《女人的活法》是一部通俗讀物。
《女人的活法》的作者也是一位不再年輕的女性,對同齡女性深切的苦惱和纏繞的愁緒頗為關(guān)注,為此奉獻(xiàn)千言萬語,其中有對您身心健康與美麗的忠告,有建議等。
當(dāng)掠過樹梢的風(fēng)不再驚起心中的漣漪,這時(shí)的女人已不再年輕。
雖說不同年齡段的女人總有其獨(dú)特的魅力:20歲,如晨曦般純情,靈動清澈;30歲,似彩霞般絢爛,多情炙熱;40歲,像夜空般靜謐,恬淡優(yōu)雅……然而,當(dāng)女人不再年輕時(shí),難免會滿懷苦衷,心生愁緒。
愁紅顏褪色,兩鬢染霜,沒有了曾經(jīng)引以為傲的街頭回眸,沒有了綠葉捧紅花的嬌寵;
憂身體染疾,健康衰退,不得不忍受病痛的折磨,不得不把生命流逝于困苦;
恐夫妻疏離,家庭不睦,快樂與幸福漸行漸遠(yuǎn),以致夜闌人靜時(shí),只剩下孤獨(dú)與己相伴;
慮技藝落伍,職場受挫,失去了展現(xiàn)才能的工作機(jī)會,也失去了養(yǎng)家糊口的經(jīng)濟(jì)來源;
……
筆者也是一位不再年輕的女性,對同齡女性深切的苦惱和纏繞的愁緒頗為關(guān)注,為此奉獻(xiàn)千言萬語,其中有對您身心健康與美麗的忠告,如閨房摯友,娓娓道來,提醒您該如何養(yǎng)顏、塑身、強(qiáng)體、養(yǎng)心;有對婚姻的建議,如航標(biāo)燈塔,指引您繞過潛伏的礁石,成功地將婚姻之舟駛向幸福的彼岸;有對職業(yè)的指導(dǎo),如成功之手,帶領(lǐng)您縱橫職場,做令人羨慕、常開不敗的職場玫瑰……
如果您是一位女性,請認(rèn)真研讀本書,進(jìn)而身體力行,定能受益匪淺!即使自己不再年輕,也依然可以活得美麗、健康、快樂、自信、精彩!
如果您是一位男性,請把本書送給自己所愛的人,讓她帶著美麗、健康、快樂、自信,和您一起牽手走到幸福人生的終點(diǎn)!
第一章 做優(yōu)雅女人,讓你魅力無8艮
女人的魅力源于氣質(zhì)
情趣增添你的魅力
做優(yōu)雅女人
因?yàn)槌墒旄绪攘?br>做溫柔的女人
女人味給魅力加分
第二章 平和心態(tài),譜寫幸福
心態(tài)平和
讓快樂永駐心田
培養(yǎng)積極的心態(tài)
調(diào)整你的心態(tài)
寬容
自信令你美麗
第三章 心中有愛
多一分關(guān)心,多一分愛
關(guān)愛父母
勇敢追求,抓住幸福
關(guān)愛愛人
多關(guān)心公婆
最博大的母愛
第四章 老不避俏,重塑美麗
老不避俏,重塑美麗
保養(yǎng)肌膚
保養(yǎng)眼睛
去除皺紋
頸部護(hù)理
運(yùn)動鍛煉
腰部護(hù)理
第五章 保護(hù)自己,與健康同行
遠(yuǎn)離亞健康
好睡眠,更健康
夫妻生活和諧
遠(yuǎn)離婦科病
保養(yǎng)“五臟之根”
人老骨先老
呵護(hù)乳房