中國人有“家丑不可外揚(yáng)”的文化傳統(tǒng)。一旦遇到困難和問題，一律采取“內(nèi)部消化政策”。這個(gè)“內(nèi)部消化”有三個(gè)層次：第一層次叫做“個(gè)人消化”——自己“扛著”，連家人都瞞著；第二層次叫做“家庭消化”——個(gè)人消化不了，于是，打開大門，把問題交給親人，以家庭為單位“扛著”，容許家庭成員參與消化解決，而對家庭以外的人都瞞著：第三層次叫做“朋友圈消化”——家庭消化不了，于是，打開大門，把問題交給家庭以外最親密可靠的朋友，以朋友圈為單位“扛著”，容許親密的朋友們參與消化解決，而對朋友圈以外的人都瞞著。面對著這三堵高墻和三把大鎖，如果心理醫(yī)生或心理咨詢師只是坐在醫(yī)院或診所里“守株待兔”，即使再高明，也不會有太多人主動找上門。所以我們必須走出去，否則，只有當(dāng)問題發(fā)展到個(gè)人、家庭和朋友圈都已無能為力、一致認(rèn)為“不可救藥”時(shí)，人們才會想到心理診所或精神病院。