本書精選了一些關(guān)于幸福的精彩文章,文章篇幅短小、精悍,但含義深遠(yuǎn),耐人尋味,告訴我們?nèi)松腋5囊饬x所在,幫助我們理解幸福的真諦,追求生命的真正價(jià)值,把握幸福人生應(yīng)具備的生活態(tài)度和生存方式,讓我們在較短的時(shí)間內(nèi)遍覽世界上智慧的人對幸福的理解與看法。
這世界既不美好也不丑陋,它是中性的,而我們正穿行其間。幸福并不是必須完成的任務(wù),也許只是愿景;幸福并不在遙不可及的終點(diǎn),也許一路隨行。
無論是古代還是現(xiàn)代,人們對于幸福的追求從未停止過。其實(shí),生活本身的目的就是獲得幸福。幸福是生活的目標(biāo)和人生意義之所在,然而,幸福是什么?如何才能獲得人生真正的幸福?古往今來,對于這個問題,答案眾說紛紜,五花八門。
也許每個人在自己的內(nèi)心都有一個關(guān)于幸福的定義。貧窮的人,覺得有錢就是幸福;生病的人,覺得健康就是幸福;辛勞的人,覺得輕松就是幸福;渴望愛情的人,沉浸在愛中就是幸!
有人說:“真正的幸福是不能描寫的,它只能體會,體會越深就越難以描寫,因?yàn)檎嬲男腋2皇且恍┦聦?shí)的匯集,而是一種狀態(tài)的持續(xù)!毙腋2皇墙o別人看的,與別人怎樣說無關(guān),重要的是自己心中充滿快樂的陽光,也就是說,幸福掌握在自己手中,而不是在別人眼中,幸福是一種感覺,這種感覺應(yīng)該是愉快的,使人心情舒暢、甜蜜快樂的。
幸福似乎就在我們身邊,簡單得觸手可得,平凡得
招之即來。然而,現(xiàn)實(shí)生活中的我們,有多少人會承認(rèn)
自己領(lǐng)悟了幸福的真諦,得到了真正的幸福?在當(dāng)今時(shí)
代,生活節(jié)奏加快,生存壓力增大,社會誘惑繁多,因
此關(guān)于幸福的界定就顯得更加重要。
本書精選了一些關(guān)于幸福的精彩文章,文章篇幅短小、精悍,但含義深遠(yuǎn),耐人尋味,告訴我們?nèi)松腋5囊饬x所在,幫助我們理解幸福的真諦,追求生命的真正價(jià)值,把握幸福人生應(yīng)具備的生活態(tài)度和生存方式,讓我們在較短的時(shí)間內(nèi)遍覽世界上最智慧的人對幸福的理解與看法。
對于渴望得到幸福和正在追求幸福的我們,仔細(xì)閱讀,悉心品味,相信能夠從中體悟到幸福的真諦,最終找到屬于自己的幸福。
張艷玲,北京時(shí)代華文書局編輯,多年專注于社科精品圖書,曾責(zé)編《李銀河:我的生命哲學(xué)》《虹影精品集》《勸勉錄》《嚴(yán)復(fù)先生翻譯名著叢刊》(橫排簡體字版),“不周山叢書”之《出軌》即將出版。張艷玲,北京時(shí)代華文書局編輯,多年專注于社科精品圖書,曾責(zé)編《李銀河:我的生命哲學(xué)》《虹影精品集》《勸勉錄》《嚴(yán)復(fù)先生翻譯名著叢刊》(橫排簡體字版),“不周山叢書”之《出軌》即將出版。
第一章
簡單的生活,幸福的人生
001
01痛苦是調(diào)理,幸福是大餐 / 002
02掃去霧霾,綻放笑臉 / 006
03因?yàn)橛幸饬x,人生才幸福 / 010
04輕松趕路,快樂生活 / 014
05簡單的生活,幸福的人生 / 018
06感恩擁有,快樂生活 / 022
07適合自己的,就是幸福 / 027
08睜開眼,新的一天就在眼前 / 031
第二章
追求幸福,義無反顧
035
01為理想奮斗,幸福將隨之而來 / 036
02沒有自信,幸福就成了霧中花 / 041
03被想象中的恐懼嚇破膽,你將錯過幸福 / 045
04認(rèn)清自己,抓住幸福 / 049
05積極面對,走向幸福生活 / 053
06盯住目標(biāo),奮勇向前 / 057
07耐住寂寞,收獲幸福 / 061
第三章
不要輕易拋棄了幸福
065
01堅(jiān)持,再堅(jiān)持,幸福會如約而至 / 066
02與自信為伴,和幸福握手 / 071
03沒有永久的失敗,只有暫時(shí)的挫折 / 076
04幸福,只鐘情微笑的人 / 080
05知足者者常樂,珍惜生活者幸福 / 084
06幸福,在自己的心中,不在他人的眼中 / 090
07不要被眼前的挫折擊倒 / 093
08丟下昨日的傷痛,擁抱今天生活 / 096
09每一次失敗,都讓你更加接近幸福 / 100
10幸福在自己的手中,和上帝無關(guān) / 104
第四章
