高血壓飲食對癥調(diào)養(yǎng)：專家教你怎樣吃降低高血壓
定 價(jià)：19.8 元
- 作者：陳廣垠 著
- 出版時(shí)間：2014/10/1
- ISBN：9787502393991
- 出 版 社：科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
- 中圖法分類：R259.441
- 頁碼：215
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：16開
俗話說：“病從口入�！焙芏嗳嘶忌细哐獕旱脑蚓褪秋嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致身體攝入了過多的鹽分或脂肪�！陡哐獕猴嬍硨ΠY調(diào)養(yǎng)：專家教你怎樣吃降低高血壓》以“高血壓飲食對癥調(diào)養(yǎng)”為主線，專門針對高血壓患者關(guān)心也應(yīng)給予關(guān)注的日常飲食調(diào)養(yǎng)進(jìn)行了全方位、系統(tǒng)的介紹，并特別針對不同食材對高血壓不同癥狀的防治、營養(yǎng)功效、注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行了詳細(xì)徹底的解讀，以幫助更多的高血壓患者解決飲食調(diào)理困擾，真正從日常生活的細(xì)節(jié)處做到合理調(diào)養(yǎng)、輕松降壓。
《高血壓飲食對癥調(diào)養(yǎng)：專家教你怎樣吃降低高血壓》是專家?guī)碇尾○B(yǎng)生福音，書中介紹了多種食材及降壓食譜，提供一份屬于每位高血壓病患者的飲食方案。《高血壓飲食對癥調(diào)養(yǎng)：專家教你怎樣吃降低高血壓》內(nèi)容專業(yè)，文字通俗，圖解豐富，對每種食物的屬性解析到位，讓讀者吃得明白、吃得放心，吃得美味，吃得營養(yǎng)。
第一章 揭開高血壓的神秘面紗
血壓究竟是什么
正常的血壓值是多少
關(guān)注血壓，不要忘了脈壓
脈壓差增大的原因
脈壓差縮小的原因
影響血壓的因素
什么是高血壓
高血壓形成的基本原理
高血壓對身體的危害
高血壓不等于高血壓病
高血壓病的主要癥狀
中醫(yī)如何看待高血壓病
高血壓的分類
高血壓病的分期
高血壓病的臨床表現(xiàn)分類
高血壓病的血壓水平分類
高血壓病的人群分類
其他類型高血壓分類
高血壓病的“三高”與“三低”
高血壓病能徹底治愈嗎
第二章 高血壓病患者常見的飲食困擾
高血壓病患者能喝咖啡嗎
高血壓病患者能吃肉嗎
高血壓病患者能飲酒嗎
高血壓病患者能吃魚嗎
高血壓病患者可以喝茶嗎
高血壓病患者可以喝牛奶嗎
高血壓病患者可以吃火鍋嗎
高血壓病患者可以吃蜂蜜嗎
高血壓病患者可以選用人參滋補(bǔ)嗎
高血壓病患者如何選擇零食
高血壓病患者如何選擇食用油
高血壓病患者服藥期間為何不
能吃葡萄柚
第三章 高血壓病患者的飲食原則
第四章 高血壓病患者適宜的蔬菜
第五章 高血壓病患者適宜的水果
第六章 高血壓病患者適宜的肉類
第七章 高血壓病患者適宜的水產(chǎn)品
第八章 高血壓病患者適宜的五谷雜糧
第九章 高血壓病患者適宜的干果
第十章 高血壓病患者適宜的調(diào)味品
第十一章 高血壓病患者適宜的中藥食療
第十二章 高血壓病患者適宜的蛋奶品
第十三章 高血壓病患者適宜的湯飲
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