每個人都希望自己過得快樂，可是當(dāng)有人問：你快樂嗎？很多人卻猶豫了，不知道該怎么回答。

有人說，現(xiàn)在的房價、物價那么高，我整天忙來忙去還不夠養(yǎng)家糊口，哪里會感到快樂？有人說，現(xiàn)在的職場競爭那么激烈，我整天小心翼翼，生怕惹怒了老板，哪里會感到快樂？有人說，現(xiàn)在的人際關(guān)系那么復(fù)雜，我整天如履薄冰，生怕一不小心就說錯了話，哪里會感到快樂……確實，在這種情況下，我們怎么快樂得起來呢？

那么，到底是什么讓我們不快樂呢？

據(jù)研究，對幸福感的缺乏是導(dǎo)致不快樂的主要原因�，F(xiàn)實生活中，大多數(shù)人錯誤地認(rèn)為幸福感需要外界的刺激，而不懂得向自己的內(nèi)心求助，殊不知，即使是那些住著寬敞的房子、開著昂貴的跑車的人，也常常感嘆自己外表看起來光鮮，內(nèi)心其實苦不堪言。

著名的哈佛大學(xué)教授泰勒·本·沙哈爾因為講授幸福課而成了哈佛紅人，他曾這樣說自己：我曾30年不快樂。作為當(dāng)年哈佛最優(yōu)秀的學(xué)生之一，他曾屢獲殊榮，可是這些并沒有讓他感到快樂。后來，他開始意識到，對于幸福感來說，內(nèi)在的東西比外在的東西更重要。為此，他進(jìn)行了積極的研究，并決定做一名教師，把自己的研究心得與大家分享。他認(rèn)為，人生與做生意一樣，有盈利，也有虧損。具體地說，在看待自己的生命時，可以把負(fù)面情緒當(dāng)作支出，把正面情緒當(dāng)作收入。當(dāng)正面情緒多于負(fù)面情緒時，我們在幸福感上就盈利了。長期的抑郁，可以被看成是一種情感破產(chǎn)。如果焦慮和壓力的問題越來越多，我們就只會走向幸福的大

蕭條。

所以，一個人要想獲得快樂，就必須摒棄內(nèi)心的負(fù)面情緒，做一個內(nèi)心充實、正直善良的人，做一個心胸寬廣、充滿愛心的人，做一個心態(tài)陽光、積極樂觀的人，那些不知道滿足、不懂得施舍、不知道如何給自己減壓、總是將自己與別人進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)谋容^的人只會生活在陰霾中。

翻開本書，讓我們的心靈像花兒一樣盛開，那么幸福也自然就會像清風(fēng)一樣吹來，讓我們徹底擺脫煩惱的糾纏，開啟幸福的人生之旅。

春光明媚而溫暖，春風(fēng)若縷而柔軟，無聲無息里，不知不覺中，緊裹了整個冬天的衣襟情不自禁地輕輕敞開。脈脈溫情帶著泥土芬芳的春風(fēng)，鼓滿胸懷。

春風(fēng)滿懷的感覺，如清晨卷起垂簾啟開窗扇時清新透爽，如綿延小溪的歌聲走向前方的駝鈴搖曳春光。立于山一樣的高處，展開結(jié)實的雙臂，朝著風(fēng)來的方向，擁抱天地和春風(fēng)。

一時間，那氣度，那態(tài)勢，如積存心中的炎涼冷暖得到了釋懷，寬松暢快；如繁華落盡找到了回歸自然的路途，自由自在。在這樣青春一樣美好情境下，我們編選了此套作品集，收錄了30余篇文章，都是或感傷，或奮進(jìn)，或智慧，或夢想的青春勵志奮斗故事。正如清代詩人、散文家袁枚的一首詩：白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，亦學(xué)牡丹開。在陽光尚未照到的時候和地方，青春卻不合時宜地到來了，然而夢想過處，歲月蒼苔，苔花縱然如米粒般大小，也要學(xué)著像牡丹一樣怒放盛開。這就是青春傳達(dá)給我們的真正奮斗要義。

奮斗，奮斗，跨一步，就成功。閱讀青春榜樣、勵志楷模的生命印記，追隨創(chuàng)造達(dá)人、奮斗先鋒的精神足跡，超越傳奇夢想，傳遞正能量，讓青春財富與奇跡齊飛，帶給你嶄新的創(chuàng)造力量和奮斗勇氣。俄國作家列夫·托爾斯泰說：夢想是指路明星。沒有夢想，就沒有堅定的方向，而沒有方向，就沒有生活。

在一個人的一生中，有許多事難遂心愿，有時是為了一時的現(xiàn)實生計，有時是為了所謂的現(xiàn)在和將來，而不得不暫時改變一下原來的計劃，走上另一條認(rèn)為更加實際的道路。

但是，無論什么時候，既然心懷夢想，就不能輕易說放棄，因為在人生的長河中，夢想決定一個人的人生方向和有方向的生活。沒有坎坷和溝壑就沒有你的堅忍和信念之心，沒有荊棘和風(fēng)雨就沒有你的閱歷和資本之實。直至失敗成就你身后風(fēng)景，歷史成就你可貴收獲，險阻成就你前進(jìn)動力。做一個獨立創(chuàng)造者，當(dāng)你站直腰桿大吼一聲時，這個世界其實已經(jīng)屬于你。

你擁有這份別人無法掠去的自立和自強(qiáng)，才更獨立超越下一道關(guān)隘，才更加慷慨激昂和豁達(dá)開朗。做一個獨立創(chuàng)造者，更好地?fù)尩孟葯C(jī)和把握機(jī)遇，展示你不平凡的才智和毅力，所有的時空與領(lǐng)域都是你的戰(zhàn)場和武器，所有的海洋與天空都任你遨游和飛翔。

