
用點(diǎn)小計(jì)策吸引對(duì)方 / 102
真誠(chéng)讓你贏得對(duì)方信賴(lài) / 104
用自己的小秘密快速拉近彼此距離 / 106
有充分的自信,才會(huì)贏得信任 / 109
借用他人之口,贏得對(duì)方的信任 / 112
運(yùn)籌帷幄,令對(duì)方對(duì)你肅然起敬 / 114
專(zhuān)業(yè)素質(zhì)必不可少 / 116
犯點(diǎn)可愛(ài)的小錯(cuò)誤 / 118
第 8 章 心理識(shí)謊策略:如何識(shí)破他人的假話 / 121
通過(guò)細(xì)節(jié)判斷對(duì)方的言語(yǔ)真實(shí)性 / 122
迂回前進(jìn),試探真心 / 124
別放過(guò)對(duì)方的任何表情 / 126
提重復(fù)的問(wèn)題看對(duì)方的回答是否統(tǒng)一 / 129
通過(guò)眼神判斷對(duì)方是否在說(shuō)謊 / 131
通過(guò)反應(yīng)速度來(lái)判斷對(duì)方是否在說(shuō)謊 / 132
太過(guò)巧合的事,要仔細(xì)甄別 / 134
第 9 章 心理把握策略:如何把握心理走勢(shì) / 137
激將法的妙用 / 138
巧用雙重束縛,不會(huì)遭遇拒絕 / 140
故意出錯(cuò),套得對(duì)方的真心 / 143
如何營(yíng)造距離感 / 145
如何對(duì)待固執(zhí)的人 / 147
第 10 章 心理引導(dǎo)策略:把握溝通的主動(dòng)權(quán) / 151
話不說(shuō)滿(mǎn),讓對(duì)方跟著你的腳步走 / 152
學(xué)會(huì)威脅對(duì)方 / 155
巧設(shè)陷阱,激起對(duì)方的欲望 / 157
抓住對(duì)方貪圖便宜的心理 / 159
如何讓對(duì)方不知不覺(jué)同意你的觀點(diǎn) / 162
巧妙贊美對(duì)方,提升好感度 / 165
第 11 章 心理博弈策略:掌控心理博弈戰(zhàn) / 169
一眼發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn) / 170
溫柔必殺技 / 172
威脅恐嚇計(jì) / 175
找到對(duì)方的命門(mén) / 177
用對(duì)方的回憶來(lái)攻其不備 / 179
以退為進(jìn) / 181
運(yùn)用權(quán)威,贏得對(duì)方信賴(lài) / 184
第 12 章 愛(ài)戀心理策略:戀愛(ài)中的攻心策略 / 187
測(cè)測(cè)你們之間的心理距離 / 188
創(chuàng)造機(jī)會(huì)接近對(duì)方 / 191
如何含蓄表達(dá)情意 / 193
怎么知道對(duì)方對(duì)你的感覺(jué) / 195
換位思考,給愛(ài)人多一份理解 / 197
經(jīng)營(yíng)愛(ài)情,男女都要有點(diǎn)策略 / 200
溝通是解決一切問(wèn)題的藥方 / 202
如何給愛(ài)情保鮮 / 204
第 13 章 職場(chǎng)心理策略:讓你左右逢源 / 209
巧用策略,贏得領(lǐng)導(dǎo)贊賞 / 210
博得信任,做領(lǐng)導(dǎo)的助手 / 213
謙遜讓你更受歡迎 / 215
如何輕松化解尷尬 / 218
推功攬過(guò),讓你贏得好人緣 / 221
管理者的策略,提升領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì) / 223
第 14 章 談判心理策略:談判就是一場(chǎng)攻心戰(zhàn) / 227
先抑后揚(yáng),掌握主動(dòng)權(quán) / 228
讓對(duì)方先開(kāi)口 / 231
先發(fā)制人不招后患 / 233
將心比心,贏得對(duì)方好感 / 236
營(yíng)造舒適氣氛,避免尷尬 / 239
把握主動(dòng),始終引領(lǐng)對(duì)方的思維 / 241
用數(shù)據(jù)說(shuō)話,更有說(shuō)服力 / 244
第 15 章 交際心理策略:跟誰(shuí)都能聊得來(lái) / 249
面對(duì)不同人,要說(shuō)不同話 / 250
第一句話就要營(yíng)造輕松的氣氛 / 253
幽默讓你更受歡迎 / 255
談些有得聊的話題 / 258
把對(duì)方變成你的貴人 / 261
認(rèn)同贊美對(duì)方是交際的捷徑 / 264
掌握交際走向,把握主動(dòng)權(quán) / 266
第 16 章 百變心理策略:心理技巧活學(xué)活用 / 271
靈活運(yùn)用百變心理策略 / 272
看清場(chǎng)合再識(shí)人 / 274
把握時(shí)機(jī),抓緊機(jī)會(huì) / 276
巧妙轉(zhuǎn)折,自然過(guò)渡到你的意圖 / 279
如何讓對(duì)方在你面前敞開(kāi)心扉 / 281
與眾不同不是被孤立 / 283
參考文獻(xiàn) / 286