一學(xué)就會的宋氏小兒推拿(掃書內(nèi)二維碼,看高清實操視頻)
定 價:48 元
- 作者:宋世昌
- 出版時間:2018/4/1
- ISBN:9787539062259
- 出 版 社:江西科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類:R244.15
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:32開
本書面向沒有專業(yè)醫(yī)學(xué)背景和相關(guān)知識儲備的家長,從小兒推拿基本技巧、手法、準(zhǔn)備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫(yī)辨證到寶寶常見疾病的推拿手法,深入淺出地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖視頻,以及舌診辨證方法,讓家長一看就懂,一學(xué)就會,真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來,讓寶寶更加健康。
宋氏小兒推拿創(chuàng)始人宋世昌20年臨床推拿經(jīng)驗精華總結(jié)
通俗易懂,輕松上手,讓孩子不輸液、不打針、少吃藥!彩圖視頻實操版,200余張全彩真人圖片 37段高清視頻,在家也能一對一現(xiàn)場教學(xué)!推拿手法 經(jīng)典手法,宋大夫傾囊傳授,簡單易學(xué);宋氏全息舌診,伸伸舌頭就能診斷身體病癥;小兒常見病 四季保健手法 食療方,全年呵護孩子健康!原衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長王鳳岐審校、國醫(yī)大師路志正教授題詞、著名中醫(yī)專家吳大真親筆作序
少年健康則少年強,少年強則國家強!不忘初心,始終為孩子的健康而努力!讓共享中醫(yī)從宋氏兒推開始,多做科普,讓更多的家長懂喂養(yǎng),會兒推!宋世昌
推薦序
愿天下寶寶無疾,愿天下父母安心
自古以來,中醫(yī)把小兒科稱為啞科。小兒科的疾病診斷和治療具有很多困難,正如中醫(yī)兒科的宗師宋代錢乙先生在他的名著《小兒藥證直訣》的自序中所說:醫(yī)之為藝誠難矣,而治小兒為尤難。自六歲以下,黃帝不載其說……則小兒之病,雖黃帝猶難之,其難一也。脈法雖曰八至為和平,十至為有病,然小兒脈微難見,醫(yī)為持脈,又多驚啼,而不得其審,其難二也。脈既難憑,必資外證。而其骨氣未成,形聲未正,悲啼喜笑,變態(tài)不常,其難三也。問而知之,醫(yī)之工也。而小兒多未能言,言亦未足取信,其難四也。臟腑柔弱,易虛易實,易寒易熱,又所用多犀、珠、龍、麝,醫(yī)茍難辨,何以已疾?其難五也。
世昌是我的學(xué)生。他曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)過中醫(yī)兒科,并師從青島意氣小兒推拿大師陳為章先生,在長達五年的臨床實踐中,走了全國幾十個城市,做過近百場的小兒推拿科普講座,惠及了數(shù)以千計的兒童與家庭,并培養(yǎng)出數(shù)以百計的宋氏兒推的精英學(xué)員。他們提出的口號是愿天下寶寶無疾,愿天下父母安心。
在小兒的養(yǎng)生保健中,世昌自有心得。他提出:治小兒重在脾胃,應(yīng)調(diào)、養(yǎng)、治三結(jié)合,治療時應(yīng)以食療為主,輔以推拿手法、內(nèi)病外治法等,以簡便易行有效為原則。凡跟他學(xué)習(xí)過的媽媽們都說宋氏兒推一聽就懂,一學(xué)就會,一用就靈。
我相信,宋氏兒推將會成為中醫(yī)兒科保健中的一種更優(yōu)秀、更有效的技法,惠及更多的兒童。
吳大真2017年8月
自序
讓健康問題在萌芽階段得到解決
我們在經(jīng)歷過長達幾十年生病就用抗生素的時代后,終于認(rèn)識到了抗生素的危害,尤其是對處于生長發(fā)育期的孩子而言,抗生素的危害絕非一時,而是層層疊加,直到損傷孩子的免疫力。在這樣的背景下,一種能夠通過提高孩子的正氣(俗稱免疫力)來調(diào)理孩子的各種不足,讓孩子更加健康的綠色外治手法宋氏兒推應(yīng)運而生。
我跟隨青島意氣小兒推拿大師陳為章先生學(xué)習(xí)了意氣小兒推拿,并且在陳姥姥小兒推拿培訓(xùn)班陳雪芳老師的支持和鼓勵下,開始了長達五年之久的涉及全國幾十個城市、次數(shù)達近千場的小兒推拿走進家庭的普及工作。
