這是一本目標明確、步驟詳盡的人生規(guī)劃書，強調認識自己、提前規(guī)劃、自我管理，以對抗人生的不確定。書中提出了簡單精辟的原則，幫助讀者創(chuàng)造出清晰有效的生命計劃，為自己的人生導航——如何從目前所處的生活現狀，逐步過渡到真正想要實現的愿景。由此，我們人生的每一天都成為了夢想實現過程中的一個節(jié)點。你每天的24小時都在向著“內心最終想到達的地方”前進，你真的可以做到，這本書將幫助你。
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要想到達某地，第一步是下決心不再待在原地。
——約翰·皮蓬特（J.P.）?摩根
7月某個美好的早晨，我（邁克爾）正在科羅拉多落基山脈的深山中徒步旅行。山間小徑順著潺潺溪流蜿蜒，山間野花盛開，空氣因松樹、楊木、泥土的味道而香甜。當天氣溫18℃，涼爽宜人，非常適合徒步旅行。當我走到第一個里程標——一座熟悉的溪上小橋時，我駐足停留，完全放松，全身心融入其中。
我隨即走過第二座小橋，回到小溪的這一邊，并順著小徑離開了小溪。在陡峭的坡道上向上爬了十分鐘后，我來到一處干涸、幾乎垂直的河床上。此時我已有些吃力，就決定到此為止，喝點水，開始往回走。
走過第二座小橋后，我沿著同一條路往山下走——或者我以為那是同一條路。奇怪的是，我再也聽不見溪流聲了。我所見的森林比我印象中的更黑更濃密。一段時間過后，我終于認識到，我不是“融入”了，而是迷路了！我確實迷路了！在路上某處，我轉錯了一個彎，走上了另一條路。
謝天謝地，我當時使用的一個iPhone應用程序能跟蹤查詢我的行程。我拿出手機，祈求有信號。還好！信號有五格。我的來路顯示在地圖上，我能看到起點和每次轉彎的地方——包括那次轉錯的彎。不到十分鐘，我就回到了正確的道路上。
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登山遠足是一回事，而日常生活是另一回事。如果你發(fā)現自己偏離了正軌，你不能打開一個帶GPS的應用程序，輕松找路；還是說，你可以做到？
無論何時我們使用“人生規(guī)劃”這一術語，人們都能理解它的意思。不管是在演講、輔導課、博文還是閑談中說到這個概念時，幾乎所有人都會認識到這一概念的價值，即便他們從未真正地考慮過。
也許是因為他們環(huán)顧四周，看到很多不幸的人完全不清楚自己為何陷入不幸。
也許是因為他們在內心深處知道，自己漂泊一生，沒有明確的方向。
也許是因為生活比他們起初想象的更復雜，他們知道自己需要一張地圖。
也許是因為生活不會與他們過去所希望的一樣，他們已準備好讓一切回到正軌。
也許是因為他們已經年過四十、五十、六十，無法相信時間過得如此之快。
也許是因為現在他們的生活還算美好，但是他們意識到人生有限，希望能確保他們往后能生活得更好。
如果你就是這樣，你現在就選對了書。人生規(guī)劃這一應用能保證你走在正道上，抵達你所希望的生活。沒有計劃，你的行程終點很可能偏離計劃：不愉快的婚姻、沒有成就感的職業(yè)、糟糕的健康狀況，或兼而有之。
我們大多數人能理解規(guī)劃本身的明智所在。我們可以規(guī)劃第二年的假期、孩子的大學教育或我們自己的退休生活。但由于某些奇怪的原因，我們一直沒想到要規(guī)劃我們的人生。我們兩位作者起初也并未想到。不過，后來我們發(fā)現了自己缺的是什么。
警鐘長鳴
