舉重是一項(xiàng)相當(dāng)古老的運(yùn)動,由于力量從來都是衡量男性征服力的*直觀標(biāo)志,所以無論在古希臘、古羅馬或是古代的*國,舉重運(yùn)動都是相當(dāng)普及的力量運(yùn)動之一。近代競技舉重運(yùn)動興起于18世紀(jì)末,*初盛行于歐洲。19世紀(jì)80年代初期,首先在英國而后在美國,人們開始將舉重列為正式的比賽項(xiàng)目。舉重能夠鍛煉人的體力,使人體更加健康。本書從舉重運(yùn)動項(xiàng)目起源、歷史發(fā)展以及舉重項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)等板塊對舉重運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行詳細(xì)介紹,該書圖文并茂,是舉重愛好者和入門者的良師益友。
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序言
盛文林,東北師大中文系畢業(yè),就職于北京盛文林文化中心,曾參與編寫過《人類與環(huán)境》、《月球的故事》、《人類生態(tài)面臨的難題》、《我們的身體》、《計(jì)算機(jī)的歷史》、《漫游銀河系》、《氣候與節(jié)氣》等科普類圖書。
PART?1?項(xiàng)目起源
舉重的起源
PART?2?歷史發(fā)展
古代的舉重
近代的發(fā)展
PART?3?目前狀況
舉重的現(xiàn)狀
PART?4?場地設(shè)施
運(yùn)動場地
運(yùn)動器材
其他裝備設(shè)施
比賽正式文件
比賽服裝
PART?5?風(fēng)格流派
競技舉重
力量舉重
PART?6?競賽規(guī)則
技術(shù)規(guī)則
競賽動作
競賽通則
競賽官員
世界紀(jì)錄規(guī)則
PART?7?技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
基本技術(shù)
技術(shù)分析
訓(xùn)練理論
教學(xué)訓(xùn)練
舉重戰(zhàn)術(shù)
PART?8?項(xiàng)目術(shù)語
PART?9?裁判標(biāo)準(zhǔn)
組織、人員與職責(zé)
程序、評分與要求
PART?10?賽事組織
舉重組織
重要賽事
PART?11?禮儀規(guī)范
入場禮儀
賽前禮儀
領(lǐng)獎禮儀
握手禮儀
觀賽禮儀
PART?12?明星花絮
吳數(shù)德
石智勇
樂茂盛
張國政
劉春紅
周璐璐
塔伊蘭
波多貝多娃
拉扎扎德
PART?13?歷史檔案
男子舉重世界紀(jì)錄
女子舉重世界紀(jì)錄
中國歷屆舉重奧運(yùn)會冠軍
2012年倫敦奧運(yùn)會舉重成績