這本書從不同的視角重新看待父母與孩子之間的各種心理問題,這種成熟而犀利的視角來(lái)自陳默老師多年的經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)的訓(xùn)練和豐富的知識(shí)。陳默老師曾主持心理問答專欄,閱讀了大量的讀者來(lái)信;做大量的個(gè)人咨詢,看到孩子和家長(zhǎng)的各種煩惱。這使她開始一段全新的歷程:知識(shí)得到檢驗(yàn),一切死板的、生硬的教條都隨著活生生的孩子和活生生的現(xiàn)實(shí)而改變,也因此造就了一個(gè)真正懂得孩子、了解孩子的心理咨詢師。本書收集了大量讀者來(lái)信中有共性、具有價(jià)值的諸多問題,將之分為七大類親子問題、發(fā)展問題、情緒問題、情感問題、行為問題、人格問題、創(chuàng)傷問題,并從臨床心理學(xué)的視角對(duì)之進(jìn)行解答。閱讀本書不僅將得到知識(shí)和智慧,還能感受到作者的溫暖,愿讀者都能從中受益。
陳默老師是一位資深的心理咨詢師、一位心理問答專欄的撰稿人。當(dāng)然,她更是一位母親,所有母親會(huì)遇到的難題她都遇到過或者聽過、思考過。孩子的成長(zhǎng)過程宛如一面鏡子,照出孩子的痛苦、家長(zhǎng)的焦慮以及老師的煩惱。陳默老師曾主持心理問答專欄多年,收到讀者的諸多問題,從小時(shí)候的不聽指令的孩子孩子挑食怎么辦等日常生活問題,到該怎么告訴孩子父母離婚了家長(zhǎng)教育孩子意見不合怎么辦等家長(zhǎng)可能遇到的難題,一直到學(xué)習(xí)過程中的考試緊張?jiān)趺崔k為什么我一定要考大學(xué),可謂見多識(shí)廣。讀這本書如同開始一趟旅途,不停出現(xiàn)不同的風(fēng)景,有的是小小的煩惱,陳默老師引來(lái)一陣清涼的風(fēng)就驅(qū)散了它;有的則是漫天烏云,讓人未讀到回答之前忍不住為陳默老師擔(dān)心,但隨著她一針見血地指出問題的癥結(jié),又體貼地分析彼此的感受,現(xiàn)在能夠做的是哪些……不知不覺之間,烏云已散。在她的筆下,一切事情都可以抽絲剝繭地理出頭緒。這是一趟信心十足的旅行,是在有自信、愛自己的人的帶領(lǐng)下,試著從不同的視角看問題,重新發(fā)現(xiàn)世界之旅。
序
每當(dāng)家長(zhǎng)們看到別人家優(yōu)秀的孩子,內(nèi)心總是好羨慕:我的孩子也這么優(yōu)秀該多好!我的孩子為什么有這么多的毛。勘热缭谟變簣@里不肯吃飯、睡覺,和小朋友玩不到一塊兒;上小學(xué)了看他也不笨,可學(xué)習(xí)成績(jī)總是上不去,老師還老來(lái)告狀;進(jìn)了初中越來(lái)越不聽話,處處和家長(zhǎng)對(duì)著干,把家長(zhǎng)講話當(dāng)耳旁風(fēng),或者索性不理睬父母;苦讀幾年進(jìn)了高中,高考那么緊張,還有心思暗戀那個(gè)他(她);終于進(jìn)了大學(xué)的門,哪想到更讓父母看不懂了,對(duì)父母的話不屑一顧,內(nèi)心的大門緊閉真是時(shí)時(shí)刻刻要讓父母操心。難怪有人說:生一個(gè)孩子就是買了一只難以解套的股票。
