開啟心靈之旅——大學生心理健康教育讀本(第2版)(21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列)
定 價:36 元
叢書名:21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列
- 作者:成光琳 曹暢
- 出版時間:2019/5/1
- ISBN:9787300269498
- 出 版 社:中國人民大學出版社
- 中圖法分類:G444
- 頁碼:284
- 紙張:
- 版次:2
- 開本:
本書是中國大學慕課網(wǎng)“大學生心理健康教育”(成光琳主講)國家精品在線開放課程的配套教材。本書根據(jù)大學生的心理認知特點、行為特征、發(fā)展特性和成長規(guī)律,密切結合大學生在學習、生活、交往、成長中遇到的心理困擾,共編寫了12個模塊的內(nèi)容,采用新形態(tài)一體化形式,核心內(nèi)容包括完整的微課視頻,以及拓展閱讀、心理測試、復習鞏固等欄目,均以二維碼鏈接形式在書中呈現(xiàn),供讀者即掃即學。讀者不僅可登錄中國大學慕課網(wǎng),自主進行在線學習,本書還可供高職高專院校開設本課程的學生學習使用,亦可為高校從事心理咨詢的教師和學生管理人員提供參考。
成光琳 博士,教授,全國商業(yè)職業(yè)教育教學指導委員會商業(yè)文化素質(zhì)教育分會副主任,河南省職業(yè)教育教學專家,河南省優(yōu)秀教師,河南省教育廳學術技術帶頭人,河南省高校優(yōu)秀思想政治課教師。國家精品在線開放課程“大學生心理健康教育”主持人,河南省高等學校精品課程、精品資源共享課程“思想道德修養(yǎng)與法律基礎”主持人,現(xiàn)任河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學院副校長。深耕職業(yè)教育三十年,長期從事高等職業(yè)思政課、文化素養(yǎng)課程教學和教學管理工作,在高職教育教學改革、教學管理、校企合作等方面積累了豐富的經(jīng)驗。先后在《河南社會科學》《鄭州大學學報(社會科學版)》等CSSCI期刊和中文核心期刊發(fā)表論文30余篇,被《人大復印資料》全文轉載2篇;主持、參與省部級以上課題10余項;獲得河南省高等教育教學成果一等獎等省級科研成果獎6項;主編(副主編)教材10部,其中1部獲得教育部精品教材,2部被評為“十一五”國家規(guī)劃教材,2部被評為“十二五”國家規(guī)劃教材。
曹暢 碩士研究生,副教授,國家二級心理咨詢師,河南省青年骨干教師,河南省思想政治理論課優(yōu)秀教師!吧朴檬滓蛐茉熳陨硇蜗蟆保ǜ叩冉逃M-微課)榮獲河南省第四屆信息技術與課程融合優(yōu)質(zhì)課大賽一等獎,榮獲2017年度河南省思想政治理論課“精彩系列”征集之“精彩課件”一等獎,榮獲十二屆河南省思想政治理論課獎勵基金二等獎。國家精品在線開放課程“大學生心理健康教育”的主要完成人,河南省高等學校精品課程、精品資源共享課程“思想道德修養(yǎng)與法律基礎”的主要完成人,現(xiàn)任河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學院社科部思政教研室主任。先后在《教學與管理》《語文建設》《中學政治教學參考》等中文核心期刊發(fā)表論文10余篇;主持、參與省部級以上課題6項;主編(副主編)教材5部。
模塊一走進心理健康,開啟心靈之旅 /
單元一了解心理健康 /
單元二大學生常見的心理問題 /
單元三大學生心理健康的影響因素 /
模塊二認識自我,悅納自我 /
單元一自我意識的理論基礎 /
單元二大學生自我意識的變化及其特點 /
單元三大學生完善自我的途徑與方法 /
模塊三淡泊明志,寧靜致遠 /
單元一情緒及其對大學生的影響 /
單元二大學生常見的情緒困擾 /
單元三大學生情緒的自我管理 /
模塊四應對挫折,磨煉意志 /
單元一挫折概述 /
單元二如何應對挫折 /
模塊五學海無涯,學無止境 /
單元一學習心理概述 /
單元二大學生學習的特點與任務 /
單元三大學生學習中的心理困擾及調(diào)適 /
模塊六學會交往,溝通無限 /
單元一人際交往與人際關系概述 /
單元二大學生人際交往中的心理障礙 /
單元三大學生人際交往的藝術 /
模塊七走出迷茫,追逐夢想 /
單元一大學生擇業(yè)心理問題概述 /
單元二大學生擇業(yè)心理問題調(diào)適 /
模塊八理性應用網(wǎng)絡,遠離網(wǎng)絡泥沼 /
單元一大學生網(wǎng)絡心理概述 /
單元二迷途知返——大學生網(wǎng)絡成癮解析及調(diào)適 /
模塊九善待心靈,共同成長 /
單元一壓力與健康 /
單元二大學生常見的心理疾病與心理障礙 /
單元三大學生心理咨詢與心理治療 /
模塊十解讀愛的真諦,走出愛的困惑 /
單元一解讀愛的真諦 /
單元二走出愛的困惑 /
單元三培養(yǎng)愛的能力 /
模塊十一解讀青春密碼,守護身體健康 /
單元一大學生的性健康教育 /
單元二關注性心理,守護身心健康 /
模塊十二塑造陽光心態(tài),提升人格魅力 /
單元一人格概述 /
單元二人格與心理健康 /
單元三大學生人格特點與健全人格的培養(yǎng) /
參考文獻 /