追求幸福,從修身開始
109
01寬容他人,幸福自己 / 110
02生活因感恩而精彩 / 115
03贈人玫瑰,手有余香 / 119
04精明獲小利,糊涂得幸福 / 122
05正直者,心底無私天地寬 / 125
06幸福之花,只為善良的人開 / 129
07關(guān)愛他人,幸福自己 / 133
08幸福,往往被欲望埋葬 / 136
09嫉妒,一頭吞噬幸福的惡魔 / 140
10幸福之路,因抱怨而迷失 / 142
第五章
生活,因放棄而精彩
147
01放棄,是一種聰明的選擇 / 148
02坦然放棄,幸福生活 / 151
03因?yàn)樯釛,才能獲得 / 155
04幸福,就是珍惜擁有 / 158
05活在當(dāng)下,珍惜擁有 / 162
06吃虧是福,貪婪是禍 / 164
07不要被瑣事纏繞 / 167
08不要為打翻的牛奶哭泣 / 170
第六章
健康的心態(tài),幸福的生活
175
01擺正心態(tài),享受幸福 / 176
02開心工作,幸福生活 / 180
03不要被生活瑣事所煩惱 / 184
04磨難,是一筆無價(jià)的財(cái)富 / 188
05做適合自己的事情,才能獲得幸福 / 192
06幸福就在拐角處 / 195
07與其抱怨,不如改變 / 198
第七章
認(rèn)識幸福本質(zhì),享受美滿生活
201
01坦然接受生活的缺憾 / 202
02沒有完美生活,何必苛求自己 / 205
03卑微的生命并不可恥 / 209
04放棄對完美的追求,擁抱幸福的人生 / 212
05幸福藏在不斷地超越中 / 218
第八章
審視生活,不要忽視身邊的幸福
223
01幸福,從健康開始 / 224
02超越昨天,做最好的自己 / 229
03有一種幸福叫盡孝 / 234
04因?yàn)橛袗,所以幸?/ 239
05和諧的家庭最幸福 / 243
06幸福,就是生活在希望之中 / 247
07幸福和財(cái)富無關(guān) / 251
08不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn) / 255
09幸福,源自內(nèi)心,流傳久遠(yuǎn) / 259
蕭伯納曾經(jīng)說過:“一般人只看到已經(jīng)發(fā)生的事情并說為什么如此呢?我卻夢想從未有過的事物,并問自己為什么不能呢?”當(dāng)命運(yùn)無情地和你開起玩笑時(shí),你可以甘愿被它玩弄于股掌之中,也可以選擇脫離它的陰影,給心以光明的方向。
一個年輕人總是不停地抱怨生活沒有讓他得到他想要的一切。一天,
他的師傅讓他把一些鹽倒進(jìn)水杯中喝下,然后問他:“味道如何?”他吐
了出來:“很苦很苦!睅煾敌χ屗麕б恍}到湖邊,一路無語,到湖
邊后,師傅讓他把鹽撒進(jìn)湖里,然后讓他喝點(diǎn)湖水,問他味道如何?他
說:“很清涼!睅煾嫡f:“沒有咸味嗎?”他說:“沒有!睅煾嫡f:
“人生的痛苦如同這些鹽,是有一定數(shù)量的,即不會多也不會少,我們承
受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度,所以當(dāng)你感到痛苦時(shí),就把你的承
受容積放大些,不是一杯水,而是一個湖。”
有了痛苦,幸?鞓凡棚@得彌足珍貴;有了幸?鞓,痛苦也就顯得短暫和微小。而人的一生,也正因?yàn)榻豢椫纯嗪蜌g樂,才充滿了意義與趣味。在現(xiàn)實(shí)生活中,有人覺得幸福,有人深感不幸;兩個人同時(shí)望向窗外:一個人看到星星,一個人看到污泥。這代表著兩種截然不同的態(tài)度。
其實(shí),幸福沒有絕對的定義。幸福與否,只在于你如何看待。幸福,其實(shí)無時(shí)不在我們身邊,只要我們細(xì)心去感受,敏銳地去觀察,你會發(fā)現(xiàn),原來幸福與我們是那么接近。
本?沙哈爾曾這樣對哈佛的學(xué)生說:“總有人問我,你能幫我消除痛苦嗎?人為什么要用這種態(tài)度來對待痛苦?痛苦是我們的人生經(jīng)驗(yàn),會讓我們從中學(xué)到很多。人生的成長和飛躍,經(jīng)常發(fā)生在你覺得非常痛苦的時(shí)刻!
其實(shí),在人生的旅途中,會面臨很多痛苦之事,重要的是你如何去看待。如果你擁有積極樂觀的態(tài)度,那么你肯定會有智慧和能力化痛苦為快樂,從而生活得越來越幸福。