苦惱的家長(zhǎng)不明白孩子為什么有這么多的問題,其實(shí)這些問題多半源于:各年齡段孩子應(yīng)該滿足的心理需求沒有得到滿足;孩子在與父母的互動(dòng)過程中產(chǎn)生不良感受,并由此造成內(nèi)心壓抑后的各種外顯行為。嬰幼兒時(shí)期能否和母親建立安全的依戀關(guān)系,對(duì)個(gè)體形成環(huán)境和人際關(guān)系的安全感很重要;兒童、青少年時(shí)期的自主活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)個(gè)體的自主感和自信感很重要;青春前期的同一性發(fā)展解決得怎么樣,對(duì)個(gè)體能否形成核心、穩(wěn)定的自我形象很重要;青春后期對(duì)他人的情感、道德、性的承諾能力的強(qiáng)弱,關(guān)系到個(gè)體與他人的關(guān)系能否順利發(fā)展。這些是一個(gè)孩子從呱呱墜地到走出大學(xué)校門不同階段的心理發(fā)展命題。
嬰幼兒期沒有建立良好的依戀關(guān)系,幼兒后期又沒有與父母完成分化,被父母緊纏著,這樣的孩子長(zhǎng)大后會(huì)內(nèi)心不安,人際關(guān)系遭遇麻煩,甚至可能行為混亂,或具有邊緣型人格傾向。到了上學(xué)年齡,家長(zhǎng)不知道同伴游戲?qū)⒆有睦沓砷L(zhǎng)的重要性,一味地強(qiáng)迫他們長(zhǎng)時(shí)間地坐在鋼琴或?qū)懽肿狼埃瑝阂至怂麄儍?nèi)心想到草地上、沙灘上打滾瘋玩的欲望。而對(duì)于需要得到信任、尊重的青春期的孩子,家長(zhǎng)往往加強(qiáng)防范,唯恐他們走錯(cuò)了道。殊不知伸展中的小樹,如果頭上有障礙,一定會(huì)往旁邊生長(zhǎng)。孩子進(jìn)入高中,他就不再是孩子了,可是家長(zhǎng)還是孩子,沒有隨著一起成長(zhǎng)。孩子不需要家長(zhǎng)時(shí),家長(zhǎng)卻不斷出來(lái)干擾孩子,還自以為是地充當(dāng)教導(dǎo)主任的角色,親子關(guān)系之緊張可想而知。
當(dāng)老師的總是為班里那么幾個(gè)易惹事的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差或者無(wú)法溝通而傷腦筋,他們就像蹺蹺板,就是擺不平,比如某個(gè)學(xué)生批評(píng)不得,一說就炸;有的學(xué)生無(wú)論如何也激發(fā)不了他的學(xué)習(xí)興趣,上課像條蟲,下課像條龍,作業(yè)不愿做,成績(jī)拖班級(jí)后腿;有的學(xué)生性格古怪,同學(xué)關(guān)系糟糕;還有的學(xué)生總是違反紀(jì)律,行為混亂。老師雖竭盡全力,但收效甚微,于是沒了成就感,產(chǎn)生職業(yè)倦怠,感嘆學(xué)生越來(lái)越難教了。
煩惱的老師不知道,學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)只是露出海平面的冰山一角,問題的根源在海平面下更深的地方。老師看不見,所以沒辦法解決。
然而,孩子心里的煩惱又有誰(shuí)知?肩扛著父輩的殷切期望,背負(fù)著沉重的學(xué)習(xí)壓力,想要的得不到,不想要的又硬塞給你。他們?cè)诩依餂]有自己的獨(dú)立世界,和父母攪在一起,零距離感受父母的情緒變化,也不知道什么時(shí)候就感染了父母的不良情緒。他們接受了父母太多相悖的指令,比如你是個(gè)男孩,不能娘娘
腔,但也不許粗野。父母的眼睛盯著孩子吃飯,盯著孩子打游戲,讀書時(shí)更是有七大姑八大姨的十多雙眼睛盯著,孩子簡(jiǎn)直要發(fā)瘋。好不容易到了青春期,身體發(fā)育了,可以做做白日夢(mèng),享受一下精神生活了,可是父母頻頻來(lái)打擾:日記里寫什么?和誰(shuí)通電話?在看什么書?得不到尊重和信任,沒有平等的話語(yǔ)權(quán),周圍的監(jiān)視、教導(dǎo)太多,卻又無(wú)法擺脫,于是憤怒大爆發(fā),攻擊力或向外制造反抗、發(fā)泄,或向內(nèi)制造抑郁、恐懼。
