星期日，家長帶著孩子到動物園去玩，孩子對獅子產(chǎn)生了興趣，一動不動地觀察了50分鐘，家長終于不耐煩了：一只獅子你就看這么久，其它動物你還看不看？
　　從這個生活細節(jié)來說，家長是有些疏忽了，他是用成年人的眼光來看待孩子的行為的。孩子有著多么可貴的專注力，但家長卻沒有意識到這一點，不知不覺地對孩子進行干擾。其實，孩子來到動物園，長期觀察一種動物也許比走馬觀花看一遍更有價值，孩子的專注力需要保護！
　　專注力是科學(xué)家最主要的特質(zhì)之一，科學(xué)家通常是長期在某個領(lǐng)域?qū)Ｗ⒐ぷ鳎�最后取得巨大成功。推而廣之，任何人要取得成功都需要專注，做成任何一件事情都需要專注。遺憾的是很多人的專注力從小就沒有得到保護和培養(yǎng)。平常，對一些無足輕重的小事，我們往往十分專注，而在對我們很重要的事情上，卻又漫不經(jīng)心。一些人做事情不能成功，總是找出很多客觀原因，但他是否意識到，缺乏專注力也許是最大的原因？
　　對于大多數(shù)人來說，與其說成功取決于天賦，不如說成功來自專注。一個人擁有了專注力，才能更好地利用本身的積極思維，把精力放在正確的、重要的事情上，一步步走向成功。
　　今天的家長和教師應(yīng)該意識到專注力的重要性，從小保護和培養(yǎng)孩子的專注力。對孩子的專注力，首先就要保護，就像文章開頭的例子一樣，家長要懂得在孩子專注于一件事情時不要去打擾他。每個孩子都有潛在的專注力特質(zhì)，家長不要破壞它，其次就是培養(yǎng)。隨著孩子一天天長大，家長和教師應(yīng)該用科學(xué)的方法，有意識地對孩子進行一些培養(yǎng)和訓(xùn)練，將有助于孩子專注力的發(fā)展。
　　本書重點談到了中小學(xué)生專注力的發(fā)展，低年級小學(xué)生注意力和集中能力是比較差的，家長對此應(yīng)該有一定程度理解，但發(fā)展很快，到了高年級，注意力和集中能力就有了很大的進步；進入中學(xué)階段，家長對孩子的注意力和集中能力也不能掉以輕心，由于升學(xué)壓力加大和課程內(nèi)容枯燥，中學(xué)生注意力不集中的現(xiàn)象也較多，這時家庭和學(xué)校也應(yīng)該關(guān)注中學(xué)生的專注力問題，特別是讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，發(fā)揮主動性和自覺性，有意識地培養(yǎng)自己的專注力，以堅強的毅力維持專注力，這樣的學(xué)生，一定能夠克服種種學(xué)習(xí)和生活中的障礙，一步一步走向成功。
　　本書適合家長、教師和孩子閱讀，目的在于讓中小學(xué)生意識到專注是走向成功的重要因素，讓成年人意識到保護下一代的專注力特質(zhì)是我們這代人的責(zé)任！希望您能通過閱讀本書了解到曰常生活中孩子專注力的特點，形成重視孩子專注力的氛圍，如果發(fā)現(xiàn)孩子有專注力障礙，要及時釆取措施，對癥下藥。書中也介紹了一些專注力訓(xùn)練方法，家長和教師可根據(jù)孩子的情況進行培養(yǎng)和訓(xùn)練。