《心理咨詢師執(zhí)業(yè)手記》作者憑借長(zhǎng)期從事心理咨詢工作的經(jīng)驗(yàn),從這一行業(yè)的概況、發(fā)展前景,到各種類型常見典型案例的剖析和解讀,為新手咨詢師提供了全面的指導(dǎo),體系完整,內(nèi)容豐富,具有較強(qiáng)的指導(dǎo)性和參考價(jià)值,兼具理論和實(shí)戰(zhàn)意義。
賈海泉,48歲,山東省濱州市心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)常務(wù)理事,著名心理咨詢專家,心理咨詢督導(dǎo)師、心理學(xué)講師,超人氣心理學(xué)作家。其獨(dú)創(chuàng)的大催眠咨詢術(shù)因其卓越的功效,在業(yè)內(nèi)獲得了廣泛的關(guān)注和認(rèn)可。
曾擔(dān)任《中國(guó)青年報(bào)》《中國(guó)心理學(xué)雜志》等多家國(guó)內(nèi)知名報(bào)刊雜志?髡,發(fā)表過數(shù)百篇心理學(xué)普及文章,積累了大批忠實(shí)讀者。創(chuàng)作出版的心理題材小說《心理診所私密檔案》及親子教育專著《不要讓孩子贏在起跑線上》,在心理學(xué)界和教育界引發(fā)關(guān)注,是目前國(guó)內(nèi)人氣較高的心理學(xué)作家。
心理咨詢到底應(yīng)該怎么做(代前言)
第一章
心理咨詢師自我成長(zhǎng)
心理咨詢行業(yè)現(xiàn)狀
心理師的職業(yè)說明及就業(yè)前景
心理師必備的幾種素質(zhì)
心理師到底能給來訪者解決什么問題
心理師,你做好上陣前的準(zhǔn)備了嗎
心理師應(yīng)該去聽誰的課
心理師應(yīng)該具備點(diǎn)文學(xué)修養(yǎng)
給心理師同行們的一封公開信
你是否為失敗的案例耿耿于懷
第二章
心理師應(yīng)該知道的個(gè)問題
拿到證書離開展工作有多遠(yuǎn)距離
心理師的衣著與談吐有哪些講究
咨詢室的選址與室內(nèi)布置應(yīng)注意什么
可以與來訪者去咖啡館聊天嗎
來訪者“愛”上你了怎么辦
怎樣做咨詢筆記
怎樣回答“多長(zhǎng)時(shí)間能康復(fù)”這個(gè)問題
心理師可以與來訪者成為朋友嗎
咨詢效果有評(píng)估指標(biāo)嗎
新從業(yè)心理師該如何推廣自己
第三章
**次做咨詢就上手
**次會(huì)面應(yīng)該做什么
來訪者是你盤子里的菜嗎
別忘了簽訂心理咨詢協(xié)議書
心理咨詢經(jīng)典三部曲
做好心理咨詢接待登記表
如何制定咨詢案例的療程
抽絲剝繭尋找問題核心
來訪者失去耐心了怎么辦
團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)該怎樣實(shí)施
咨詢中需注意的幾個(gè)關(guān)鍵問題
及時(shí)轉(zhuǎn)介,不要勉強(qiáng)自己
第四章
怎樣確保咨詢案例成功
心理咨詢像一首委婉曲折的樂曲
給來訪者安裝一個(gè)情緒開關(guān)
道法自然是不二法門
不要把咨客領(lǐng)進(jìn)死胡同
原地打轉(zhuǎn)是因?yàn)槊允Я朔较?br />
成功的關(guān)鍵是找準(zhǔn)進(jìn)攻的方向
拿捏心理咨詢的火候
什么樣的來訪者可以輔助藥物治療
整合一切資源,促成治療成功
第五章
催眠是心理師執(zhí)業(yè)的金鑰匙
大催眠概述
大催眠與需求層次理論
小催眠技術(shù)在心理治療中的運(yùn)用
給被催眠者造夢(mèng)
千里之外也可以催眠
神奇的“測(cè)謊棒”
如何在10秒鐘之內(nèi)催眠對(duì)方
