《媽媽,愛我你就抱抱我》作者是一名專職心理咨詢師,《媽媽,愛我你就抱抱我》用一個個真實的案例,希望父母們能更多的了解孩子,希望每一個孩子有了父母的保護和支持,都能成為獨特的、不可思議的、優(yōu)秀的孩子。
我從來都認為自己是個很幸運的人,總是被很多很多的愛包圍著,包括我的出生。
我是父母生了五個兒子才盼來的女兒,在父母和兄長們愛的保護傘下,我不需要操心任何外界的事情,有時候,甚至出去以后連說話都可以省了,因為哥哥們總會搶著替我解釋“她很聰明的,什么都懂,就是害羞,不喜歡說話”。
天哪!我有足夠足夠多的時間可以活在另外一個個不同的、完全屬于自己的世界里。一個人、一件事、一首歌、一個畫面、一句話、一個名稱、一個夢、一個動作或表情等,都會讓我聯(lián)想出許多個豐富的版本,最神奇的是想象出來的一些情景或結(jié)果,居然會在生活中得到驗證;蛟S,我在心理療愈工作中神奇的感應(yīng)能力,就是那時候開始萌發(fā)的。
非常感謝我的父母和兄長們,他們從來不會強迫我回到現(xiàn)實的世界里,而是用滿滿的愛小心翼翼地保護著我和我頭腦里無數(shù)個神秘的世界。當(dāng)我傷心哭泣的時候,爸爸會在我身邊唱歌“眼淚汪汪話不說,我的寶貝女兒怎么了?……”當(dāng)我好奇追問的時候,爸爸有講也講不完的故事陪伴我成長;當(dāng)我機靈乖巧的時候,媽媽耐心地教我穿針引線,繡出美麗的圖案或者勾織漂亮的飾品;當(dāng)我安靜沉默的時候,媽媽允許我沉浸在自己的世界里,小心維護一個安全的空間……
小時候,我家的門背后有一個小小的三角區(qū),家里人多,進進出出,門總是開著,我最喜歡躲在那個狹小的空間里想自己的事情,從不擔(dān)心有人會來打擾我。
即使家里來了客人,也沒有人強迫我非要出來打招呼。記得有個舅舅特別喜歡我,總是騎著自行車走兩三個小時來看我,如果剛好我躲在門背后不愿意出來,媽媽絕對禁止別人把我從門背后的墻角里拉出來。吃飯的時候,媽媽會把飯碗和筷子遞進門后,等我吃完了也不需要出聲音,只要把碗筷再遞出去,自然會有人收走了……慢慢地,我?guī)е环萆钌畹陌踩凶叱隽碎T背后,很自然地,可以隨時在人群中與我內(nèi)心的世界連接。
有了女兒以后,我用同樣的方式保護著女兒獨特的潛能,用心傾聽她多姿多彩的心靈世界,幫助她把想象出來的神奇跟現(xiàn)實連接,鼓勵她勇敢地表達情緒感受,支持她一步步向著自己的目標和理想前進……因此,我也擁有了一個不可思議的、優(yōu)秀的女兒。
上大學(xué)的時候欣賞一部外國電影,看到故事里有一個智慧的心理醫(yī)生淡定地坐在幽靜的房問里,通過簡單話語的引導(dǎo)、細心的觀察和催眠技巧,非常準確地分析病人的心理。當(dāng)時我像被喚醒了一樣,似乎一下找回了小時候熟悉的生活模式,我被這個神秘的職業(yè)深深地吸引了。雖然沒有因為學(xué)醫(yī)成為一名心理醫(yī)生,可是,心里有夢想,就有機會可把握,在我女兒三歲的時候,機緣巧合,我如愿進入了熱愛的心理學(xué)行業(yè)。
作為一名專職的心理咨詢師,近二十年來,我接觸到太多不同年齡、不同職業(yè)形形色色人群的各種人生困擾,其中最吸引我、感動我的是那些心靈純凈的孩子們,在他們脆弱幼小的內(nèi)心世界里,愛,應(yīng)該是安全溫暖的、全然接納的、沒有任何條件的?墒窃诂F(xiàn)實生活中,成年人完全按照自己的想法操控孩子的成長,用“愛”的理由束縛孩子的發(fā)展,孩子們內(nèi)心豐富的世界常常被忽略,孩子對眼前多彩的世界充滿好奇與困惑,卻不能自由自在地去探索和創(chuàng)造。
