《完美孕程40周》本書(shū)共分為十章，伴隨孕媽咪從*周到*后一周，告訴孕媽咪胎寶寶的逐步變化、準(zhǔn)媽媽自身的變化。本書(shū)詳細(xì)地介紹了孕媽咪每一周需要注意的不同事項(xiàng)，從飲食營(yíng)養(yǎng)、生活指南、運(yùn)動(dòng)保健、工作等方面給予了準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸全方位的指導(dǎo)，幫助孕媽咪解決懷孕過(guò)程中的各種疑惑。同時(shí)，還和準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸分享了胎寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中需要使用的不同胎教方法