寫在前面的話　做個身懶心不懶的媽媽
章　學(xué)會適應(yīng)周圍的環(huán)境
　一、吃飯：那是孩子自己的事
　二、睡覺：讓孩子睡自己的覺
　三、玩耍：愛怎么玩就怎么玩
　四、自我服務(wù)：自己的事情自己做
　五、家務(wù)勞動：孩子成長的必修課
　六、適應(yīng)環(huán)境：適者才能生存
　七、自我保護(hù)：保護(hù)自己一輩子
　懶媽媽講故事
小蝸牛的殼
云雀的羽毛
第二章　學(xué)會挺起腰桿做人
　一、自尊：珍惜自我的價值
　二、自信：相信自己是好的
　三、自律：控制自己的行為
　四、自強(qiáng)：做不斷進(jìn)取的強(qiáng)者
　五、自控：駕馭自己的情緒
　六、自�。翰粩嘧晕曳此�
　懶媽媽講故事
尊嚴(yán)高于生命
擋不住的誘惑
第三章　學(xué)會有主見地處事
　一、解決問題：不給別人添麻煩
　二、學(xué)會拒絕：維護(hù)自己的權(quán)益
　三、自主選擇：讓孩子自己做決定
　四、自我負(fù)責(zé)：為自己的行為負(fù)責(zé)
　五、自我安排：做事有周密計劃
　六、人際矛盾：讓孩子自己去解決
　七、自己埋單：要花錢，自己掙！
　懶媽媽講故事
自作聰明的墨魚
老鼠學(xué)飛翔
第四章　學(xué)會自動自發(fā)地學(xué)習(xí)
　……