四五歲的他們會仰著小腦袋,天真地問:“我不想說話,會生病嗎?”“我想把沙盤里的沙子撒到地板上用腳踩踩,你會生氣嗎?”“我犯了錯誤,爸爸媽媽還愛我嗎?”“把玩具弄壞了就不是好孩子嗎?”……
親愛的孩子,我想讓你知道:你不想說話,或許是因為內(nèi)心有個更神奇的世界在與你對話,豐富的想象力像一只自由的小鳥在飛翔;你想把沙子灑到地上,或許是想感受一下沙子在手里和腳下不同的質(zhì)感和硬度;所有的錯誤都是為了提醒我們把事情做得更好,并不是真正的失;你把玩具弄壞了,或許是不小心,或許是想探索一下玩具里面的奧秘……
七八歲的他們流露出超乎年齡的憂傷:“為什么大人總說我做得不好?”“為什么大人在周末可以休息,我還要上培訓(xùn)班?”“爸爸媽媽都是為了我吵架,我是不是一個壞孩子?”“同學(xué)不跟我玩,我沒有好朋友怎么辦?”……
這是很多父母們一代代習(xí)慣了的養(yǎng)育模式:先用條條框框“塑造”出一個個聽話的乖孩子,無意中壓抑了孩子的創(chuàng)造潛能,又把自己未能突破的障礙和無法完成的夢想,一股腦地壓在下一代身上。成人們無力感很強的時候,也會把人生的許多無奈利用“教育”孩子的借口發(fā)泄出來,甚至沒有意識到對孩子幼小心靈造成的傷害;在分數(shù)淘汰制的教育背景下,我們過于重視書本中的知識技能,卻忽視了對孩子在溝通、人際關(guān)系、情緒管理等生活和情商技能方面的培養(yǎng)。
十幾歲的他們倔強而叛逆地對抗著父母、老師和社會環(huán)境:“他們根本不理解我,我們之間有代溝,無話可說!薄八麄儚娬{(diào)刻苦努力就有很好的未來,為什么自己不做出來給我看看?”“大人教育我們說‘三百六十行,行行出狀元’,為什么我自己感興趣的事情他們又說是沒出息的、沒有未來的?”“現(xiàn)在社會上有那么多的不公平,我沒有當(dāng)官或有錢的父母,奮斗出來了又能怎么樣?”……
世界上沒有天生的父母,也沒有絕對完美的人,我們自己并不完美,所以也不能要求我們的父母完美,所有的父母都是有了孩子才開始學(xué)習(xí)如何做父母的,只能憑自己已知、已懂、已會的,去滿足背后那份正面的動機,并非不愛孩子或有意傷害孩子。多年來,我們的教育理念出現(xiàn)了一些偏差,分明在各行各業(yè)創(chuàng)造著、完善著生活和環(huán)境,所有的宣傳導(dǎo)向卻集中在“高考狀元”的光環(huán)上,很多老師和家長輕視技術(shù)、技能的發(fā)展,拼命逼著孩子們考大學(xué),以求保證畢業(yè)以后都能享受坐在辦公室里的工作。
然而現(xiàn)實并非像我們期望的那樣美好,大批缺少相應(yīng)知識和技能的農(nóng)民工涌進城市,大量土地沒有人耕種,而我們精心培養(yǎng)的學(xué)子們有很多懷揣著大學(xué)畢業(yè)證卻找不到自己理想的工作,寧愿站在街頭散發(fā)傳單也要等待“坐辦公室”的機會;父母們又像當(dāng)初督導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)一樣積極干涉,拉關(guān)系、想辦法,拼命幫孩子到處找工作……孩子把不如意怪罪到父母身上——誰讓你們當(dāng)初非要讓我學(xué)習(xí)這個專業(yè)?父母又埋怨孩子不爭氣——為什么我辛辛苦苦供出來的孩子沒有感恩的心?
