越野行走/老年人科學(xué)健身指導(dǎo)叢書
定 價(jià):50 元
叢書名:老年人科學(xué)健身指導(dǎo)叢書
- 作者:中國老年人體育協(xié)會 編
- 出版時(shí)間:2018/12/1
- ISBN:9787500951926
- 出 版 社:人民體育出版社
- 中圖法分類:G883
- 頁碼:193
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
從健身活動(dòng)到競賽項(xiàng)目的發(fā)展過程中,中國老年人體協(xié)發(fā)揮了重要的作用,率先將越野行走納入中國老年人體協(xié)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在全國開展交流活動(dòng),實(shí)現(xiàn)了越野行走從一般的健身活動(dòng)到競賽項(xiàng)目的跨越式發(fā)展,從而帶動(dòng)了全國越野行走的開展;北京魯濱遜體育發(fā)展有限公司在越野行走發(fā)展遭遇瓶頸的時(shí)候,以敏銳的前瞻性意識到,開展越野行走的競賽項(xiàng)目有可能成為打破越野行走發(fā)展瓶頸的突破口,并采納了中國老年人體協(xié)的建議:與中國老年人體協(xié)共同開發(fā)越野行走的競賽項(xiàng)目,把目前的健身活動(dòng)提升為競賽項(xiàng)目,從而使建議轉(zhuǎn)化為實(shí)踐,使構(gòu)想轉(zhuǎn)化為越野行走蓬勃發(fā)展的現(xiàn)實(shí)。在今年由國家體育總局、全國老齡工作委員會、中國老年人體協(xié)共同主辦的第三屆全國老年人體育健身大會上,持杖健走被列為競賽交流項(xiàng)目,促進(jìn)了活動(dòng)項(xiàng)目在全國中老年人群中的普及推廣。
越野行走(亦稱持杖健走、北歐式行走等),是一種由滑雪運(yùn)動(dòng)演變而來、使用兩支手杖行走的運(yùn)動(dòng),于1997年起源于北歐芬蘭。2003年,國家體育總局體育科學(xué)研究所將越野行走引入中國。2013年,中國老年人體協(xié)制定了越野行走(持杖健走)的競賽規(guī)則裁判法,率先在中國開展了越野行走的交流活動(dòng)(比賽)。目前,以越野行走引領(lǐng)的徒步賽事,正蓬蓬勃勃地開展起來。
持杖健走,為什么叫作越野行走呢?這還要從2003年引入該項(xiàng)目時(shí)說起。越野行走的英文名為“NordicWalking”,直譯為北歐式行走,當(dāng)初翻譯時(shí)也頗費(fèi)周折。譯成北歐行走,大家不知道北歐行走是什么意思;譯成持杖行走,又有拄拐棍的嫌疑,不夠時(shí)尚……最后,考慮到越野行走是由滑雪運(yùn)動(dòng)演變而來的,而滑雪項(xiàng)目中有一個(gè)項(xiàng)目叫越野滑雪,因此,中國的“NordicWalking”就定名為“越野行走”。2012年,中國老年人體協(xié)引入越野行走項(xiàng)目,擔(dān)心老年人誤解越野行走只能在戶外行走,影響參與的積極性,就將越野行走命名為“持杖健走”。
2010年,出版了中國第一本介紹越野行走(持杖健走)的書《越野行走》,至今已經(jīng)有八年的時(shí)間了。時(shí)任國家體育總局局長助理、中國奧委會副主席曉敏,國家體育總局群體司司長盛志國,國家健康教育首席專家洪昭光教授、胡大一教授以及國際越野行走聯(lián)合會主席AKI先生,慧眼識珠,為《越野行走》-書題詞寫序,成就了越野行走從星星之火到燎原之勢的蓬勃發(fā)展。把他們的部分題詞引入到本書中,一是表達(dá)對領(lǐng)導(dǎo)和專家推廣全民健身的敬意,二是作為領(lǐng)導(dǎo)和專家對越野行走在中國發(fā)展的支持和鼓勵(lì)的見證。
2010年出版的書,主要是把越野行走作為一個(gè)優(yōu)秀的健身方式介紹給大家。而今,越野行走的發(fā)展已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了健身的范疇,完成了從健身活動(dòng)到競賽項(xiàng)目、再到徒步賽事的三級跳式的發(fā)展。越野行走不僅僅在健身層面,而且在徒步賽事層面也煥發(fā)出強(qiáng)大的生命力,成為繼馬拉松之后,又一項(xiàng)時(shí)尚的、群眾健身的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而且與馬拉松相比安全性更高、適宜參與人群更廣。更重要的是,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)引領(lǐng)大家走出城市,走進(jìn)山、林、湖、海,提倡融入一種自然的健身理念。同時(shí),越野行走賽事還作為一個(gè)生機(jī)勃勃的體育產(chǎn)業(yè)出現(xiàn)在大眾面前,今天的馬拉松,就是明天的徒步賽事!