沙盤治療及其注意事項(xiàng)
七套神奇的催眠“咒語”
催眠術(shù)能讓人說出銀行卡密碼嗎
催眠中出現(xiàn)意外怎么處理
20個(gè)常用技巧,手把手教你學(xué)催眠
第六章
如何解開不良親子關(guān)系的“結(jié)”
幫孩子平穩(wěn)度過心理斷奶期
撒謊的孩子是家長(zhǎng)“制造”出來的
喪失安全感的孩子容易輸?shù)粢簧?br />
強(qiáng)勢(shì)媽媽必定制造出一個(gè)“退縮”的孩子
叛逆是成功者的基因
早戀的心理學(xué)意義是尋找缺失的愛
網(wǎng)癮案例的治療盲區(qū)
家庭治療的幾個(gè)要點(diǎn)
繪畫療法的一般性解釋
愛嘮叨的父母讓人抓狂
神奇的羅森塔爾效應(yīng)
第七章
職場(chǎng)壓力來自何處
做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備
找到職場(chǎng)壓力源
確定工作的核心價(jià)值觀
游刃有余地處理職場(chǎng)關(guān)系
吃透職場(chǎng)潛規(guī)則
漏破綻給領(lǐng)導(dǎo)“下套”
怎樣實(shí)施員工幫助計(jì)劃
第八章
給“婚戀家庭案例”把把脈
徘徊在圍城內(nèi)外的愛情
婚戀關(guān)系中的核心信念
婚姻本身就是一筆糊涂賬
愛需要用心去“做”
家不是一個(gè)事事要講道理的地方
為什么說“戀愛中的人都是傻子”
算一算婚戀中的情緒成本
處女情結(jié)還真是個(gè)問題
戀愛中的孔雀屏效應(yīng)
不要和夢(mèng)幻結(jié)婚
第九章
神經(jīng)癥,人類健康的危險(xiǎn)殺手
被誤解了的神經(jīng)癥
輕度神經(jīng)癥是心理障礙的表征群
抑郁癥這個(gè)殺手
把抑郁的大腦“格式化”
不是器質(zhì)性疾病的頭疼
焦慮評(píng)量表(SAS)
以毒攻毒的強(qiáng)迫癥治療
第十章
他山之石:我的咨詢案例日志
要去韓國(guó)整容的高一男生
給迷信的王大娘“布道”
驅(qū)逐小華身上的“鬼”
花癡環(huán)環(huán)的悲慘童年
被死去的女兒附體的王嫂
琪琪的頭里有東西
為什么所有的人都看著我
偷窺女衛(wèi)生間的男孩
不能圓房的年輕人
一例讓我束手無策的咨詢個(gè)案
女強(qiáng)人的自我救贖
早戀男孩兒的心事
跟蹤老公的李女士
迷失在“核心信念”中的美女
《心理咨詢師執(zhí)業(yè)手記》:
在各類講座中,也有很多同行想讓我傳授一些咨詢技巧,但我感覺這些問題很難用一兩句話解答清楚。
2012年冬天,筆者再次應(yīng)邀去南京師范大學(xué)心理系講課。那邊的老師事先跟我溝通,希望我講一堂對(duì)執(zhí)業(yè)心理師有實(shí)際幫助的課。思忖再三,我就將主題定為“論一個(gè)心理師的修養(yǎng)”。
筆者個(gè)人認(rèn)為,作為一名心理師,良好的職業(yè)道德和心理素質(zhì)是開展工作的基礎(chǔ),技巧和技術(shù)只是補(bǔ)充和輔助。課間休息時(shí),南京師范大家的老師一再提醒我不要只講理論,要講得實(shí)際一點(diǎn)。于是,下午我就調(diào)整了課件,講了一些咨詢的技巧和技術(shù),收到了良好的效果。其實(shí),這并非我的初衷,只是我不想太辜負(fù)同學(xué)們的期望。
很多同學(xué)問我,某某大師的課需不需要聽,某某大師的書需不需要看,我總是回答四個(gè)字:開卷有益。心理師不但要精讀專業(yè)書籍,更需要博覽群書,拓展知識(shí)面。有個(gè)問題這里需要提醒大家注意:不要沉迷于一種體系或理論。也就是說,別太較真兒。
