仰泳是游泳比賽項目之一，因在水中人體需要仰臥，又被稱為“背泳”。仰泳又可分為“反蛙泳”和“反爬泳”，與其他游泳動作不同，仰泳需要下水之后才能開始。仰泳以爬泳為基礎(chǔ)，在1900年第二屆奧運會上開始列為正式比賽項目，反蛙泳是最早出現(xiàn)的一種仰泳，動作近似蛙泳，而身體姿勢相反。即人體仰臥水面，兩臂從頭后經(jīng)體側(cè)向后劃水。最初幾屆奧運會上的仰泳比賽都是采用反蛙泳姿勢。目前，仰泳已經(jīng)作為奧運會的正式比賽項目，受到越來越多人的重視。
　　《最受歡迎的全民健身項目指導(dǎo)用書：仰泳（彩圖版）》著重于仰泳的技術(shù)動作、仰泳的安全防范措施、仰泳的發(fā)展歷程等幾個方面的解讀和論述，希望能夠通過一種別樣的方式帶給讀者不一樣的感受，讓讀者能夠在不一樣的感覺中更好地了解仰泳。