本書包括10個單元。每個單元包括視前練習、邊看邊做、視后練習、鏡頭回放以及拓展性活動等五個版塊。同時各個練習的話題各有側重，互為補充，既可以集中訓練學習者對某個主題的熟悉程度，使訓練更加系統(tǒng)化，又可以幫助學習者開展多維度的思考，發(fā)展思維能力。