我在接觸恩師、著名國醫(yī)王鳳岐教授三元醫(yī)學(xué)思想后感悟良多,從天地人,以及道生一、一生二、二生三、三生萬物的高度,運用自己近二十年的中醫(yī)臨床實踐經(jīng)驗,形成了獨成一派的,集宋氏五臟辨證、宋氏兒推處方、宋氏兒推無影手法為一體的綜合性辨證化的宋氏兒推,F(xiàn)在,我在全國已有二百多位精英學(xué)員,能系統(tǒng)掌握宋氏兒推。為了讓小兒推拿走進千家萬戶,我和我的精英學(xué)員們將繼續(xù)堅持在各個城市宣傳普及宋氏兒推愿天下寶寶無疾,愿天下父母安心。
自古以來,為人父母者,不知醫(yī)謂不慈。為人子女者,不知醫(yī)謂不孝。我們所主張的首先是家和萬事興。如果讓孩子在一個充滿著壓抑和不悅的環(huán)境下進食,即使吃再有營養(yǎng)的東西,也不如不吃。即使物質(zhì)方面對孩子再好,家庭成員之間的不和諧依然會給孩子造成莫大的傷害。
最先發(fā)現(xiàn)孩子不舒服的,一定是孩子的父母。如果是一個和諧美滿的家庭,正確的喂養(yǎng)和養(yǎng)護就足以把剛剛出現(xiàn)的健康問題解決掉。這就需要家長掌握一些中醫(yī)知識,尤其是行之有效的小兒推拿和食療知識,一旦發(fā)現(xiàn)苗頭,就完全可以把疾病解決在萌芽狀態(tài),而不是在積食、便秘、咳嗽、發(fā)燒等按下葫蘆浮起瓢的怪圈中,全家人你指責(zé)我、我指責(zé)你。這種窘?jīng)r是極不利于孩子身心發(fā)展和疾病康復(fù)的。所以,宋氏兒推從開始普及的那一天就力主家和萬事興,極其關(guān)注孩子的情緒和身心健康。我們無數(shù)次地建議媽媽們注重中醫(yī)保健,學(xué)習(xí)宋氏兒推,讓健康問題在萌芽階段得到解決,避免與家人爭吵,讓更多家庭回歸和睦。
我的外號挺多,有人稱我為脾胃大夫,因為在治療上我始終堅持爸爸調(diào)腎、媽媽調(diào)肝腎、孩子調(diào)脾胃。叫我脾胃大夫,我很高興,叫得好!在宋氏兒推里有一個手法組合叫大補脾,這個組合被很多家長認(rèn)可,可謂行之有效!孩子就像一棵小樹,樹即肝木,要長在肥沃的土地中,才能茁壯成長。土地即脾土。沒有一個健康的脾胃,孩子的生長就會大打折扣,孩子的身體會因為沒有充足的營養(yǎng)而積弱多病,所以宋氏兒推注重以健脾、固護孩子脾胃為特色的小兒推拿。只有吃好、喝好、消化好、吸收好,孩子的抵抗能力才能好,孩子才能不輸液、不打針。
宋世昌
宋世昌
北京中醫(yī)專家王鳳岐教授入室弟子,人稱承修先生。宋氏中醫(yī)自然療法創(chuàng)始人,20余年臨床經(jīng)驗,尤善長兒科。2011年跟隨青島名醫(yī)陳為章老師學(xué)習(xí)針灸絕技燒山火透天涼,同時學(xué)習(xí)三字經(jīng)派小兒推拿。2013年起陸續(xù)在全國幾十個城市開辦數(shù)百場中醫(yī)育兒講座,數(shù)以萬計的媽媽受益良多。
第一章 宋氏小兒推拿
第一節(jié) 推拿手法
脾經(jīng) ……………………… 008
清板門 …………………… 010
肝經(jīng) ……………………… 012
肺經(jīng) ……………………… 014
平肝清肺 ………………… 016
腎經(jīng) ……………………… 018
小天心 …………………… 021
八卦 ……………………… 024
小橫紋 …………………… 026
來回推四橫紋 …………… 029
天河水 …………………… 032
推六腑 …………………… 034
清板門清脾 ……………… 037
補三關(guān) …………………… 040
一窩風(fēng) …………………… 042
兩扇門 …………………… 044
二馬 ……………………… 046
外勞宮 …………………… 048
大腸 ……………………… 050
清小腸 …………………… 052
膊陽池 …………………… 055
運水入土 ………………… 057
補土入水 ………………… 059
捏提脖根 ………………… 061
黃蜂入洞 ………………… 062
第二節(jié) 經(jīng)典手法
宋氏抓腹 ………………… 064
宋氏木字推 ……………… 066
宋氏五步法 ……………… 069
宋氏咳喘手法 …………… 071
睡后宋氏撫觸 …………… 074
順時針隔衣搓龜尾 ……… 076
分推肩胛 ………………… 077
倒捏脊 …………………… 079
宋氏升陽退熱灸 ………… 081
捏脊 ……………………… 083
睡前搓后背及腎區(qū) ……… 085
手灸 ……………………… 087
手灸神闕 ………………… 089
手灸百會和大椎 ………… 090
手灸中脘 ………………… 092
手灸督脈 ………………… 093
鹽灸 ……………………… 094
吮痧 ……………………… 097
大補脾 …………………… 098
第二章 四季保健
春季
春季保健手法 ……………………… 102
