簡(jiǎn)單教養(yǎng)經(jīng):如何有效管教不同階段的孩子
定 價(jià):39.8 元
叢書(shū)名:2016國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程
- 作者:[美] 金·約翰.培恩 著,時(shí)璇 譯
- 出版時(shí)間:2018/7/1
- ISBN:9787559620453
- 出 版 社:北京聯(lián)合出版公司
- 中圖法分類:G78
- 頁(yè)碼:288
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16開(kāi)
·孩子為什么總是叛逆?
·看了一堆書(shū)、學(xué)了一堆教養(yǎng)方法,為什么還是管不好孩子?
·我的孩子要怎么教育才好?
身為父母,頭疼的不是無(wú)法吸收教養(yǎng)專家的方法,而是如何將這些方法用在自己孩子的身上。特別是,針對(duì)不同的孩子、孩子的不同階段,同一種教養(yǎng)方式是否能全面應(yīng)對(duì)?
本書(shū)就是為了解決這個(gè)問(wèn)題而來(lái),作者培恩為父母做了一個(gè)有效的教養(yǎng)示范,提出了一套“三層金字塔”管教模式。針對(duì)不同的孩子、孩子的不同階段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要靈活轉(zhuǎn)變。有時(shí)父母要像管理者一樣嚴(yán)格,有時(shí)要像園丁一樣呵護(hù),而有時(shí)則只是在一旁當(dāng)指導(dǎo)者。
明確了這個(gè)基本的框架之后,教養(yǎng)才會(huì)有清晰的方向,知道什么時(shí)候該對(duì)孩子嚴(yán)格,什么時(shí)候該放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,搗亂叛逆之類的管教難題也就能迎刃而解。
1.《游戲力》+《養(yǎng)育男孩》+《養(yǎng)育女孩》作者聯(lián)袂推薦:
這本書(shū)為我們做了一個(gè)有效的教養(yǎng)示范。
這本書(shū)將教養(yǎng)提升到它應(yīng)該做的事情上。
2.華德福教育推廣大使、暢銷書(shū)《簡(jiǎn)單父母經(jīng)》作者全新升級(jí)之作。
3.作者是國(guó)際教育家,是英國(guó)、加拿大、澳洲、瑞士等十幾個(gè)國(guó)家教育協(xié)會(huì)顧問(wèn),美國(guó)250多所公私立學(xué)校的咨詢師和培訓(xùn)師。
4.提出了一個(gè)“三層金字塔”教養(yǎng)模式:管理者-園丁-指導(dǎo)者,提倡用簡(jiǎn)單的方法,達(dá)到溫暖和冷靜的引導(dǎo)。孩子的成長(zhǎng)階段不同,父母的教養(yǎng)身份也要不同。
5.分析了各個(gè)階段孩子的叛逆,作者提出了一個(gè)基本的概念:沒(méi)有叛逆的孩子,只有迷茫的孩子。理解了這點(diǎn),困惑的父母和迷茫的孩子才能重新找回清晰的方向。
我有兩個(gè)孩子,他們都到了青春期。與許多父母一樣,在管教的過(guò)程中我也曾遭遇挫敗和挑戰(zhàn)。他們叛逆、無(wú)法溝通、不斷挑釁,身為父母感覺(jué)就像掉入了萬(wàn)丈深淵,頭暈?zāi)垦,只想盡快擺脫。
然而,在從事學(xué)校和家庭咨詢師30多年的工作中,我發(fā)現(xiàn):沒(méi)有叛逆的孩子,只有迷茫的孩子。孩子的叛逆只是迷茫帶來(lái)的假象,而孩子的迷茫則是因?yàn)楦改傅拿悦T斐傻。身為父母,我們沒(méi)有為孩子建立清晰的界限,孩子自然就不知道該怎么做。他們沒(méi)有安全感和歸屬感,就會(huì)陷入迷茫和不安。這種不安讓我們也沒(méi)了頭緒、沮喪而困惑,而我們的困惑則讓他們更加迷茫。這是一個(gè)惡性循環(huán),在沒(méi)有解決這個(gè)惡性循環(huán)之前,任何一種教養(yǎng)方式用在孩子身上,最終都變成無(wú)用功。
這樣的情形你一定很熟悉:當(dāng)你給青春期的孩子制定規(guī)則,沒(méi)聽(tīng)兩句他們就會(huì)抱怨,“別拿我當(dāng)小孩子!“這話讓我們驚得一身冷汗,一下子覺(jué)得他們說(shuō)的對(duì),一下子又反思也許他們做錯(cuò)了。作為父母,是不是該站出來(lái)做點(diǎn)什么。然而,到底要推他們一把,還是拉他們一下,這簡(jiǎn)直是個(gè)世界難題。做父母的,如何才能確定孩子選的道路是對(duì)的,還是錯(cuò)的?
