《英國(guó)媽媽的積極心理課》基于作者20多年來組織的媽媽交流會(huì)，通過對(duì)數(shù)百位新手媽媽的訪談，將數(shù)百位新手媽媽在備孕、孕期、分娩、哺乳、養(yǎng)育的不同階段中遇到的種種困惑與難題和讀者分享，旨在讓媽媽看到自己的價(jià)值與貢獻(xiàn)、每個(gè)孩子的特點(diǎn)、育兒方式的千差萬別，讓準(zhǔn)媽媽和新手媽媽們更加積極自豪地去應(yīng)對(duì)我們應(yīng)該扮演的新角色，幫助媽媽們輕松走出產(chǎn)前、產(chǎn)后心理泥淖。
寶寶意外到來，決意丁克的準(zhǔn)媽媽怎么辦？
意外懷上二胎，但老大已經(jīng)耗盡了我全部的愛，怎么辦？
做了母親之后，我還能重回以前多姿多彩的生活嗎？
女兒怎么都不肯入睡，所有的育兒心經(jīng)都不管用了，我該怎么辦？
兒子一哭，我覺得整個(gè)世界都在批評(píng)我，我該怎么辦？
孩子總是生病，我感覺自己快要崩潰了，我該怎么辦？
女兒的尖叫聲似乎是故意針對(duì)我的，她只在我面前任性，我能狠狠地揍她一頓嗎？
我總覺得公公婆婆有點(diǎn)兒礙手礙腳，很難接受他們的幫助，我該怎么辦？
家庭關(guān)系如此紛繁復(fù)雜，值得我如此努力地去經(jīng)營(yíng)嗎？
育兒專家們說得頭頭是道，但我的表現(xiàn)卻非常糟糕，我還是個(gè)好媽媽嗎？
以上問題，在本書中都可以找到答案。
娜奧米斯塔德倫（Naomi Stadlen），英國(guó)人，現(xiàn)居倫敦，資深心理治療師，心理醫(yī)生、三個(gè)孩子的母親，國(guó)際母乳協(xié)會(huì)顧問，媽媽交流會(huì)創(chuàng)始人，倫敦心理治療與咨詢學(xué)院（研究生院）教師，作家。她的作品在英國(guó)廣受歡迎，得到了《衛(wèi)報(bào)》等報(bào)刊雜志的普遍好評(píng)，著有What Mothers Do等，在西班牙、希臘、美國(guó)、日本、羅馬尼亞、意大利、以色列等國(guó)均已翻譯出版。
前言
第一章 寶寶即將到來，媽媽應(yīng)該怎么做？
第二章 感覺自己的生活失控，媽媽應(yīng)該怎么做？
第三章 育兒心經(jīng)似乎不管用，媽媽應(yīng)該怎么做？
第四章 為嬰兒做撫觸，媽媽應(yīng)該怎么做？
第五章 面對(duì)各種育兒法，媽媽應(yīng)該怎么做？
第六章 感到疲憊時(shí)，媽媽應(yīng)該怎么做？
第七章 感到心力交瘁時(shí)，媽媽應(yīng)該怎么做？
第八章 培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，媽媽應(yīng)該怎么做？
第九章 內(nèi)心失落時(shí)，媽媽應(yīng)該如何做？
第十章 與孩子建立親密關(guān)系，媽媽該怎么做？
第十一章 從二人世界到三人之家，媽媽應(yīng)該怎么做？
第十二章 二孩到來，媽媽應(yīng)該怎么做？
第十四章 養(yǎng)育理論各有千秋，媽媽應(yīng)該怎么做
第十五章 產(chǎn)后重返工作崗位，媽媽應(yīng)該怎么做？
致謝
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