本書內(nèi)容包括: 心理學(xué)概論-心理學(xué)的重要概念; 心理學(xué)與生活-行為背后的心理學(xué)秘密; 心理學(xué)效應(yīng)-生活中常見的規(guī)律性事件; 心理學(xué)與個人-重新認識你自己等。
第一部分 心理學(xué)概論——心理學(xué)的重要概念
第一堂課 與心理學(xué)不期而遇
什么是心理學(xué)
西方心理學(xué)的起源
心理學(xué)與生活密切相關(guān)
認識心理學(xué)的研究方法
消除誤解,才能學(xué)好心理學(xué)
第二堂課 打開感知覺的天空
感覺是觸摸世界的通道
感覺剝奪,與世隔絕下的特殊狀態(tài)
感覺有時也會說謊
錯覺,失真扭曲的知覺反應(yīng)
“度日如年”中的時間錯覺
第三堂課 摸清記憶背后的心理玄機
我們是怎么記住事物的
第一部分 心理學(xué)概論——心理學(xué)的重要概念
第一堂課 與心理學(xué)不期而遇
什么是心理學(xué)
西方心理學(xué)的起源
心理學(xué)與生活密切相關(guān)
認識心理學(xué)的研究方法
消除誤解,才能學(xué)好心理學(xué)
第二堂課 打開感知覺的天空
感覺是觸摸世界的通道
感覺剝奪,與世隔絕下的特殊狀態(tài)
感覺有時也會說謊
錯覺,失真扭曲的知覺反應(yīng)
“度日如年”中的時間錯覺
第三堂課 摸清記憶背后的心理玄機
我們是怎么記住事物的
為什么看得清卻記不住
打完電話就把剛才的號碼忘了
有“永恒的記憶”嗎
不要等墻倒塌了再來造墻
第四堂課 解讀人的需要和動機
家有嬌妻,男人為什么還要出軌
五個玩牌的小孩為何心思各異
為何饑腸轆轆時難以自我實現(xiàn)
一心想考好成績卻偏偏發(fā)揮失常
搶得火把的劫匪為何沒有走出山洞
第二部分 心理學(xué)與生活——行為背后的心理學(xué)秘密
第五堂課 心理學(xué)無處不在
人生就是一個自我激勵的過程
正確地認識自己
把自己想象成什么人,你就會成為什么人
健康心理是通向成功的橋梁
信念是汲取不盡的力量
第六堂課 世事中的心理學(xué)現(xiàn)象
禁果效應(yīng):越禁止,越渴望
破窗理論:防微杜漸,及時修補缺口
……
第三部分 心理學(xué)效應(yīng)——生活中常見的規(guī)律性事件
第四部分 心理學(xué)個人——重新認識你自己
第五部分 心理學(xué)與人際交往——識人、讀人與用人
第六部分 積極心理學(xué)——掌握幸福的密碼