2002年8月，教育部頒布了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》。《綱要》的頒布，迫切要求對高校體育課程的指導(dǎo)思想、課程性質(zhì)、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程組織和課程評價等方面進(jìn)行重新定位。為深入貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想，結(jié)合廣大院校開展的“全國億萬青少年陽光體育運動”，我們在普通高等學(xué)校體育教學(xué)條件的現(xiàn)實狀況的基礎(chǔ)上，以滿足當(dāng)代大學(xué)生對身心和諧發(fā)展的需要，以身體練習(xí)為基本手段，以培養(yǎng)大學(xué)生終身從事體育鍛煉的良好習(xí)慣、有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和身心健康為目標(biāo)組織編寫了本教材。