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無(wú)師自通心理調(diào)節(jié)

無(wú)師自通心理調(diào)節(jié)

定  價(jià):32.8 元

        

  • 作者:磨劍
  • 出版時(shí)間:2019/4/1
  • ISBN:9787521600353
  • 出 版 社:中國(guó)法制出版社
  • 中圖法分類(lèi):R395.6 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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對(duì)于我們來(lái)說(shuō),掌握一定的心理調(diào)節(jié)技巧,是保持健康心態(tài),從容面對(duì)工作、生活的一種必需。我們來(lái)到這個(gè)世界,追求的是心靈的充實(shí)、愉悅和人生的幸福。開(kāi)啟命運(yùn)之門(mén)的抓手、釋放生命潛能的按鈕就是我們的心。一個(gè)可以游刃有余地駕馭自己心靈的人,是幸福的,也是強(qiáng)大的。本書(shū)通過(guò)心理、情緒、個(gè)人人格、身體、工作、社交等等方面的內(nèi)容,深入人的內(nèi)心深處,介紹了心理學(xué)的基本知識(shí)并為大眾帶來(lái)心理調(diào)節(jié)的技巧。讓讀者能夠在日常生活中有一顆強(qiáng)大的心,從而能夠更有效地掌握自己的命運(yùn)。

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