我（丹尼爾）二十歲時開始進入抵押貸款行業(yè)。二十三歲時我升職進入管理層。在接下來的幾年里，公司從八家分部發(fā)展到十七家分部。我勤奮工作，招募并打造了一支能打硬仗的隊伍，讓我的團隊迅速上升為效益最好的分部。
二十八歲時，我升職為副總，總管所有分部。我負責監(jiān)管加利福尼亞州、俄勒岡州、華盛頓、內華達州的兩百個貸款者和團隊領導者。此刻，事情變得棘手了。
該公司的首席執(zhí)行官是我的導師和朋友。他說，他一直把我當他的接班人培養(yǎng)。上一年，公司上市，未來看似一片光明。我賺的錢已遠遠超過自己的目標，覺得自己的職業(yè)規(guī)劃已經好到不能再好。
但我內心深處感覺到有點不對。按大多數人的標準，我的許多業(yè)內同行已很富有，但其中許多人為成功付出了沉重的代價。有人離婚了，或抱怨對婚姻沒有滿足感。有些人和他們十幾歲的孩子關系緊張，孩子常常惹麻煩。有人一天不喝一杯雞尾酒或用點藥物就過不下去。沒有幾個人投資于自己的生理健康和精神健康。我觀察周圍許多節(jié)奏快的行業(yè)，發(fā)現趨勢大體都一樣。
處于人生的這個階段——已婚，有三個小孩——我發(fā)現我的人生正在走向歧途。這些人在人生的一個領域大獲成功——賺錢——而在其他區(qū)域一敗涂地。我不想評價這是好還是壞，但我不喜歡我觀察到的這些。而且我明白，只有徹底改變自己，才能在人生中寫下新的篇章。我長時間深刻地思考自己應走什么道路。
當我重新考慮各種事情時，我對成功的定義開始變了。以前能激勵我的事情不再有吸引力。我不再僅僅關心收入、財產或職位。我想要更多的東西，卻不知道我想要什么。所以，我辭職了。有人覺得我的辭職不可理喻，但在我看來這完全合理。
我決定休假一年。在這段時間里，我尋找未來事業(yè)的各種可能，最終決定創(chuàng)建一家商業(yè)培訓公司。這家公司就是后來的“冠軍聯盟（Building Champion）”公司。這也是我首次接觸人生規(guī)劃這個概念。我和作家、銷售導師托德?鄧肯成了朋友。在我開展這份新事業(yè)時，他幫助了我，而且在培訓中使用人生規(guī)劃這一流程。
在休假期間，我做了第一份人生規(guī)劃，后來創(chuàng)建了一套規(guī)劃工具。這套工具就是本書的基礎。我們相信，先領導自己，再領導團隊�；诖诵拍�，我們首先與客戶討論人生規(guī)劃，隨后才討論業(yè)務和領導力的發(fā)展。多年來，人生規(guī)劃這一方法已經幫助了成千上萬的人。
人生規(guī)劃也給我?guī)砹撕艽蟮膸椭�。在發(fā)現和應用這一方法的二十多年后，我不僅沒有遭遇某些同事的不幸命運，而且已能將自己的時間規(guī)劃用于做最重要的事情。
邁克爾的經歷與我相似。
成功的代價
2000年7月，尼爾森圖書公司的總裁突然辭職。該公司是托馬斯?尼爾森出版公司的招牌之一。我（邁克爾）被邀請擔任這一職務，開始負責這部分業(yè)務。我知道該部門狀態(tài)不佳，但不知道有多么糟糕。后來發(fā)現，尼爾森圖書公司是該公司十四個部門中最不賺錢的。
在接下來的十八個月里，我的絕大多數精力都花在扭轉局面上。我經常出差，我和我的團隊在辦公室度過了無數個夜晚。我們部門從最不賺錢變?yōu)樽钯嶅X的。我再次升職，被賦予了更多的職責。