痛苦的孩子不明白自己的問題在哪里,自己到底是個(gè)什么樣的人。
一個(gè)母親,一個(gè)長(zhǎng)期從事心理學(xué)教學(xué)的教師,一個(gè)心理咨詢專家,集三個(gè)角色為一身,用多重眼光看問題,向你描述現(xiàn)象,揭示實(shí)質(zhì),給出智慧的應(yīng)對(duì)方法。這里集中了母親的感受、心理學(xué)教師的理論探索、咨詢師大量案例成功處理的經(jīng)驗(yàn),對(duì)兒童、青少年心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題給出解答,相信對(duì)家長(zhǎng)、老師、學(xué)生一定有益。
楊楊治良
華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院終身教授、博士生導(dǎo)師
前言
人啊,認(rèn)識(shí)你自己。希臘古城特爾斐阿波羅神殿的石碑上刻著這樣的文字。
心理學(xué)是研究人的科學(xué)。要從心理學(xué)角度探究孩子成長(zhǎng)的心路,揭示他們內(nèi)心的奧秘,挖掘他們問題深層的根源,這樣做是為了認(rèn)識(shí)他們,愛護(hù)他們,使他們健康成長(zhǎng)。
無(wú)憂的物質(zhì)生活、空前的學(xué)習(xí)壓力、緊密的親情纏繞是當(dāng)代孩子的生活寫照。于是他們有更多的問題要問:我的快樂在哪里?我的痛苦源于什么?我為什么活著?因?yàn)椴涣私馑麄儍?nèi)心真正的需求,疑惑的家長(zhǎng)也要問:我的孩子怎么了?我的教育錯(cuò)在哪里?同樣受困擾的還有教師,他們覺得學(xué)生太難教,同樣會(huì)問:現(xiàn)在的學(xué)生的內(nèi)心世界是什么樣的?應(yīng)該怎么和他們打交道?
作為資深心理咨詢師,我每年都會(huì)接觸大量的個(gè)案,涉及從幼兒到大學(xué)生的各類問題。同時(shí)又在為報(bào)刊的心理專欄撰稿的過程中看到、聽到許多讀者提出的疑問,我心中難安,為人母、為人師的良知,推動(dòng)我從中選出看似個(gè)性化,但實(shí)質(zhì)上具有共性和探討價(jià)值的問題,從臨床心理學(xué)的角度進(jìn)行解答,希望可以在孩子、家長(zhǎng)和教師之間架起一座溝通的橋梁。
本書大致根據(jù)癥狀背后的成因,把問題分為七個(gè)類別,因問題錯(cuò)綜復(fù)雜,故分類宜粗不宜細(xì)。親子類問題包括因孩子與父母交互模式障礙導(dǎo)致的不良行為,或因早年依戀關(guān)系不良造成的與父母的情感沖突等,這些問題在現(xiàn)在的家庭中比比皆是;發(fā)展類問題集中了兒童、青少年發(fā)展中常出現(xiàn)的各種癥狀,孩子因神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題導(dǎo)致的原發(fā)性學(xué)習(xí)技能障礙,以及他們?cè)谛睦、學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的各類困擾;情緒類問題解答的是成長(zhǎng)中的孩子因內(nèi)心沖突無(wú)法解決而出現(xiàn)的情緒障
礙,以及因同一性發(fā)展困難造成的情緒困擾等;情感類問題涉及青春后期大孩子們的問題,如性心理沖突以及與異性情感交流中的困擾等;行為類問題是通過對(duì)孩子外顯行為的描述,探尋行為背后的心理動(dòng)機(jī)和心理障礙;人格類問題涉及各年齡段學(xué)生的個(gè)性缺陷表現(xiàn);創(chuàng)傷類問題觸及孩子生命歷程中的傷痕,以及因?yàn)?zāi)難性事件的沖擊造成的心理障礙。
