《浙江省級重點(diǎn)教材·浙江警察學(xué)院規(guī)劃教材:公安大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》特色鮮明,體現(xiàn)了公安大學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)和要求。公安高等院校在人才培養(yǎng)目標(biāo)的定位、學(xué)生個體素養(yǎng)形成、文化知識學(xué)習(xí)、嚴(yán)格紀(jì)律作風(fēng)等方面都有明確的規(guī)范和要求。因此,與普通高等院校相比較,公安高等院校的公安大學(xué)生心理健康教育必須結(jié)合培養(yǎng)目標(biāo)等實(shí)際情況,突出自己的特色,符合公安大學(xué)生的成長要求來開展!墩憬〖壷攸c(diǎn)教材·浙江警察學(xué)院規(guī)劃教材:公安大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》正是圍繞這一中心思想,根據(jù)公安大學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)和要求進(jìn)行編寫的。
第一章 導(dǎo)論
第一節(jié) 公安大學(xué)生與心理健康
第二節(jié) 公安大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 加強(qiáng)公安大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康綜合測量
第二章 公安大學(xué)生的自我意識完善
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生自我意識存在的缺陷
第三節(jié) 公安大學(xué)生自我意識完善的有效途徑
第四節(jié) 自卑傾向自測
第三章 公安大學(xué)生健全人格的塑造
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生健全人格
第三節(jié) 公安大學(xué)生健全人格的塑造
第四節(jié) 氣質(zhì)類型測試
第五節(jié) 內(nèi)、外向性格測試
第四章 公安大學(xué)生的健康情緒
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生的情緒調(diào)適
第三節(jié) 公安大學(xué)生的情商
第四節(jié) 情緒穩(wěn)定性自我測驗(yàn)量表
第五節(jié) 情商測試量表
第五章 公安大學(xué)生的適應(yīng)與心理健康
第一節(jié) 適應(yīng)心理概述
第二節(jié) 心理適應(yīng)的內(nèi)部機(jī)制
第三節(jié) 公安大學(xué)生的角色變化與社會適應(yīng)能力培養(yǎng)
第四節(jié) 適應(yīng)能力測驗(yàn)
第六章 公安大學(xué)生的壓力與心理健康
第一節(jié) 壓力概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生的壓力特點(diǎn)與分析
第三節(jié) 公安大學(xué)生的壓力管理
第四節(jié) 壓力診斷量表
第七章 公安大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)與心理健康概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理分析
第三節(jié) 公安大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及其調(diào)適
第四節(jié) 考試焦慮綜合診斷量表
第八章 公安大學(xué)生的人際交往與心理健康
第一節(jié) 人際交往理論概述
第二節(jié) 公安大學(xué)生人際交往中存在心理誤區(qū)
第三節(jié) 公安大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)
第四節(jié) 警察人際交往的特點(diǎn)、原則與技巧
第五節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系和諧性測量
第九章 公安大學(xué)生的戀愛與心理健康
第一節(jié) 性心理與公安大學(xué)生的性健康教育
第二節(jié) 公安大學(xué)生的戀愛心理
第三節(jié) 公安大學(xué)生戀愛中的心理困惑及調(diào)適
第十章 公安大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康與行為
第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生
第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)對公安大學(xué)生心理行為的負(fù)面影響
第三節(jié) 公安大學(xué)生健康的網(wǎng)絡(luò)心理行為的培養(yǎng)
第四節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用判斷鑒別
第五節(jié) 網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)
第十一章 公安大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃和心理調(diào)適
第十二章 公安大學(xué)生心理咨詢
第十三章 公安大學(xué)生心理創(chuàng)傷、心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)
第十四章 公安大學(xué)生的心理行為訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)
后記
(二)建立健全網(wǎng)絡(luò)心理教育系統(tǒng),在網(wǎng)上唱響主旋律
1.構(gòu)建網(wǎng)上思想政治教育的新陣地
充滿魅力的網(wǎng)絡(luò)吸引了許多大學(xué)生,也使高校的思想教育陣地面臨著挑戰(zhàn)。要在網(wǎng)上開辟新的陣地,建立符合大學(xué)生特點(diǎn)的、有吸引力的網(wǎng)站。要在“建”、“管”、“導(dǎo)”三字上下工夫,強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)陣地的心理健康教育功能!敖ā本褪且咕W(wǎng)絡(luò)成為心理健康教育工作者聯(lián)系學(xué)生的新紐帶,建設(shè)好這個開展大學(xué)生心理健康教育活動的新舞臺。“管”就是要對互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行有效的管理和監(jiān)督。要建立國家“網(wǎng)上信息海關(guān)”,建立骨干網(wǎng)、局域網(wǎng)及校園網(wǎng)的安全“防火墻”,要對所有進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)的信息進(jìn)行嚴(yán)格過濾,確保網(wǎng)絡(luò)的純凈!皩(dǎo)”就是以積極健康的信息交流和在線服務(wù)活動,引導(dǎo)網(wǎng)上輿論,開展網(wǎng)上心理疏導(dǎo)和調(diào)適,增強(qiáng)教育工作的可信度與親和力。2.微博輿論引導(dǎo)由于微博具有相當(dāng)高的言論自由度,網(wǎng)絡(luò)上的微博是最受學(xué)生歡迎的一片網(wǎng)絡(luò)天地。充分的自由會帶來復(fù)雜的信息,在微博上幾乎每個人都能自由發(fā)表言論、找到自己感興趣的信息或話題。然而,這些信息或話題可謂是魚龍混雜,同時,網(wǎng)絡(luò)的匿名性使許多大學(xué)生發(fā)表了大量在現(xiàn)實(shí)中不敢說、不愿說的話,甚至有些大學(xué)生為一語驚人,說出一些極不負(fù)責(zé)任的話,發(fā)表過激的觀點(diǎn)或歪曲事實(shí)、虛假的信息。公安院校在運(yùn)用校園論壇的工作中起步比較晚,顧慮較多也是其中的一個主要原因。公安院校的思想政治工作者要學(xué)會利用微博來傾聽學(xué)生的心聲,引導(dǎo)言論,指導(dǎo)人生。要給微博注入一種正確的思想源,引發(fā)各種積極的話題,把學(xué)生的討論引入學(xué)校建設(shè)、學(xué)生成才的方向上來。
(三)大力開展網(wǎng)絡(luò)心理教育活動,優(yōu)化教育環(huán)境氛圍
大學(xué)生上網(wǎng)的主要目的是獲取信息、學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、休閑娛樂。豐富多彩的教育活動有助于學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理問題。例如,通過開展網(wǎng)絡(luò)心理沙龍、開辟網(wǎng)絡(luò)心理論壇、舉辦網(wǎng)上心理健康征文活動,直接讓大學(xué)生進(jìn)行情感交流和心理溝通。還可以針對個別大學(xué)生的心理問題,通過電子信箱等為其提供單獨(dú)的心理指導(dǎo)和服務(wù)幫助,實(shí)施個體心理教育。通過各種有效的載體和豐富多彩、寓教于樂的網(wǎng)上活動,充分利用網(wǎng)絡(luò)心理教育的輻射力、吸引力、滲透力,充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)心理教育的信息優(yōu)勢和教育功能,在潛移默化中影響和改變大學(xué)生的心理狀態(tài),提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和自制、自覺意識,幫助大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀和網(wǎng)絡(luò)道德,培養(yǎng)良好的思維方式,提高識別信息、認(rèn)識問題的能力。
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