但成功開始帶來代價。隨著工作量的增加，我的運動減少了。我吃了越來越多的垃圾食品，體重開始增加。我壓力很大，最后出了狀況，被送進急診室。當時我以為是心臟病發(fā)作，幸好只是嚴重的胃酸倒流。但這把我嚇壞了，使我憂心忡忡。我意識到，雖然自己有職業(yè)規(guī)劃，但沒有人生規(guī)劃。如果我不做改變，我會心力交瘁、精神崩潰，或出更大的問題。
在一位朋友的建議下，我雇了丹尼爾當我的高管培訓師�！吧畈槐匾欢ㄊ乾F在這樣�！彼膭钗摇Ｉ羁梢赃^得有計劃、和諧。丹尼爾幫我起草了一份人生規(guī)劃來展現如何做到這樣。這是我第一次系統地思考我在工作之外，在生活的其他主要方面想要什么。在最初的幾個月里，我第一次感到有希望。
“這無法使你免遭生命的不幸和意外，”丹尼爾警告說，“但它會幫助你積極地參與自己的人生，主動塑造自己的未來�！彼菍Φ摹＝⑷松�(guī)劃、定期回顧、依需求修訂，這一工具改變了我們倆。當我們的家庭、朋友、事業(yè)以及其他關注點有所改觀時，我們的人生規(guī)劃使我們保持正軌，永遠關注我們真正最珍視的東西。
由于我們自己經歷過這些，我們想要與你分享創(chuàng)造人生規(guī)劃的力量。這里是好消息：不僅僅是快要崩潰的中年總裁才能從人生規(guī)劃中獲益。事實上，越早開始規(guī)劃，你就越能掌控并過上你想要的生活，包括金錢、關系、物質、精神各方面。處于人生任何階段的人，都能通過開啟旅程、找對方向受益。
我們對你的承諾
我們常常迷路。我們以為自己知道正確的方向，但我們經常偏離正軌。我們可能不知道如何回到正軌。或者，也許我們知道前進的方向，但是我們不喜歡那個目的地！
在這本書中，我們希望幫助你，使你能清晰地表述你想要的人生——整個人生——并制訂一套計劃來抵達更好的終點。關鍵在于，我們要對個人世界和職場現實保持清醒的頭腦，并清醒地做更好的決策，生活得更精彩。
《生命向前》能使你更清醒地認識到自己人生中可能獲得的成就。如果你感覺失衡，意識到當前的生活節(jié)奏不可持續(xù)；如果你在職場上春風得意，但不想忽視個人生活中的重點；如果你想更好地專注于賺更多錢；如果你最近剛經歷了一場悲劇，突然意識到生命短暫：如果上述有一些符合你的情況，你就應該讀這本書。
《生命向前》會讓你在生活的各方面做出更好的決策。好消息是，我們的自控能力強于很多人的自我感覺。每天有數以千計的機會來改變我們的人生故事。我們想幫助你做出最積極的、有意義、有益的決策。
最后，《生命向前》將使您有能力對世界做出最大的貢獻，給周圍的人增加最多的價值。
有明確的行動才能有收益。我們的目標是讓你行動起來，這樣你才會體驗到自己想要的改變。在這本書中，我們會不斷呼吁你采取行動。我們曾指導過人生狀況各異的各種人，通過這套方法，他們有了驚人的改變。唯一重要的是——這是決定性因素——你已做好準備去積極改變。
J.P.摩根說得好：“要想到達某地，第一步是下決心不再待在原地�！�
所以，前進吧。
本書概述
《生命向前》由十章組成，本書將帶你經歷這一過程：認識到自己需要一份人生規(guī)劃，創(chuàng)建這份規(guī)劃，鼓勵自己執(zhí)行這份規(guī)劃。這都是為了給你提供工具，讓你每天都能做出更好的決定，使自己的人生更積極主動、更有規(guī)劃。如果你愿意聽從我們的建議，你將獲得正確的工具和技能，以向前看的方式生活，而不是向后看�！渡蚯啊返囊�(guī)劃如下：
第一章：認清無意義的漂流
我們探究為什么沒幾個人規(guī)劃自己的生活、不做人生規(guī)劃會發(fā)生什么結果。這樣通常會導致我們所說的“漂流”——這個比喻幫助我們理解為何我們抵達的地方并非自己有意選擇的。漂流可以說是本書中的“敵人”。