春季食療方 …………………………… 102
夏季
夏季保健手法 ……………………… 105
夏季食療方 …………………………… 105
夏季經(jīng)典外治法 ………………… 106
長夏三伏 ……………………… 107
三伏保健手法 ……………………… 108
三伏調(diào)理食療方 ………………… 109
三伏調(diào)理 ……………………………… 111
秋季
金秋保健手法 ……………………… 116
金秋食療方 ………………………… 117
金秋常見病秋痱子 ……… 121
金秋調(diào)理之立秋補 ……………… 121
冬季
冬季保健手法 ……………………… 124
冬季食療方 ………………………… 125
三九調(diào)理 ……………………………… 130
第三章 常見病的調(diào)理
感冒 ……………………… 135
發(fā)燒 ……………………… 136
咳嗽 ……………………… 143
鼻炎 ……………………… 148
流鼻血 …………………… 149
化膿性扁桃體炎 ………… 150
腺樣體肥大 ……………… 151
結(jié)膜炎 …………………… 153
清嗓子 …………………… 154
咽喉炎 …………………… 155
自汗、盜汗 ……………… 157
嘔吐 ……………………… 158
濕疹 ……………………… 159
腹瀉 ……………………… 160
老吃不長肉 ……………… 169
傻吃不消化 ……………… 170
流行性腮腺炎 …………… 171
蕁麻疹 …………………… 172
手足口病和皰疹性咽峽炎 … 173
川崎病 …………………… 175
抽動癥 …………………… 177
麥粒腫、霰粒腫 ………… 178
新生兒黃疸………………… 179
孩子注意力不集中………… 181
痱子………………………… 183
便秘………………………… 184
第四章 宋氏全息舌診
舌質(zhì)
舌質(zhì)顏色加深 ………… 190
舌質(zhì)顏色變淺 ………… 191
舌苔
白膩苔 ………………… 192
黃膩苔 ………………… 193
地圖舌 ………………… 193
病前地圖舌 …………… 194
病后地圖舌 …………… 194
第五章 中醫(yī)教您怎么看孩子
1.寶貝的頭發(fā)豎起來了是為什么? ………………………………… 199
2.寶貝兩眉之間的青筋很明顯、顏色很重是怎么回事? ………… 199
3.寶貝比同齡的孩子矮,而且也不胖,是因為什么? …………… 200
4.寶貝總是溢奶或吐奶應(yīng)該怎么辦? ……………………………… 202
5.寶貝大便總是先干后軟怎么辦? ………………………………… 203
6.寶貝睡覺總是閉不上眼睛,也就是睡覺露睛,是怎么回事? … 206
7.寶貝頭發(fā)稀少是怎么回事? ……………………………………… 206
8.寶貝大便里有不消化的食物是怎么回事? ……………………… 207
9.寶貝拉肚子,大便像蛋花一樣怎么辦? ………………………… 208
10.母乳喂養(yǎng)的寶貝大便是什么樣的? …………………………… 208
11.寶貝小便黃是怎么回事? ……………………………………… 209
12.寶貝鼻子周圍、嘴巴周圍發(fā)青是怎么回事? …………………… 209
13.小便的時候,寶貝的包皮鼓大包是怎么回事? ……………… 210
14.寶貝小臉黃黃的沒有血色怎么辦? …………………………… 210
15.寶貝突然流口水是怎么回事? ………………………………… 211
16.寶貝磨牙是怎么回事? ………………………………………… 211
17.寶貝以前不咬手指頭,突然間開始咬手指頭是怎么回事? …… 212
18.寶貝喜歡趴著睡覺是因為什么? ……………………………… 212
19.寶貝咳嗽,沒有精神了怎么辦? ……………………………… 212
20.寶貝總是去摸小雞雞怎么辦? ………………………………… 213
21.寶貝口腔黏膜出現(xiàn)白色或者片狀物是怎么回事? ……………… 213
22.寶貝大便顏色很深怎么辦? …………………………………… 213
目錄 5
23.寶貝下眼瞼靠眼內(nèi)角這一半發(fā)紅或發(fā)暗紫是怎么回事? …… 214
24.寶貝紅屁股怎么辦? …………………………………………… 215
25.寶貝大便灰白色怎么辦? ……………………………………… 215
26.寶貝小便發(fā)白是怎么回事? …………………………………… 215
27.寶貝發(fā)燒、煩躁,兩眼直視或者斜視,并且伴有噴射性嘔吐怎
么辦? …………………………………………………………… 216
28.寶貝大便帶血怎么辦? ………………………………………… 216