《青春期少年常見體力活動能耗測量關鍵技術研究》是國家科技支撐計劃項目《青少年日常體力活動水平測量與能量消耗關鍵技術的研究與應用》中的核心部分。
《青春期少年常見體力活動能耗測量關鍵技術研究》作者用間接測熱法確定了青春期少年靜息和常見體力活動的能量消耗量,并運用實測靜息能耗評價青春期少年常見體力活動的METs值,這些研究結果不僅可豐富活動綱要內容,也可作為今后對已有的“青少年體力活動問卷”等進行進一步修訂的依據(jù),更是實現(xiàn)科學健身運動指導的重要保障之一。
在兒童和青少年時期,充分參與體力活動被認為是對身體健康、正常生長和發(fā)育至關重要的,F(xiàn)有的證據(jù)表明,在兒童和青少年時期,有規(guī)律的身體活動與一系列負面的健康結果是負相關的,包括肥胖、血脂升高、高血壓、吸煙;而與良好的健康結果則是正相關的,如增加心肺健康,提高高密度脂蛋白(HDL)膽固醇、增加骨質量、改善心理健康。此外,與體力活動有關的一些健康結果往往可從兒童期延伸到成年期,因此在兒童和青少年時期參與身體活動對于慢性疾病的初級預防至關重要。然而,兒童、青少年并不是成年人的簡單縮影,他們靜息能量消耗和活動代謝當量(MET)與成人不同。也就是說,以成年人為研究對象所獲得的有關運動能耗的研究成果可能并不適用于兒童、青少年,不能簡單地將成年人活動綱要中的運動強度標準應用于兒童、青少年;或者我們并不清楚這些研究成果的價值適用于什么發(fā)育程度或是什么年齡的兒童。擺在科研人員、臨床工作人員和政府決策部門面前的首要任務,就是準確掌握有關兒童、青少年的體力活動能量消耗的有關數(shù)據(jù),只有這樣才能夠精確評估兒童的TEE,從而提高評價兒童每日身體活動干預以及運動處方制訂的有效性。那么解決問題的關鍵就是找到一種經(jīng)濟的,非介入式的,操作簡單的,行之有效的體力活動能耗測量方法。
目前,被公認的具有良好信效度的能量消耗檢測方法是雙標水法和間接測熱法,它們也被稱之為能量消耗測量的“金標準”法。然而,兩者的昂貴價格,測試操作復雜,不便于大規(guī)模的群體測試等“弊端”,使其不可能廣泛應用于大范圍日常體力活動能量消耗的測試。運動加速度計、生理信號加速度傳感器、計步器等能量消耗測量儀器,因其輕便、小巧、便于攜帶,可在不干擾參與者正常生活和工作的前提下進行測試等特性,被廣泛應用于日常體力活動能量消耗的測試。然而,這些能耗測量方法是通過預測方程來實現(xiàn)能耗監(jiān)測的,目前這些預測方程的建立和驗證多是國外學者針對當?shù)爻赡耆,以走跑運動為基礎進行的。運動加速度計可以佩戴在人體的不同部分,利用加速度原理,感知人體在空間不同方位的變化情況,將加速度信息轉化為特有的活動計數(shù),同時通過相應的預測公式來推算參與者的運動能耗。它不僅具有可長時間佩戴的優(yōu)點,而且通過相應的自帶軟件可以感知某個時間段的運動和能耗情況。運動加速度計根據(jù)其感受加速度的方位不同,分為單軸、雙軸、三軸運動加速度計。單軸加速度計主要感知垂直軸方向的運動,雙軸加速度計感知的方位主要是垂直軸和矢狀軸,三軸加速度計則在雙軸的基礎上增加了額狀軸方位的數(shù)據(jù)。目前,運動加速度計的種類和品牌較多,在科研中應用較多的一款加速度計是ActiGraphGT3X三軸運動加速度計。
朱琳,1975年7月生,黑龍江人,廣州體育學院運動與健康系教授,運動人體博士科學專業(yè)(青少年健康促進方向),運動與健康促進方向博士生導師。曾獲得廣東省南粵研究生,曾憲梓二等獎學金:廣東省“粵木棉杯”高校女教職工年度風采人物等省級獎項。主要研究方向為全年齡段體質健康與健康促進、慢病防治運動療法、運動生理學機能監(jiān)控。多年來一直致力于宣傳運動健康促進的理論與方法,建立了廣州第1家以“運動健康促進為理念”的學會健康服務站,發(fā)起和創(chuàng)辦了慢病防治俱樂部,創(chuàng)建了第1個“運動與健康促進管理平臺”。多次受邀為省級繼續(xù)醫(yī)學教育項目(糖尿病住院患者護理管理暨糖尿病專科護士)人員進行運動療法的理論與實踐層面的教學培訓。多次就運動與健康促進等方面的領域接受廣州日報、羊城晚報、新快報、南方電視臺、廣州新聞臺采訪,其采訪內容被新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、騰訊網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)、金羊網(wǎng)等熱門網(wǎng)絡轉載。主持和完成省部級課題8項,廳局級課題6項,作為主要參與者參與國家課題4項。發(fā)表高水平學術論文30余篇,ISTP\\EI\\SCI收錄論文6篇,參與教材和著作編寫6部。擁有著作版權2項。
第一章青#88生長發(fā)育和能量消耗
一、青春期生長發(fā)育
(一)生長發(fā)育年齡的界定
(二)骨齡與生長發(fā)育
(三)青春期發(fā)育問卷與青春期發(fā)育階段
(四)青春期發(fā)育的年齡特點
二、能量消耗測量方法及其應用
(一)總能量消耗的組成
(二)能量消耗測量方法及其應用
(三)未來能量消耗測量的研究展望
第二章常見體力活動能量消耗
一、研究目的
二、研究對象和研宄方法
(一)研宄對象
(二)研宄方法
三、研究結果
(一)受試者基本情況描述
(二)不同年齡和性別的靜息和常見體力活動能量消耗的研究
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