第二章：人生規(guī)劃是什么
我們定義我們所說的人生規(guī)劃，這個詞的含義是什么、不是什么。我們也分享三個有力的問題，你可以用它們來組織你的規(guī)劃和你的生活。
第三章：人生規(guī)劃的益處
我們闡述創(chuàng)建人生規(guī)劃的六大好處。如果你要努力起草并執(zhí)行人生規(guī)劃，那么你就需要理解自己為什么要這么做。
第四章：設計遺產
我們鼓勵您快進到生命結束時，問這個問題：“當我死之后，家人、朋友、同事會怎么說？”這聽起來可能有點變態(tài)，但它非常有用。當你離開人世時，你所留下的唯一真正重要的是你創(chuàng)建的記憶。你希望如何被后人想起？塑造這些記憶的可能如此豐富，可以成為強大的動力，來鼓勵你積極改變。
第五章：確定輕重緩急
我們幫助你識別各種“人生賬戶”。我們分享一個在線評估工具，名叫人生評估描述（Life Assessment Profile）。這一工具旨在揭示你人生中九個主要領域的激情和進步。
第六章：畫出航道
一旦你已經確定重點，那么就是時候為每個賬戶創(chuàng)建一份行動計劃了。在這里，你將思考你現在所處的位置、你想到達的地方。我們幫助你創(chuàng)建一份目標聲明，描述你設想的未來，確定你目前的現實，刻畫具體承諾。
第七章：專注一天
讀到這一章的時候，你將具備創(chuàng)建人生規(guī)劃的所有必要的工具�，F在——不是將來——你將創(chuàng)建人生規(guī)劃。我們會解釋為何要安排一整天，如何準備，如何完成。
第八章：執(zhí)行計劃
這將是正式上路的時候。人生規(guī)劃的目的是改變你的生活，讓你啟程，走上通往你夢想生活的道路。余裕是關鍵——有時間和精力去做新鮮的嘗試，得到自己想要的結果。我們分享三種策略來創(chuàng)建這種余裕，使你能取得你想要的進步。
第九章：保持活力
人生規(guī)劃需要定期回顧檢查，否則毫無價值。我們建議定期回顧——每周、每季度、每年——而且每次準備好日程和資源。我們基于豐富的指導經驗，曾指導過成千上萬的客戶和研討班學員。我們認為定期審查和修訂至關重要，這樣才能讓你的人生規(guī)劃成為一份有活力、有效的文件。
第十章：加入革命
聰明的組織鼓勵員工制訂人生規(guī)劃。我們會解釋在你的組織中為什么要執(zhí)行人生規(guī)劃、如何實現人生規(guī)劃——即便你不是總裁。這么做的效果是，員工更有效率、更有參與感，在當今競爭激烈的環(huán)境中幫助組織創(chuàng)建有戰(zhàn)略優(yōu)勢的企業(yè)文化。
在這些章節(jié)之外，我們基于各種人生境遇的需要，提供了四份人生規(guī)劃的樣本。這些以及在LivingForwardBook.com網站上你能找到的一系列基本工具——會向你展現這份文件是如何形成的。
開始你的旅程
我們感激你選擇讀這本書。只要你充分利用本書接下來要講的理念和流程，我們有信心你可以生活得更精彩。
《生命向前》將與這類讀者產生共鳴：他們希望知道什么對他們最重要，如何每天、每周、每月、每年都有所行動去做出最大的改變，以此獲得內心的平靜。
現在，這可能不只是一本書的前言了。這有可能是一段人生改變的開始——有目的、有意向的人生。改變，從現在開始。
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