這本《簡(jiǎn)單教養(yǎng)經(jīng):如何有效管教不同階段的孩子》就是來(lái)解決這些問(wèn)題的。管教不應(yīng)該一成不變,這很重要。當(dāng)情形復(fù)雜,孩子們看不清前路時(shí),我們要適時(shí)的給予情感的支持和指引;如果他們表現(xiàn)不錯(cuò),我們也大可以放下抱的太緊的雙手,給個(gè)簡(jiǎn)單的鼓勵(lì),讓他們多點(diǎn)自由。相信你也會(huì)覺(jué)得,這是個(gè)不錯(cuò)的和孩子相處的方式,讓管教變成有時(shí)治愈、常常幫助、始終溫暖的堅(jiān)守,讓我們成為孩子面對(duì)困難的戰(zhàn)友。
三層金字塔教養(yǎng)
在我的教養(yǎng)哲學(xué)里,有一個(gè)三層金字塔模式——“管理者-園丁-指導(dǎo)者”。這是三種不同的父母身份,對(duì)應(yīng)孩子的不同成長(zhǎng)階段。它們各有不同,互為基礎(chǔ),結(jié)合起來(lái)卻給出了所有管教難題的標(biāo)準(zhǔn)答案。
讓我們先來(lái)了解一下孩子的各個(gè)成長(zhǎng)階段及對(duì)應(yīng)的身份:
金字塔底層:成長(zhǎng)初期
特點(diǎn):不論年齡大小,每個(gè)孩子都應(yīng)該學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)、遵守指令、不觸碰我們?cè)O(shè)定的界限。
管教身份:管理者---成長(zhǎng)初期的監(jiān)督者。讓孩子感到安全,學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)。讓孩子明白,意志力是可控的,要善用它,不要讓它成為麻煩的幫兇。讓孩子明確誰(shuí)才是家里的老大,這樣孩子才能遵守指令,為下一個(gè)階段打下了良好的基礎(chǔ)。
金字塔中層:少年期
特點(diǎn):能夠控制沖動(dòng),適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作。他們?cè)谧鰶Q定前,會(huì)主動(dòng)考慮到其他家庭成員
管教身份:園丁----花朵的照看者。讓孩子認(rèn)識(shí)自我的存在,他們是我們這個(gè)互相依賴的大家庭里,不可或缺的一份子。我們?nèi)匀灰獦?shù)立“家長(zhǎng)”的威信,但也要學(xué)會(huì)彎下腰去,聽(tīng)一聽(tīng)孩子的意見(jiàn),看一看他們的世界。幫助孩子逐漸產(chǎn)生同理心,理解他人的感受,從而強(qiáng)化社會(huì)能力。完成了這一階段,才能向前邁步。
金字塔頂層:青少期
特點(diǎn):當(dāng)孩子既能遵守適當(dāng)?shù)慕缦,也能正視其他家庭成員的需求時(shí),他們才能理清思路,做出正確的決定。
管教身份:指導(dǎo)者---青少年的良師益友。指導(dǎo)者作為前輩,了解人生路上的起伏與轉(zhuǎn)折,聆聽(tīng)孩子暢想未來(lái)時(shí)設(shè)定的目標(biāo)、希望和夢(mèng)想。這個(gè)時(shí)候,我們只需要給予鼓勵(lì)和適當(dāng)?shù)闹敢,讓他們?dú)立做出選擇。
這三種身份搭建了教養(yǎng)的一個(gè)金字塔,不僅可以調(diào)整管教的方式,以適應(yīng)孩子的成長(zhǎng),也給了我們一個(gè)嶄新的角度,去了解孩子。
靈活改變你的身份
