九型人格心理學(xué)這門應(yīng)用性心理學(xué)知識(shí),不僅能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,也有助于我們加深對(duì)身邊其他人的了解!毒判腿烁裥睦韺W(xué)》從應(yīng)用的角度出發(fā),介紹了如何識(shí)別各個(gè)類型的人以及其精神內(nèi)核、職場(chǎng)角色、情感模式、發(fā)展層級(jí)、整合方向、解離方向等知識(shí),并分享了與每一種人格類型的互動(dòng)技巧,同時(shí)還分析了他們對(duì)其他人的看法。通過《九型人格心理學(xué)》這本書,你能更好地了解自己的發(fā)展方向,并且更加熟悉周圍人的思維與作風(fēng)。
1.揭秘隱秘人格,發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)。
知人者智,自知者明,勝人者力,自勝者強(qiáng)。學(xué)習(xí)九型人格可以協(xié)助你發(fā)現(xiàn)自己個(gè)性的優(yōu)勢(shì),并善用這些優(yōu)勢(shì),創(chuàng)造理想價(jià)值。可以說,九型人格心理學(xué)是透過人類的性格類型觀看世界的武器。
2.了解自我,洞悉他人。
九型人格源于古老的人類智慧,是一張解讀人性的精準(zhǔn)而深刻的地圖。九型人格揭示了人類九種截然不同的性格,代表了他們九種不同的核心價(jià)值觀,九種不同的看待世界的視角。你一旦掌握了九型人格心理學(xué),就可以開啟全新的知己、識(shí)人視角。重要的是,九型人格心理學(xué)可以幫助你深入了解自己,找到提升自我的方向;你也可以通過九型了解他人,提升識(shí)人用人之能力!
3.人無完人,你要找到自己的性格優(yōu)勢(shì)。
我們常犯的毛病是為自己假想一個(gè)圣人做榜樣,然后不斷向其靠攏。當(dāng)自己無法克服因壓抑真實(shí)的自我而產(chǎn)生各種心理問題時(shí),又會(huì)自暴自棄,覺得這個(gè)世界上沒有圣人。其實(shí),那些古今中外的圣人本身也不是我們假想的樣子。他們之所以出類拔萃,是因?yàn)槟苷_地把握自己的優(yōu)勢(shì),克服自身的不足,將自己的基本性格升華到了更高的發(fā)展層次。與其模仿自己主觀想象的形象,不如學(xué)習(xí)他們立足于自身性格類型來完善自我的精神。
4.了解通透,才能改善人際關(guān)系。
我們經(jīng)常覺得跟別人打交道很困難,這主要是因?yàn)槲覀兠磺鍖?duì)方的想法、找不準(zhǔn)對(duì)方的套路。九型人格心理學(xué)透過人們千變?nèi)f化的表面行為來洞察每一類人的精神內(nèi)核,揭示他們的核心動(dòng)機(jī)與注意力焦點(diǎn)。當(dāng)你熟讀了九型人格知識(shí)后,就能更好地分析和預(yù)測(cè)身邊各類人的行為,摸清他們的心思,改善彼此的人際關(guān)系。
認(rèn)清自己,悅納他人
人是社會(huì)性動(dòng)物。直觀的生活經(jīng)驗(yàn)反復(fù)證明,我們每天都不得不花費(fèi)大量時(shí)間和精力來與形形色色的人打交道。
有的人跟你話不投機(jī)半句多,有的人卻能讓你大呼相見恨晚;有的人讓你感到生活充滿了陽光,有的人卻讓你覺得生活是那么累。老實(shí)說,我們并不了解周圍的人,很少能搞清楚對(duì)方在想什么,對(duì)方為什么會(huì)做出某種行為。我們甚至也不了解自己,控制不住自己的情緒,覺得自己跟理想的個(gè)人形象相差甚遠(yuǎn)。
由于這個(gè)緣故,我們經(jīng)常被自己的性格缺點(diǎn)打敗,也不知道自己有哪些優(yōu)勢(shì)可以開發(fā),同時(shí)還對(duì)應(yīng)付各式各樣的人感到苦惱。
每個(gè)人在一生中需要處理好三種關(guān)系自己與自然的關(guān)系、自己與社會(huì)的關(guān)系、自己與自己的關(guān)系。自然與社會(huì)都是無法單憑個(gè)人之力掌控的,你能掌控的只有你自己,而這又恰恰以全面深入地認(rèn)識(shí)自己為前提。
古希臘哲學(xué)家蘇格拉底把認(rèn)識(shí)你自己作為自己哲學(xué)原則的宣言。中國(guó)古代思想家老子說知人者智,自知者明。因此認(rèn)識(shí)自己被東西方智者不約而同地上升到生命哲學(xué)的高度,這從側(cè)面反映出自知之明有多么難能可貴。
所謂了解自己,主要指的是了解自己的性格。因?yàn)椴煌愿竦娜擞兄煌乃伎挤绞胶托惺伦黠L(fēng),在同樣的條件下會(huì)做出不一樣的選擇,從而導(dǎo)致不一樣的結(jié)局。每一種性格都有其優(yōu)缺點(diǎn),但能否揚(yáng)長(zhǎng)避短,則需要借助更多的智慧來指導(dǎo)。
而本書《九型人格心理學(xué)》就是幫助我們認(rèn)識(shí)自己的一種有力工具。進(jìn)一步說,這門應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)不僅能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,也有助于大家加深對(duì)身邊其他類型人的了解。
俗話說江山易改,本性難移。每個(gè)人的性格都是先天因素和后天因素綜合影響下的產(chǎn)物,會(huì)伴隨我們一生。關(guān)于性格,很多人都進(jìn)入過這樣一個(gè)誤區(qū):先尋找一個(gè)性格至善至美的完人做榜樣,然后試圖改變自己的性格,最終因過于壓抑真實(shí)的自我而產(chǎn)生各種心理問題。
