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本書由程凱博士主編，其傳承百年家族針灸文化，用生活化的語言講述了人體當(dāng)中*實用、*好用、*常用的穴位，從病證入手對針灸穴位進(jìn)行全新解讀，百年的歷史積淀和臨床實踐，總結(jié)出實用、簡便、有效的程氏穴位養(yǎng)生經(jīng)驗，使人們看得明白、想得清楚、做得容易，沒有晦澀難懂的專業(yè)知識，只有讓你保健養(yǎng)生、輕松祛除疾病的巧妙方法。

比如，當(dāng)身體某個部位出現(xiàn)不適癥狀時，如果你了解經(jīng)絡(luò)，就可以不需用藥物，而在身體另外一個部位上找到相應(yīng)穴位，給予正確刺激，可緩解癥狀，恢復(fù)健康，壽享天年。如果用生活中的例子形象比喻的話，經(jīng)絡(luò)就像一條條公交線路，而穴位就是一個個車站，想要到達(dá)某個地方，只要找對車站就可以了。但問題是搞明白哪種問題該找哪個穴位，給這個穴位什么樣的刺激才是*正確的，而且又是效果*快的，本書就可以告訴你。