用美好的心靈去創(chuàng)造，用博大的心魄去創(chuàng)造，用真摯的愛心去創(chuàng)造，用不移的心志去創(chuàng)造，這正是時代需要和渴求的你。因為獨立創(chuàng)造，你的生命才是一道別樣深情和亮麗鮮活的人生風(fēng)景線。

鷹擊長空，有風(fēng)的阻擋；江行萬里，有堰的阻擋；春筍怒發(fā)，有土的阻擋……世間萬事萬物，總要經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才會茁壯成長。

人生又何嘗不是如此呢？人無千日好，花無百日紅，在生命的旅程中，每個人都會遭遇各種各樣的挫折和失敗，都可能會陷入到某些意想不到的困境。從某種意義上來說，挫折是生命之必然，就像月有陰晴圓缺，樹有花開花落一樣。不要幻想生活總是一帆風(fēng)順，每個人的一生都注定要跋涉千難萬險，品嘗苦澀無奈，歷經(jīng)失意痛楚。

在挫折來臨時，有的人選擇逃避現(xiàn)實，自暴自棄，借酒澆愁，結(jié)果成了挫折的俘虜。在他們的眼里，挫折是魔鬼，是黑暗，是卡在喉嚨的刺。而有的人卻選擇勇敢面對，乘風(fēng)破浪，化危為機(jī)，逆轉(zhuǎn)成為挫折的主人。在他們的眼里，挫折是成功的催化劑，是啟智的圣經(jīng)，是寒冬的蠟梅。

挫折既能成就一個人，也能毀掉一個人，關(guān)鍵看你以怎樣的心態(tài)去面對。面對半瓶美酒，有人說：真可惜，這么好的酒只剩下半瓶了。而有人說：真不錯，這么好的酒還有半瓶呢！面對一片落葉，有人說：真遺憾，這是生命的結(jié)束。而有人說：真美麗，這是生命的開始。面對一滴清水，有人絕望地說：我看到了沙漠。而有人欣喜地說：我看到了大海。一般而言，任何事物都具有兩面性，挫折也是如此，如果我們看到的是消極的那一面，我們的人生會隨之走向頹敗或平庸；如果我們看到的是積極的一面，就會化悲痛為力量，越挫越勇，攀上一個又一個高峰。

泰戈爾說過：世界以痛吻我，我要回報以歌。挫折是一位深沉的哲人，是生命中絢麗的花朵。正是因為經(jīng)歷了風(fēng)雨，所以才有美麗的彩虹；正是因為經(jīng)歷了磨煉，才鑄就了鋼鐵般的意志。

所謂天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。再重的擔(dān)子，哭著是挑，笑著也是挑，與其哭，不如笑，用笑臉迎接一切苦難和厄運。因為再長的黑夜也有黎明到來的一刻，再大的風(fēng)暴也有停息的時候。春花謝了，還會再開；太陽西下，還會東升，只要我們信念不滅，人生之船就不會傾斜。

記得一位哲人說過，失敗是成功蛻下的虛殼，成功是失敗破裂后的彩蝶。很多東西都可以改變，逆境可以化為順境，丑陋可以裂變?yōu)槊利悾�低賤可以升華為高貴。既然蝴蝶要歷經(jīng)蛻變的痛苦，才會有化蝶的美麗；鳳凰要歷經(jīng)沐火的痛苦，才會有重生的喜悅，那么我們又為何不能勇敢承受生命之重、之痛呢？

鍛煉不鍛煉，隔幾天，沒人能看出來；隔一個月，差異不大；隔三年或五年，身體和精神狀況就有了天差地別。

讀書不讀書，隔幾天，沒什么改變；讀一個月，差別不大；隔三年或五年，一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)就會有完全不同的改變。

堅持做一件事，隔幾天，沒甚收益；隔一個月，區(qū)別不大；隔三年或五年，人與人之間的差距就開始顯現(xiàn)。

同時出發(fā)的人，有的到達(dá)了終點，有的停在中途，有的卻還在原點，不是誰比誰聰明，不是誰比誰有力量，許多時候，選擇堅持的人獲得了成功，選擇放棄的人卻一無所獲。

有的人在面對抉擇時，看到40%的希望就開始行動，在行動中不管遇到什么困難，始終心懷希望激勵自己走到終點；有的人卻在機(jī)會面前猶豫不決，最終與它失之交臂。

一個人的成功，選擇很重要，堅持更重要，有了準(zhǔn)確的選擇，然后朝著目標(biāo)勇敢前進(jìn)。放棄比堅持容易，放棄只是一個轉(zhuǎn)身，不用繼續(xù)面對任何困難，而堅持，需要重新整頓行囊，重新規(guī)劃未來，重新面對一次又一次失敗的可能�？墒菦]有堅持就沒有成功，所有的成功都來自堅持不懈的決心和堅強(qiáng)不屈的毅力。

路，總是越走越寬，選擇出發(fā)，就是成功的開始，每個成功者，總是在一個領(lǐng)域里堅持幾年或十幾年，甚至幾十年。人的精力有限，一個人不可能同時做幾件事，一手抓蟹一手抓魚，有可能一只都得不到，只有看準(zhǔn)一個目標(biāo)，一心一意地堅持，才會得到自己想要的東西。

堅持，才能做好一件事；堅持，成就不一樣的自己。在通往成功的路上，堅持是必備的品質(zhì)之一。認(rèn)準(zhǔn)方向前進(jìn)，絕不輕言放棄，成功，就會在前方等你。