當(dāng)你嚴(yán)格遵守管理者-園丁-指導(dǎo)者的模式,可是正處在少年期或青少期的孩子,卻表現(xiàn)的不如預(yù)期,這套理論是否還有用?比如,你有個(gè)青春期的孩子,他琢磨出一個(gè)大決定,想要你同意。但是這個(gè)決定不太安全或者違背了你從前設(shè)定的合理界限。你應(yīng)該怎么做?我的答案是,“又見(jiàn)面了,管理者!”是時(shí)候帶著你的孩子重返“底層”訓(xùn)練營(yíng)了。顯然他還沒(méi)有足夠的資格享受中層或頂層的自由。這個(gè)年輕人遇到了麻煩,我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整管教的身份,否則事情就會(huì)一發(fā)不可收拾了。
一位媽媽來(lái)信說(shuō),“我有個(gè)13歲的女兒,她以前會(huì)這樣,本來(lái)好好的,突然就跟瘋了似的,講道理也不聽(tīng)。有時(shí)候這能持續(xù)好幾天,我覺(jué)得整個(gè)世界都要崩潰了,但我卻一點(diǎn)辦法都沒(méi)有,只能站在那看著她。我也知道得跟她講道理,讓她表現(xiàn)好一點(diǎn),但是說(shuō)實(shí)話,她看起來(lái)完全做不到我的要求。現(xiàn)在我的辦法是花時(shí)間重新建立界限,再打一回基礎(chǔ)。這是有用的,再做一次管理者,可能一個(gè)小時(shí),最長(zhǎng)的時(shí)候一兩天,然后她就變好了,很懂事,還很體貼家里的每個(gè)人。”
適合孩子是選擇管教方式的唯一理由,孩子的成長(zhǎng)過(guò)程有不同的階段,父母的管教方式也應(yīng)靈活改變,我們的目標(biāo)是滿足和滋養(yǎng)孩子的需求。當(dāng)然,我不希望看完這本書(shū),會(huì)讓你覺(jué)得必須按我說(shuō)的做,或者一味的自責(zé),“哦不,我一直以來(lái)全做錯(cuò)了!焙⒆幼钚枰氖且粋(gè)“家長(zhǎng)”,而不是教養(yǎng)書(shū)的盲從者。
生活中,最歷久彌新、卓有成效的,往往也是最簡(jiǎn)單直接、影響深遠(yuǎn)的。做到簡(jiǎn)單卻并不容易,它需要不懈的堅(jiān)持和反復(fù)的修改。過(guò)去30年,我參加和主持過(guò)數(shù)百場(chǎng)關(guān)于教養(yǎng)的座談會(huì),每一次我都在思考同一個(gè)問(wèn)題:如何調(diào)整和塑造我們的管教方法,才能和每一個(gè)獨(dú)特的孩子、每一個(gè)年齡、每一個(gè)階段,都產(chǎn)生和諧的共鳴。這個(gè)問(wèn)題,就像一塊棱角分明的石頭,而每一次思考都是一次打磨。它在我手里,從最初的粗糙和陌生變得越來(lái)越光滑和熟悉。我把它傳遞給許多父母,在他們手上,應(yīng)用這塊石頭顯得游刃有余。也許,在我們一點(diǎn)一點(diǎn)的積累和傳遞中,它早已被打磨成一顆寶石,濃縮了我們對(duì)用管教建立親密關(guān)系的努力和認(rèn)知。這本書(shū)是一塊軍功章,我把它獻(xiàn)給所有善良和努力的父母。管教是家庭生活的設(shè)計(jì)師,而你們?cè)敢饣〞r(shí)間做到更好,是你們兒女的幸運(yùn)。祝你閱讀愉快,也愿你在教養(yǎng)之路上心想事成。
金·約翰·培恩,國(guó)際教育家,英國(guó)、加拿大、澳州、瑞士等十幾個(gè)國(guó)家教育協(xié)會(huì)顧問(wèn),美國(guó)250所公私立學(xué)校的咨詢師與培訓(xùn)師,30余年教育行業(yè)經(jīng)驗(yàn),15年私人家庭咨詢治療師。他是華盛頓特區(qū)童年聯(lián)盟的合伙人,常在世界各地開(kāi)辦研討會(huì)和訓(xùn)練營(yíng),幫助孩子解決各種問(wèn)題,比如挑釁、沖動(dòng)、上癮、自卑等。
同時(shí),他還致力于在北美和英國(guó)推廣華德福教育,在全球推廣“簡(jiǎn)單教養(yǎng)經(jīng)計(jì)劃“。目前,與妻子、兩個(gè)孩子居住在紐約州。
第一部分 管教的核心
002 / 第 1 章 叛逆還是迷茫
003 / 回聲原理
·孩子為什么愛(ài)惹我們生氣?