也有學(xué)生這樣問:“老師,我處理的那個(gè)來訪者的問題是屬于'創(chuàng)傷一型'還是'創(chuàng)傷二型'呢?”聽到這樣的問題,我真的糾結(jié)并難以作答。我的意思是,別管創(chuàng)傷幾型,你需要負(fù)責(zé)的是來訪者的情緒,其他的都是次要的。
有的心理師偏重于精神分析療法,有的則欣賞行為療法。很多心理師學(xué)遍所有的心理治療方法,面對(duì)來訪者卻仍然感到束手無策,力不從心,這是為什么?因?yàn)樾睦碜稍冋f到底是一項(xiàng)實(shí)踐工作,需要面對(duì)面地與一個(gè)個(gè)陌生人溝通交流。
來訪者的問題離奇古怪又不重復(fù),價(jià)值觀也不盡相同,縱使你有多套預(yù)案,到時(shí)仍然難以短時(shí)間跟來訪者接軌。如果比著葫蘆畫瓢,咨詢過程中就顯得很生硬,像是做夾生飯,那當(dāng)然不是咨詢的目的。
2011年秋天,法國(guó)南特省一位著名的心理學(xué)專家高朗先生來國(guó)內(nèi)做學(xué)術(shù)交流,筆者親眼目睹了他的一例心理咨詢過程。這是一例因孩子心理問題而導(dǎo)致的親子關(guān)系案例。
高朗先生只是關(guān)切地蹲在地上與孩子交談,不時(shí)地整理一下孩子的衣服,摸摸孩子的頭。奇怪的是,這個(gè)只有七歲的男孩,一點(diǎn)也不抵觸這位白頭發(fā)、藍(lán)眼睛的外國(guó)爺爺,對(duì)他一句句地訴說自己的“困惑”。
咨詢結(jié)束后,詢問孩子父母的意見,他們感到很不滿意。母親說,好不容易見到了這么一個(gè)心理咨詢大家,鬧了半天只是問了孩子幾個(gè)問題就完了,真有點(diǎn)失望。
筆者能讀懂父母的心情,他們是多么希望這位法國(guó)著名的心理咨詢專家能立即給自己開出一個(gè)妙方來,讓有病的孩子立刻變好。可是,他們失望了。相信很多類似的父母都會(huì)失望,因?yàn)樗麄儾涣私庑睦碜稍兊男再|(zhì)。
讀這《心理咨詢師執(zhí)業(yè)手記》您可能也有疑問,賈老師噦噦嗦嗦地說了半天,是不是想說明咨詢技術(shù)無用呢?別過早下定義,絕對(duì)不是這個(gè)意思。筆者之所以一再?gòu)?qiáng)調(diào)心理師的職業(yè)道德素質(zhì),是因?yàn)樾睦碜稍児ぷ餍枰獝坌暮湍托。沒有強(qiáng)大的職業(yè)素質(zhì)支撐,是很難堅(jiān)持下去的。
那么,技術(shù)應(yīng)該擺在什么位置呢?筆者是這樣給技術(shù)定位的:“技術(shù)是傳遞愛的智慧”。筆者在一篇名為《用智慧傳遞愛》的博文里論述過這個(gè)道理。多數(shù)來訪者是因?yàn)閻鄣娜蔽欢吧 钡,所以他們急需把缺失的親情、愛情找回來。心理師就是幫助傳遞大愛的使者。筆者使用技術(shù)(如催眠),大多數(shù)是幫助來訪者回憶覺醒,或者是給他們“畫餅充饑”。
來訪者只有處在相對(duì)清醒的狀態(tài)下,才能體會(huì)到外界的愛,如父母對(duì)孩子的愛。理解和原諒別人,也是愛的一種表達(dá)方式。心理師要堅(jiān)信來訪者擁有自我救贖的能力,只要給他指明了方向,怎么走,走多快,都是來訪者自己的事。
很多心理師存在一個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),就是懷疑咨客的自我轉(zhuǎn)變能力。筆者在督導(dǎo)一個(gè)案例時(shí),那位心理師很擔(dān)心咨客的悟性和能力,甚至躍出了咨詢范疇去實(shí)施救助。我說你“出軌”了,你在做心理師不該做的事情。
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