本教材共分為八章，包括形象設計概述、形象設計中的美學知識、服飾與搭配、妝容設計、化妝基礎知識、空乘人員的職業(yè)妝容、發(fā)型設計與美容保健、身體塑形等基本內(nèi)容。每一章章前都設有章前導讀和學習目標，章后設有問題思考及課后練習，以幫助師生明確教學目的和要求，掌握重點和難點，學會具體問題具體分析。
本教材專業(yè)特點突出，實用性強，內(nèi)容取材于實際工作環(huán)境和日常生活，具有很強的針對性。本書同時做到理論聯(lián)系實際，操作性強，其中知識點的合理分配及部分知識點的案例分析，給教學帶來了極大的便利。部分重要章節(jié)通過圖文搭配的形式進行講解，從視覺上減輕學生學習過程中的壓力和疲勞感，使教材變得輕松易讀，能夠較好地掌握形象設計手法和裝扮技巧。
本教材根據(jù)特殊行業(yè)的需求，深入分析空乘人員職業(yè)形象的特點和要求，融入形象設計的新觀念和新知識，傳授化妝手法和裝扮技巧，從整體到細節(jié)，全方位指導師生進行教學和實踐，提升教學效果。本書配有手機移動端ＶＲ 互動資源，學生可以利用這些資源體驗真實場景。
前 言
故善毛嬙、西施之美，無益吾面，用脂澤粉黛，則倍其初。這是《韓非
子》中的名言，由此可以看出，戰(zhàn)國時期，人們用化妝品改善容顏已是常事
，而長沙馬王堆出土的中國最早醫(yī)方書《五十二病方》中，記載了６個與美
容相關的藥方，也足以說明，古人早已注重收集美容養(yǎng)顏的良方了，可見
愛美之心，人皆有之。在西方，人們對美的追求更是由已久，其化妝的歷
史可以追溯到古埃及時代，最初的化妝與巫術、防身、宗教儀式有著密切聯(lián)
系，后來逐漸地產(chǎn)生變化，由巫術、宗教、醫(yī)學意義演變成以裝飾為目的的
化妝。隨著時代的發(fā)展和社會的進步，崇尚美、創(chuàng)造美、欣賞美，已成為人
們共同的理想和愿望，人們?yōu)樽非蟾篮玫娜宋镄蜗�，不斷地挖掘美容良�?/p>
，生產(chǎn)各種化妝品，研究各種裝扮手法，以創(chuàng)造出千姿百態(tài)的人物形象。
人物形象主要指人的外在觀感，也是人的精神面貌、性格特征、文化層次和
修養(yǎng)等內(nèi)在
特征的外在具體表現(xiàn)，它能夠引起他人的思想或感情活動。每個人都希望通
過自己的形象讓他人認識自己，而周圍的人也會通過其外在形象做出認可或
不認可的判斷。人物形象設計并不僅僅局限于適合個人特點的發(fā)型、妝容和
服飾搭配，還包括內(nèi)在素養(yǎng)的外在表現(xiàn)，如氣質、舉止、談吐、生活習慣等
。
空乘人員是航空公司對外服務的窗口，是航空公司的形象代言人，甚至代表
國家和民族的形象。因此，空乘人員的裝扮有著行業(yè)特殊的要求，需要進行
形象美的打造和訓練。隨著民航大發(fā)展時代的到來，航空公司對優(yōu)質人才的
需求進一步加大，為進一步更新專業(yè)知識，提升人才培養(yǎng)質量，本教材編寫
組基于形象設計的美學原理，從全方位打造人物形象的思路出發(fā)，挖掘整體
形象美的內(nèi)涵，并根據(jù)特殊行業(yè)的需求，深入分析空乘人員職業(yè)形象的特點
和要求，融入形象設計的新觀念和新知識，傳授化妝手法和裝扮技巧，從整
體到細節(jié)，全方位指導師生進行教學和實踐，提升教學效果。教材編寫具體
分工如下：南昌航空大學李勤負責全書的統(tǒng)稿并編寫第一章和第二章；桂林
航天工業(yè)學院唐珉、山東外事翻譯職業(yè)學院周茗慧合作編寫第三章；南昌航
空大學鄒昊負責編寫第四章和第六章；南昌航空大學楊柳負責編寫第五章和
教材中部分主要圖片的拍攝工作；江西青年職業(yè)學院劉舒、岳陽市湘北女子
職業(yè)學校張程垚合作編寫第七章（其中發(fā)型設計的圖片由張程垚提供）；南
昌航空大學徐群負責編寫第八章。參與其余圖片拍攝的均為空乘專業(yè)在校學
生，他們分別是南昌航空大學的康佳琪、抄龍昆、鄭淳露、閆沖、符婧、尚
佳慧、安萌和湖南民族職業(yè)學院的劉達、王亞楠。在現(xiàn)代生活中，隨著人們
社會交際頻繁化、復雜化地發(fā)展，化妝與形象設計已經(jīng)成為愛美人士的必修
課程。本教材不僅可以作為空乘專業(yè)的教學指導用書和學習手冊，幫助有志
于成為航空服務從業(yè)人員的同學提升成為美麗形象的代言人，還可以作
為社會上愛美人士的參考資料，為人們裝點生活、提高素質起到積極的推動
作用。
在編寫過程中，參考了很多相關資料，在此向作者一并表示感謝。由于時間
倉促，本教材的編寫難免存在錯誤和不足，敬請專家和讀者予以指正。
第一章 形象設計概述
１
第一節(jié) 形象設計的概念
２
一、形象設計的含義
２
二、形象設計的理念
