孔潔編*的這本《陽(yáng)光點(diǎn)亮心靈》以高職院校大 學(xué)生成長(zhǎng)的真實(shí)案例為基礎(chǔ),客觀、具體地展現(xiàn)了高 職院校大學(xué)生自身發(fā)展的特點(diǎn)、需求和困惑,用對(duì)話 交流的方式為大學(xué)生們提供了一個(gè)研究成長(zhǎng)的新視角 。
本書(shū)適合作為大學(xué)生素質(zhì)教育讀本,供大學(xué)生學(xué) 習(xí)和參考。
序
第一篇 開(kāi)啟大學(xué)生活
一、新平臺(tái)新起點(diǎn)
二、高職院校也精彩
三、好老師能指引人生
四、校企合作文化引領(lǐng)
第二篇 規(guī)劃職業(yè)生涯
一、大學(xué)生活目標(biāo)及規(guī)劃
二、設(shè)計(jì)個(gè)人職業(yè)生涯
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
第三篇 塑造陽(yáng)光心態(tài)
一、讓陽(yáng)光照亮每一個(gè)心靈
二、心態(tài)改變?nèi)松? 三、積極心理學(xué)助你獲得幸福
第四篇 愛(ài)心責(zé)任心修煉
一、培養(yǎng)仁愛(ài)之心
二、奉獻(xiàn)是一種愛(ài)
三、人生須知負(fù)責(zé)任
四、有責(zé)任心才能做好工作
第五篇 言行禮儀修煉
一、禮儀是一種尊重
二、學(xué)習(xí)禮儀能提高職業(yè)素質(zhì)
三、供電企業(yè)的服務(wù)禮儀
第六篇 良好習(xí)慣修煉
一、讓閱讀成為生活方式
二、學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約
三、養(yǎng)成健身好習(xí)慣
四、積極摒棄壞習(xí)慣
第七篇 性情修煉
一、培養(yǎng)良好的情緒
二、走出負(fù)性情緒
三、學(xué)習(xí)情緒管理的方法
四、興趣是對(duì)向往的牽引
第八篇 學(xué)會(huì)感恩
一、感恩是一種生活態(tài)度
二、從感恩父母親人開(kāi)始
三、因?yàn)楦卸魉苑瞰I(xiàn)
第九篇 走向職業(yè)生涯
一、職業(yè)開(kāi)始前的準(zhǔn)備
二、轉(zhuǎn)換角色度過(guò)適應(yīng)期
三、做好第一份工作
參考文獻(xiàn)