本書介紹了心理學的基本原理、流派和相關概念,結合工作與生活實際,教授讀者如何運用心理學解決現(xiàn)實問題,從而讓自己的心理更健康,工作更順利,人際更和諧。
全面系統(tǒng)地闡釋了心理學的原理、規(guī)律和方法,幫助讀者輕松掌握心理學的智慧與奧秘,從而更好地了解自己,讀懂他人,認識社會,擁有健康的身體,和諧的家庭,滿意的工作,融洽的人際關系,良好的心態(tài)和幸福的生活。
曉楠,就讀心理學專業(yè),現(xiàn)從事心理咨詢職業(yè)。長期致力于心理學方面的實際運用研究,在多年的工作中,體會到當下心理問題的嚴峻性,同時積累了豐富的心理干預經(jīng)驗。
第一章我是誰,誰是我:自我認知心理學
第二章霧里看花,水中望月:洞察人心心理學
第三章任它八面來風,我自巋然不動:處事不驚心理學
第四章如魚得水,左右逢源:人際關系心理學
第五章別讓人生輸給心情:積極情緒心理學
第六章身病好醫(yī),心病難治:陽光心態(tài)心理學
第七章沒有賣不出的貨,只有賣不出的人:銷售高手心理學
第八章沒有管不好的員工,只有不會管的上司:管人高手心理學
第九章琴瑟調和,孺子可教:和諧家庭心理學