3歲前,一個缺席和分心的媽媽,將使她的孩子永遠都不開心!
本書將幫助0~3歲孩子的父母以及即將成為父母的人,重新認識以下問題:
1. 從精神分析的角度說明在孩子3歲前缺席的媽媽是如何影響孩子的心理和精神健康的;
2. 如何與孩子建立情感紐帶,不管你是否能辭職在家天天陪伴孩子;
3. 如何選擇相對高效的育兒方法,讓孩子在成長的過渡期減少壓力;
4. 如何擊退產(chǎn)后抑郁和失落感,真正享受和孩子在一起的時光;
5. 面對不夠長的產(chǎn)假,父母們該如何滿足孩子和家庭的情感需求。
作者根據(jù)20多年的臨床實踐,配合科學(xué)的精神分析理論和前沿的腦科學(xué)研究,強調(diào)媽媽在孩子3歲前給予深度陪伴的重要性,為新手父母提供了一份操作性極強的陪伴指南。
1. 原美國兒科學(xué)會主席贊許推薦
2. 美國精神分析師告訴你早期陪伴的意義和方法
3. 新手媽媽必看的0-3歲陪伴指南
4. 對于孩子來說,重要的不是禮物而是媽媽的陪伴!
埃里卡•柯米薩(Erica Komisar)
精神分析學(xué)家和家庭指導(dǎo)專家,曾在紐約私人診所工作25年。她在喬治城大學(xué)獲得學(xué)士學(xué)位,在哥倫比亞大學(xué)獲得碩士學(xué)位,1999年在紐約弗洛伊德協(xié)會完成精神分析學(xué)家的培養(yǎng)課程。
柯米薩初的職業(yè)是臨床社會工作者,她在紐約布魯克林和曼哈頓地區(qū)為不同社會經(jīng)濟地位和種族背景的家庭服務(wù),她設(shè)計并開展了多場親子教育講座。1992年,她創(chuàng)辦了一家培訓(xùn)發(fā)展公司,為包括戈德曼、舍曼和斯特林在內(nèi)的公司舉辦育兒培訓(xùn)班和工作/家庭生活研討會。她還是曼哈頓花園幼兒園的心理顧問。除了幫助有情緒和行為問題的兒童及其家長,她還幫助治療患有抑郁癥、焦慮癥、各種飲食障礙及成癮問題的青少年和成人。
第一部分 母親的陪伴
第一章 更多的付出,更多的回報
第二章 揭穿關(guān)于現(xiàn)代母親的謬論:做更好的選擇
第三章 母親的陪伴意味著什么?
第四章 陪伴:在場,關(guān)注并滿足孩子的需求
第五章 做得更好:強化和修復(fù)母親與孩子的聯(lián)結(jié)
第六章 當(dāng)你不能陪伴孩子時:替代照料的利與弊
第二部分 陪伴缺失的代價
第七章 陪伴缺失的代價
第八章 當(dāng)母親排斥育兒:
產(chǎn)后抑郁和母親角色繼承的缺失
第三部分 改變社會觀念
第九章 為什么我們不重視母親的角色?
第十章 我們該如何選擇?優(yōu)先關(guān)注家庭需求
附錄
附錄A 面試照料者
附錄B 正念練習(xí)
附錄C 睡眠挑戰(zhàn)
致謝
參考文獻