父母總是喜歡打著“愛”的旗號,把孩子的人生變成了自己的人生,忽視了孩子的獨立性和發(fā)展能力,想當(dāng)然地用自己的方式“塑造”孩子的成長,很少關(guān)注孩子真正的需要。有個媽媽特別想不通:我為了女兒什么事情都愿意做,現(xiàn)在她都大三了,卻整天鬧著要自殺,我真的不知道為什么會發(fā)生這樣的事?她的女兒卻說:什么事情都是媽媽說了算,我也沒有自己的興趣和目標,活著沒有意思……孩子改變的奇跡往往在家長身上,批評、指責(zé)、抱怨和追究無助于事情的改變。唯有用心去了解孩子的內(nèi)心世界,才能夠突破和超越親子關(guān)系的所有陰影和障礙。
謹以此書獻給我深愛的父母、兄弟、妹妹,感謝親愛的家人們,用滿滿的慈愛滋潤和陪伴我的成長,用智慧的引領(lǐng)開啟我豐富人生的篇章。感謝我親愛的丈夫和女兒,讓我時刻沐浴在愛的支持和溫暖里,有信心、有勇氣把充滿熱情的愛心事業(yè)發(fā)展得更好,勇敢前行!
謹以此書獻給所有的父母們,請把孩子純凈的心靈世界還給孩子,保護好那一顆顆稚嫩的小心靈。用愛澆灌和培育出來的花朵才能結(jié)出芬芳的果實,希望每一個孩子有了父母愛的保護和支持,都能成為獨特的、不可思議的、優(yōu)秀的孩子。
感謝我的團隊,多年來忠誠勤勉地跟隨、幫助我傳播好學(xué)問;感謝李中瑩老師的“簡快”學(xué)問平臺,提供給我更多專業(yè)成長的機會;感謝邀我講課的所有主辦方,很榮幸能夠與如此多有志于心理健康培訓(xùn)的朋友共同前行;感謝我的徒弟們,因為你們深深的愛和信任,激勵我在如此美好的“愛心事業(yè)”里用生命影響生命感謝全國及海外所有參加我課程的朋友們,與你們的每一次分享、你們的每一個問題,都幫助我在深深熱愛的心理學(xué)事業(yè)里成長得更好!
張曉紅,成都錦城咨詢培訓(xùn)管理有限公司董事長,專職從事心理輔導(dǎo)與培訓(xùn)工作近20年,積累了非常豐富的個體治療與團體輔導(dǎo)實踐經(jīng)驗。她累計培訓(xùn)學(xué)員達20萬人次,咨詢與輔導(dǎo)個案豐富,在業(yè)內(nèi)被譽為“實戰(zhàn)派療愈導(dǎo)師”。她是“靜修幸!鄙逃貏(chuàng)始人,自2006年開設(shè)“家庭/組織系統(tǒng)排列”工作坊,累計個案超過8000多例,并親授“系統(tǒng)排列導(dǎo)師”督導(dǎo)訓(xùn)練。
第一章 可不可從再多愛我一點點
爸爸,抱抱我
無條件的愛才是真愛
渴望生病的孩子
“不乖女孩”的心結(jié)
我才是罪人
如果傷害能換來寵愛
第二章 當(dāng)懂愛的小孩遇見不懂愛的大人
不長大,爸媽就不分開
9歲女孩的“宮心計”
他們?yōu)槭裁匆?br>孩子的“恨之切,愛之深”
被拋棄的孩子總是傷害自己
第三章 把天空還給渴望飛翔的小鳥
別讓孩子為你的理想而痛苦
尊重孩子的夢想,并呵護它
有沒有魔法可以馬上變成大人
舉止怪異的孩子
第四章 孩子生命中不能承受之重
最疼愛我的那個人去了
在六個大人的矛盾夾縫中
我真的不能失敗
別拿你的痛苦來壓迫孩子
沒有避風(fēng)港的小船
第五章 究竟是誰不懂學(xué)習(xí)的意義
有沒有出息?游戲知道答案
被壓抑的主動性
好方法就像合腳的鞋
孤獨的“天才”
第六章 溝通障礙,訌六人與孩子站在兩個世界
老師長得太丑了
唯有愛是說服孩子的理由
將心比心,聽聽孩子的內(nèi)心
給苛求完美的孩子及時減壓
要了解,不要“貼標簽”