當(dāng)然,一本書要囊括從幼兒到小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生的所有身心發(fā)展問題是不可能的。家長(zhǎng)、老師、學(xué)生如能對(duì)此書的某些段落有所感觸,或能從中找到自身問題的答案,我會(huì)深感欣慰。
容在此,對(duì)華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院終身教授楊治良先生的指點(diǎn)深表謝意。
對(duì)編輯約寫此類關(guān)注兒童、青少年心靈成長(zhǎng)的書的遠(yuǎn)見及辛苦勞動(dòng)深表敬意。
陳陳默
陳默,兒童及青少年心理教育專家,華東師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心特約咨詢師,長(zhǎng)期從事兒童、青少年心理健康教學(xué)與咨詢工作。喜馬拉雅明星講師,課程如何做不焦慮的家長(zhǎng)售出數(shù)萬(wàn)份,廣受好評(píng)。
目錄
親子問題
如何對(duì)孩子說爸爸媽媽要離婚了
她為什么老要討好媽媽
家長(zhǎng)教育孩子意見不合怎么辦
10歲了還什么都不會(huì)做
在媽媽和繼父中間作梗的兒子
14歲了還要媽媽撓癢癢
帶著隱私去上學(xué)
兒子居然會(huì)還手打媽媽
救救我們,兒子把我們趕出了家
讀不好書原來(lái)是這個(gè)原因
怎樣鼓勵(lì)孩子更恰當(dāng)
不讀書是為了報(bào)復(fù)父母
我想殺了我爸爸
真希望爸爸媽媽早日離婚
我爸爸是親爸爸嗎
沒有母愛的我
20歲的兒子怕母親
發(fā)展問題
幼兒睡眠問題
睡覺打呼嚕的孩子
不愿意洗頭的孩子
不聽指令的孩子
這個(gè)孩子像猴子
5歲了還用奶瓶喝水
總是不能等待的孩子
我的女兒是個(gè)兩面派
孩子挑食怎么辦
為什么只會(huì)用一只手
這孩子總是獨(dú)自發(fā)呆
稍一跑動(dòng)就出汗的孩子
兒子的雙眼總是無(wú)神
她為什么常發(fā)抖
上課坐不定的小學(xué)生
b、p、d、q老是搞錯(cuò)
長(zhǎng)白發(fā)和學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān)嗎
她總是無(wú)法好好朗讀課文
數(shù)學(xué)學(xué)不好的學(xué)生
長(zhǎng)大我想做個(gè)賣報(bào)紙的人
臉部肌肉老抽動(dòng)的孩子
我的計(jì)算為什么老出錯(cuò)
五年級(jí)了還尿床
孩子的學(xué)習(xí)障礙會(huì)不會(huì)是天生的
快要發(fā)育的兒子提出的難題
學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁聪陆盗?/p>
自我催眠是怎么回事
分析夢(mèng)是怎么回事
選文科還是選理科
這是什么病
為什么我一定要考大學(xué)
到底該不該去留學(xué)
學(xué)海無(wú)涯何時(shí)休
長(zhǎng)不大的大學(xué)生
情緒問題
媽媽一出差他就生病
她為什么總咬手指頭
乖孩子會(huì)患多動(dòng)癥嗎
她為什么無(wú)緣無(wú)故發(fā)怒
無(wú)法面對(duì)爸爸媽媽吵架的女孩
不肯去上學(xué)的小學(xué)生
我不敢一個(gè)人睡覺
兒子為看書哭鼻子
老師不公平
老師為什么總是表?yè)P(yáng)女同學(xué)