３
三、形象設計的基本內(nèi)容
５
第二節(jié) 形象設計的要素
６
第三節(jié) 形象設計的原則
９
一、ＴＰＯ法則
９
二、比例與尺度
９
三、對稱與均衡
１１
四、多樣與統(tǒng)一
１２
第四節(jié) 空乘人員職業(yè)形象的內(nèi)涵
１２
一、空乘人員職業(yè)形象的特點
１２
二、空乘人員的職業(yè)素養(yǎng)
１３
第二章 形象設計中的美學知識
１９
第一節(jié) 美學基礎知識
２０
一、美學的含義
２０
二、美學研究的對象與范圍
２１
三、美的基本形態(tài)
２１
四、美學的產(chǎn)生與發(fā)展
２２
第二節(jié) 對形象美的認知
２４
一、形象設計的容貌美
２４
二、形象設計的形體美與整體美
２６
第三節(jié) 培養(yǎng)審美能力
２７
一、美感的建立
２８
二、審美能力的培養(yǎng)
２９
第三章 服飾與搭配
３３
第一節(jié) 服飾的色彩搭配
３４
一、色彩
３４
二、搭配
３５
第二節(jié) 服飾搭配基本要領
３６
一、服裝與彩色妝容的搭配
３６
二、服裝與體型的搭配
３７
三、服裝與膚色的搭配
３９
第三節(jié) 不同場合的服裝搭配
４０
一、空乘人員工作裝的要求
４０
二、空乘人員的生活裝
４１
三、正裝與禮服
４３
第四節(jié) 配飾的選擇與搭配
４６
一、首飾鑒別與保養(yǎng)
４６
二、乘務人員配飾的基本要求
５０
第四章 妝容設計
５３
第一節(jié) 對皮膚的認知
５４
一、皮膚的基本特點
５４
二、皮膚的基本組成
５４
三、皮膚的主要作用
５５
四、皮膚的類型
５６
第二節(jié) 影響皮膚的因素
５７
一、季節(jié)對皮膚的影響
５７
二、環(huán)境對皮膚的影響
５９
三、其他因素（如睡眠、心理壓力等）對皮膚的影響
６０
第三節(jié) 潔膚與護膚
６１
一、不同類型膚質的護理方法
６１
二、常用按摩手法
６４
三、皮膚的常規(guī)護理程序
６６
四、經(jīng)典食療護膚良方
７２
第四節(jié) 化妝與身份的搭配
７５
一、不同性別的妝容設計原則
７５
二、不同季節(jié)的妝容設計原則
７５
三、不同年齡的妝容設計原則
７７
四、不同身份場合的妝容設計原則
７９
第五章 化妝基礎知識
８３
第一節(jié) 化妝品及其分類
８４
一、底妝
８４
二、眉部
８５
三、眼部
８５
四、唇部
８６
五、臉部
８６
第二節(jié) 化妝品的選擇與使用
８７
一、底妝的選擇與使用
８７
二、眉部化妝品的選擇與使用
８８
三、眼部化妝品的選擇
９０
四、唇部化妝品的選擇
９１
五、臉部化妝品的選擇
９２
第三節(jié) 常用化妝工具
９２
一、底妝工具
９３
二、眉部工具
９３
三、眼部工具
９４
四、唇部工具
９４
五、臉部工具
９４
第四節(jié) 基本化妝與矯正化妝
９５
一、基本化妝的步驟與手法
９５
二、矯正化妝
９６
第五節(jié) 香水的選擇與使用
９８
一、香水的挑選及正確使用方法
９８
二、男性和女性選用香水的區(qū)別
１０１
第六章 空乘人員的職業(yè)妝容
１０３
第一節(jié) 空乘職業(yè)妝的特點
１０４
一、空乘職業(yè)妝的基本要素
１０４
二、職業(yè)妝的分類
１０６
第二節(jié) 空乘職業(yè)妝的一般化妝程序
１０８
第三節(jié) 男性乘務員工作妝
１１０
一、男性化妝基本要求
１１０
二、男性化妝手法
１１０
第七章 發(fā)型設計與美容保健
１１３
第一節(jié) 發(fā)型設計
１１４
一、空乘人員職業(yè)發(fā)型要求的設計原則
１１４
二、發(fā)型設計的基本要求及技巧
１１５
三、男性乘務員的發(fā)型要求
１１５
四、盤發(fā)實操訓練
１１６
五、案例分析
１１７
第二節(jié) 美容保健常識
１１７
一、飲食習慣
１１７
二、生活習慣
１１８
三、心理調適
１１９
四、護發(fā)和養(yǎng)發(fā)
１１９
第三節(jié) 美容護膚
１２２
一、潔面護膚誤區(qū)
１２２
二、日常護膚美白方法介紹
１２４
三、男女護膚的區(qū)別
１２６
四、男生護膚常識
１２７
第八章 身體塑形
１３１
第一節(jié) 形體的重要性
１３２
一、體型的分類、測算方法
１３２
二、體重控制和減肥
１３４
三、我國及部分國際航空公司招聘空中乘務員的基本要求
１３６
第二節(jié) 塑形手段
１３８
一、舞蹈訓練對身形的作用
１３８
二、站姿與走姿訓練
１３８
三、芭蕾形體訓練
１４２
四、中國古典舞形體訓練
１５３
五、塑形操訓練組合
１６３
參考文獻
１６７
附錄 智學ＶＲ全景視頻觀看指南
１６９
書單推薦