·游戲:孩子尋找自我的方式
·不同性格的孩子,表現(xiàn)出不同的叛逆
·不同階段的孩子,表現(xiàn)出不同的叛逆
·應(yīng)對(duì)方法:拿走“不屬于大衛(wèi)的部分”
017 / 叛逆的根源: 內(nèi)心失衡
·被圍攻的孩子
·結(jié)果:孩子在逃跑,父母在戰(zhàn)斗
·大腦額葉對(duì)孩子行為的影響
·被情緒淹沒(méi)的孩子和具備恢復(fù)力的孩子
032 / 第 2 章 管教的三個(gè)階段
032 / 如何為孩子立界限
036 / 當(dāng)內(nèi)部言語(yǔ)發(fā)展時(shí),界限應(yīng)擴(kuò)大
·第一階段:兒童期
·第二階段:少年期
·第三階段:青少期
041 / 三個(gè)不同的發(fā)展期,三重管教身份
·管理者階段:低齡到9歲左右
·園丁階段:10到13歲左右
·指導(dǎo)者階段:14歲到青春期后期
044 / 三個(gè)籃子,三種管教
·第一個(gè)籃子:管理者——我來(lái)決定給孩子一個(gè)有限的選擇
·第二個(gè)籃子:園丁—說(shuō)出你的計(jì)劃,我會(huì)做決定
·第三個(gè)籃子:指導(dǎo)者—我們一起做決定
第二部分 管理者的原則
054 / 第 3 章 建立界限及讓孩子聽(tīng)話的五個(gè)步驟
055 / 自我意志強(qiáng)和固執(zhí)任性
058 / 讓孩子“聽(tīng)話”的兩大法寶:界限和規(guī)范
060 / 為孩子立規(guī)矩,先給自己立規(guī)矩
064 / 讓孩子聽(tīng)話的五個(gè)關(guān)鍵步驟
·步驟一:暫停和想象
·步驟二:從小事做起
·步驟三:陪伴和冷靜
·步驟四:堅(jiān)持原則
·步驟五:執(zhí)行到底
079 / 情境轉(zhuǎn)變的時(shí)候,如何執(zhí)行?
084 / 讓轉(zhuǎn)變有規(guī)可循
089 / 第 4 章 讓孩子聽(tīng)話的實(shí)用技巧
089 / “現(xiàn)在就要”,現(xiàn)在得不到
091 / 你們都要聽(tīng)我說(shuō)!
095 / 注意力爭(zhēng)奪戰(zhàn):手機(jī)重要還是我重要?
·親子關(guān)系破裂的四個(gè)階段
·修復(fù)親子關(guān)系的十個(gè)小技巧
103 / 第 5 章 如何有效地與孩子溝通
106 / 讓孩子做選擇好不好?
107 / 兒童期孩子的大腦回路
110 / 誤解孩子的連鎖反應(yīng)
112 / 不要建議,不要請(qǐng)求
116 / 有效溝通的步驟
·采集和聯(lián)結(jié)
·直接指示
·細(xì)化指示,分解流程
·指示+說(shuō)明
·先指示,后說(shuō)明
130 / 如何說(shuō),孩子才會(huì)聽(tīng)
133 / 動(dòng)作語(yǔ)言的魅力
136 / “面壁思過(guò)”的本質(zhì)是拋棄
140 / 處理爭(zhēng)論、回嘴和不當(dāng)行為的DADD四步法
第三部分 園丁和指導(dǎo)者
148 / 第 6 章 少年期的園。10—13歲左右)
150 / 少年期的特點(diǎn)
153 / 區(qū)別管教:男孩和女孩
·與少年期男孩溝通
·與少年期女孩溝通
166 / 如何成為園丁式父母
169 / 應(yīng)對(duì)有個(gè)性的少年
175 / 計(jì)劃“三明治”:提升溝通能力、鍛煉社交技巧
182 / 第 7 章 青少年的指導(dǎo)者(14—19歲)
182 / 成為孩子的指導(dǎo)者
185 / 了解青少年
189 / 青少年的自我主義
190 / 青少年的睡眠問(wèn)題
194 / 青少年的交友問(wèn)題
196 / 青春期的不同階段
·否定階段(13-14歲):拒絕改變、大聲說(shuō)“不”的年紀(jì)
·轉(zhuǎn)折點(diǎn)(15-16歲):不確定的年紀(jì)
·肯定階段(17-18歲):互相認(rèn)同,大聲說(shuō)“是”的年紀(jì)
213 / 指導(dǎo)者的管教原則
·如何為青少年指明人生方向
·三個(gè)步驟幫助青少年做出判斷
·適時(shí)插手,適時(shí)旁觀
第四部分 讓管教回歸
224 / 第 8 章 如何靈活轉(zhuǎn)換管教身份
226 / 如何轉(zhuǎn)換
226 / 如何管教多個(gè)孩子
228 / 第 9 章 讓教養(yǎng)回歸簡(jiǎn)單
234 / 減少物品數(shù)量
236 / 規(guī)律化,建立可預(yù)測(cè)性
240 / 少安排活動(dòng)
243 / 過(guò)濾成人信息
245 / 第 10 章 數(shù)字時(shí)代的管教
246 / 電子產(chǎn)品對(duì)孩子的影響
248 / 電子產(chǎn)品與孩子的社交生活
·數(shù)字時(shí)代,孩子的朋友分幾類?
·不使用電子產(chǎn)品,會(huì)影響孩子的社交生活嗎?
·數(shù)字時(shí)代的孤單
255 / 電子產(chǎn)品如何影響管教和指導(dǎo)
·數(shù)字時(shí)代,孩子的朋友分幾類?
·不使用電子產(chǎn)品,會(huì)影響孩子的社交生活嗎?
·數(shù)字時(shí)代的孤單
265 / 做出改變