第一章 ， 1
給孩子一個更新的（update）媽媽，爸爸
一、慘痛搞不定兒子的豆豆媽媽 ， 3
二、痛并快樂著十余年的兒童時間管理訓(xùn)練 ， 5
三、我媽媽才8歲，原諒她不夠好 ， 9
四、一位差生爸爸的檢討書 ， 14
五、生命還是邪惡（Live or Evil） ， 19
六、撼動江山易改本性難移 ， 21
七、做父母也有有效期 ， 24
八、階梯訓(xùn)練123讓孩子的眼睛亮起來 ， 27
第二章 ， 31
為什么情商比智商更重要
一、情商家族的起源 ， 34
二、巧妙運用虛情假意 ， 38
三、掌握幸福的杠桿 ， 40
四、我只是幫他哭出來 ， 42
五、定期清理情緒花園中的雜草 ， 44
六、巧用情商化腐朽為神奇 ， 49
七、學(xué)習(xí)好不好，要看情商高不高 ， 54
第三章 ， 57
父母必知的兒童心理
一、奇妙的大腦世界 ， 59
二、父母發(fā)脾氣會損害孩子的大腦 ， 60
三、尋找隱形的我 ， 62
四、學(xué)渣孩子竟是來報恩的 ， 72
五、龍生龍鳳生鳳可破解 ， 75
六、破解孩子行為的密碼 ， 78
七、每個孩子都是冠軍 ， 84
第四章 ， 89
父母必知的教師心理
一、學(xué)生斗毆后的親師溝通 ， 91
二、要給老師減壓 ， 92
三、測測你的壓力有多大 ， 97
四、好壓力還是壞壓力 ， 99
五、A型人格壓力大 ， 102
六、打開兩扇門心門和面門 ， 104
七、不給老師添麻煩 ， 106
八、一念之差天堂或地獄 ， 110
第五章 ， 119
應(yīng)用父母必知的孩子成長的黃金法則
一、王道：一做就錯有原因 ， 120
二、錯誤遞減＝進(jìn)步遞增 ， 121
三、學(xué)習(xí)金字塔好好學(xué)習(xí)，天天向上 ， 124
四、孩子性格塑造的關(guān)鍵期三歲看大，七歲看老 ， 127
五、孩子的幸福始于15分鐘等待 ， 134
六、一句話搞定孩子自控力 ， 136
七、小冰棍大自控冰棍可以這樣吃 ， 138
八、寫不完作業(yè)都是自控力惹的禍 ， 141
第六章 ， 147
幼小銜接培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣
一、孩子的成長是一場馬拉松搶跑無效 ， 148
二、最重要的素養(yǎng) ， 150
三、分享有妙招一碗水端平 ， 151
四、把成長的權(quán)利還給孩子 ， 154
五、訓(xùn)練手就是訓(xùn)練腦 ， 155
六、學(xué)前班搶跑害處多 ， 160
七、幼小銜接早準(zhǔn)備 ， 162
第七章 ， 169
樂學(xué)培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
一、開學(xué)第一課：時間、運動與自理 ， 172
二、網(wǎng)癮疫苗早種下 ， 176
三、玩具、學(xué)具不見面 ， 181
四、自己的事情自己做 ， 181
五、細(xì)節(jié)決定習(xí)慣好好坐用心擦，查 ， 185
六、自我保護(hù)有妙招 ， 188
七、隱形的我長大了嗎 ， 190
八、校園霸凌要分清 ， 193
第八章 ， 199
自立培養(yǎng)孩子的自我管理能力
一、還給孩子自主的權(quán)利，孩子才能自立 ， 200
二、多寫一個字能死嗎 ， 205
三、陪孩子寫作業(yè)雞飛狗跳 ， 208
四、孩子注意力不集中怎么辦 ， 211
五、孩子說謊怎么辦 ， 223
六、孩子未經(jīng)許可拿了錢后 ， 229
七、家有大寶和二寶 ， 233
結(jié)束語 ， 239
營造孩子成長最理想的狀態(tài)