從健身活動(dòng)到競賽項(xiàng)目的發(fā)展過程中,中國老年人體協(xié)發(fā)揮了重要的引領(lǐng)作用,率先將越野行走納入中國老年人體協(xié)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在全國開展交流活動(dòng),實(shí)現(xiàn)了越野行走從一般的健身活動(dòng)到競賽項(xiàng)目的跨越式發(fā)展,從而帶動(dòng)了全國越野行走的開展;北京魯濱遜體育發(fā)展有限公司在越野行走發(fā)展遭遇瓶頸的時(shí)候,以敏銳的前瞻性意識到,開展越野行走的競賽項(xiàng)目有可能成為打破越野行走發(fā)展瓶頸的突破口,并采納了中國老年人體協(xié)的建議:與中國老年人體協(xié)共同開發(fā)越野行走的競賽項(xiàng)目,把目前的健身活動(dòng)提升為競賽項(xiàng)目,從而使建議轉(zhuǎn)化為實(shí)踐,使構(gòu)想轉(zhuǎn)化為越野行走蓬勃發(fā)展的現(xiàn)實(shí)。在今年由國家體育總局、全國老齡工作委員會、中國老年人體協(xié)共同主辦的第三屆全國老年人體育健身大會上,持杖健走被列為競賽交流項(xiàng)目,促進(jìn)了活動(dòng)項(xiàng)目在全國中老年人群中的普及推廣。
感謝中國老年人體協(xié)國家級教練員、裁判員王林教授、張曉瑩教授,在他們的幫助下,完成了中國首部越野行走競賽規(guī)則和裁判法的制定。本文在2010年版《越野行走》-書的基礎(chǔ)上進(jìn)行了修訂,增加了對越野行走競賽項(xiàng)目及徒步賽事的介紹,并對《第三屆全國老年人健身大會持杖健走交流活動(dòng)規(guī)程>進(jìn)行了解讀。本書還介紹了國際越野行走聯(lián)合會編寫的“十步教學(xué)法”。“十步教學(xué)法”的原文及其他國外資料,由田慶華翻譯整理。本書第五章第四節(jié)關(guān)于越野行走營養(yǎng)的論述,摘編自梁志雄等著《越野行走教程》一書的部分內(nèi)容。書中的熱身操,由白雨玲創(chuàng)編。書中的示范教練是李軍生、白雨玲。附錄的視頻中,還收錄了白雨玲老師創(chuàng)編的《手杖操匯編》。本書在編輯過程中,還得到了田慶華、李軍生、劉曉、宋文全等同志的大力支持,在此,一并表示感謝。
越野行走是一個(gè)新興的項(xiàng)目,由于業(yè)務(wù)水平和時(shí)間關(guān)系,書中術(shù)語、描述以及對今后的展望還有待于實(shí)踐的檢驗(yàn)和專家的批評。希望各位提出寶貴意見。
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……
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附錄