一到星期一就頭疼的女孩
我不是外國(guó)人,為什么要學(xué)英語(yǔ)
暑假真無(wú)聊
我想做個(gè)城里人
她是不是得了相思病
我討厭去表姐家
考試緊張?jiān)趺崔k
兒子就是不肯叫媽
我媽媽是黏人的膏藥
上課老想著手淫
為教師節(jié)送禮發(fā)愁的女生
從此不做好學(xué)生
為什么我老是和父親作對(duì)
如何才能擺脫嫉妒
她為什么要反復(fù)洗手
她是不是患了抑郁癥
纏繞在心頭的負(fù)罪感
體毛很密使我難堪
小陰莖造成的恐懼
她的運(yùn)動(dòng)熱情沒有了
恐懼男人的女大學(xué)生
我不想考研究生,但又一定要考
讓我失望的導(dǎo)師
醫(yī)學(xué)博士的恐懼
情感問題
女兒是同性戀嗎
愛上物理老師怎么辦
我每時(shí)每刻都在想他
女兒漂亮令人憂
20歲的她愛上14歲的他
為什么我看到花枝招展的女孩就不能自持
花錢如流水的大學(xué)生
讓人受不了的小鳥依人
女友很戀父
愛在心頭口難開
有處女情結(jié)的男友
我們是一對(duì)冤家
看見女友我就恐懼
同居使我看清了對(duì)方
選擇這個(gè)他還是選擇那個(gè)他
過去的經(jīng)歷讓我無(wú)法面對(duì)他
行為問題
胡攪蠻纏的女兒
他為什么老是拉小雞雞
樣樣跟我對(duì)著干的兒子
哭起來(lái)沒完的女兒
老朝別人吐口水的孩子
她就是不肯與人分享
大班了還要喂飯
什么都要放整齊的孩子
一點(diǎn)虧也不肯吃的孩子
幼兒園里老罵人的男孩
他也要弄點(diǎn)酒喝喝
不肯穿衣服的男孩
要不要阻止他這樣玩水
穿著紙尿褲才能大便的男孩
偷了同學(xué)東西以后
女同學(xué)為什么欺負(fù)男同學(xué)
女兒居然想上吊
這個(gè)學(xué)生真是太大膽了
行為混亂的女學(xué)生
我的兒子沒法管
他擅自拿家里的錢請(qǐng)客
熱衷于炒股票的中學(xué)生
他只喜歡看滑稽戲
拗分行為的背后
邋遢鬼兒子
兒子老要和同學(xué)攀比
老想著打游戲的孩子
打游戲到不去上學(xué)的程度
這個(gè)學(xué)生又逃夜了
這個(gè)女生是不是發(fā)瘋了
起綽號(hào)
留級(jí)的大學(xué)生
我們的愛還走得下去嗎
人格問題
欺軟怕硬的兒子
她是個(gè)人來(lái)瘋
個(gè)性古怪的大女兒
兩個(gè)外孫,兩種樣子
心胸狹隘的女兒
為什么他沒一點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
老是對(duì)著鏡子表演的女兒
喜歡打小報(bào)告的女學(xué)生
為什么難以忍受小傷痛
極端怕狗的男孩
我的孩子沒有朋友
我感覺自己很無(wú)能
當(dāng)眾說話就臉紅
我的兒子有潔癖
他為什么總和老師搞不好關(guān)系
和全班同學(xué)鬧矛盾的女兒
不愿做女孩
經(jīng)常訓(xùn)斥別人的小干部
他為什么堅(jiān)持要變性
我失去了自我
同桌讓我受不了
女兒為什么一定要穿男裝
老師看不慣的好學(xué)生
難道減肥就那么重要
這世上有真朋友嗎
教育者為什么都這么虛偽
上海人真讓人搞不懂
寢室冷暴力
冷酷的母親
難道要無(wú)止境的整容嗎
選票總是投給中庸之人
我做不到大方怎么辦
有幽默感的男人何其少
創(chuàng)傷問題
兒子挨了小朋友家長(zhǎng)的打4
車禍后孩子再也不敢上路了
老師叫小朋友都不理我兒子
這個(gè)老師太兇了
怎樣開導(dǎo)留級(jí)的兒子
從來(lái)不肯唱歌的男生
開完追悼會(huì)后我變了
挨了繼母毒打的孩子
我的家庭太不幸
我發(fā)現(xiàn)了父親的秘密
女兒被騙失身怎么辦
孩子,大膽往前走