脫離自身性格類型來談自我提升,只會(huì)讓你覺得越來越別扭。其實(shí),我們要做的并不是根據(jù)一個(gè)理性模板來改造自己,而是在弄清楚自己的基本性格之后,把自己真實(shí)的本色挖掘出來。按照九型人格心理學(xué)的說法,每一種人格類型都包含了豐富的變化,還分為健康狀態(tài)、一般狀態(tài)、不健康狀態(tài)等發(fā)展層級(jí)。你無法擺脫自己與生俱來的人格類型,但你可以努力讓自己的人格保持在健康狀態(tài)的發(fā)展層級(jí),充分發(fā)揚(yáng)人格優(yōu)勢(shì),并且彌補(bǔ)人格的初始短板。
本書能幫助每一位讀者更好地認(rèn)清自己、了解他人,找到屬于個(gè)人的性格進(jìn)化之路,從而讓自己的人際關(guān)系更和諧。
基礎(chǔ)篇
第一章 九型概論了解你的精神核心
九型人格的演變及傳播簡(jiǎn)史
九種基本的人格類型
國(guó)內(nèi)外九型人格名家
海倫·帕爾默九型人格簡(jiǎn)易測(cè)試
第二章 九型三元組情感、思維、本能
九型的三大中心:心、腦、腹
情感三元組:2號(hào)、3號(hào)、4號(hào)人格
思維三元組:5號(hào)、6號(hào)、7號(hào)人格
本能三元組:8號(hào)、9號(hào)、1號(hào)人格
指南篇
第三章 2號(hào)我愛故我在的幫助者
如何識(shí)別2號(hào)人格者
精神內(nèi)核:付出愛,贏得所有人的喜歡
職場(chǎng)角色:古道熱腸的綠葉
情感模式:樂于全心付出,最渴望被需要
與2號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
2號(hào)人格者眼中的其他人
第四章 3號(hào)我贏故我在的成就者
如何識(shí)別3號(hào)人格者
精神內(nèi)核:出人頭地,讓周圍的人羨慕
職場(chǎng)角色:力爭(zhēng)上游的模范員工
情感模式:只與有價(jià)值的人交往
與3號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
3號(hào)人格者眼中的其他人
第五章 4號(hào)我真故我在的浪漫主義者
如何識(shí)別4號(hào)人格者
精神內(nèi)核:找到真正的自己,展示自己的獨(dú)特
職場(chǎng)角色:拒絕平凡的美學(xué)踐行者
情感模式:一生都在尋找靈魂伴侶
與4號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
4號(hào)人格者眼中的其他人
第六章 5號(hào)我思故我在的探索者
如何識(shí)別5號(hào)人格者
精神內(nèi)核:集中能量,探索世界的本質(zhì)與真相
職場(chǎng)角色:博學(xué)多識(shí)而善于創(chuàng)造的資深專家
情感模式:疏離情感,躲入自己的城堡
與5號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
5號(hào)人格者眼中的其他人
第七章 6號(hào)我憂故我在的疑惑者
如何識(shí)別6號(hào)人格者
精神內(nèi)核:獲得安全感,被他人完全認(rèn)可
職場(chǎng)角色:最具憂患意識(shí)的忠誠衛(wèi)士
情感模式:多疑敏感,試圖構(gòu)建人際關(guān)系長(zhǎng)城
與6號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
6號(hào)人格者眼中的其他人
第八章 7號(hào)我樂故我在的享樂主義者
如何識(shí)別7號(hào)人格者
精神內(nèi)核:逃避痛苦,享受生活中的無限樂趣
職場(chǎng)角色:喜歡新鮮與彈性的點(diǎn)子王
情感模式:共享美好,討厭被束縛
與7號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
7號(hào)人格者眼中的其他人
第九章 8號(hào)我強(qiáng)故我在的挑戰(zhàn)者
如何識(shí)別8號(hào)人格者
精神內(nèi)核:戰(zhàn)勝環(huán)境與對(duì)手,掌控自己的命運(yùn)
職場(chǎng)角色:殺伐果斷的天生領(lǐng)導(dǎo)者
情感模式:我的一切由我做主
與8號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
8號(hào)人格者眼中的其他人
第十章 9號(hào)我安故我在的和平締造者
如何識(shí)別9號(hào)人格者
精神內(nèi)核:保持內(nèi)心的安寧,避開沖突的環(huán)境
職場(chǎng)角色:與世無爭(zhēng)的潤(rùn)滑劑
情感模式:厭惡沖突,把對(duì)方放在第一位
與9號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
9號(hào)人格者眼中的其他人
第十一章 1號(hào)我對(duì)故我在的完美主義者
如何識(shí)別1號(hào)人格者
精神內(nèi)核:讓世界上的一切變得更完美
職場(chǎng)角色:極具工匠精神的糾錯(cuò)機(jī)
情感模式:挑剔別人,苛責(zé)自己
與1號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
1號(hào)人格者眼中的其他人
延伸篇
第十二章 進(jìn)階理論九型人格的動(dòng)態(tài)變化
翼型理論:18種亞類型人格
九型人格的健康發(fā)展層級(jí)
九型人格的一般發(fā)展層級(jí)
九型人格的不健康發(fā)展層級(jí)
第十三章 應(yīng)用問題接納自我,升華人格之美
關(guān)于人格類型的誤判現(xiàn)象
讓你越發(fā)不健康的解離方向
實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)的整合方向
給不同類型人的忠告
附 錄
九型人格的高層德行