本書是從心理學(xué)、社會學(xué)的角度解讀孤獨的一本書。
作者金珽運在50歲時辭去大學(xué)教授的工作,孤身一人前往日本學(xué)習(xí)繪畫。到了日本他發(fā)現(xiàn),孤獨死是這個國家的一種流行現(xiàn)象,很多人脫離家人和朋友,一個人生活,一個人老去,一個人寂寞地迎接死亡,死后很長時間才被發(fā)現(xiàn)。
這些人究竟是如何一步步失去人際關(guān)系的?又是如何一點點喪失了社會交往的欲望?
這本書囊括了作者在日本4年的留學(xué)生活中對人生和藝術(shù)的思考。在這4年中,他首先深刻體會了孤獨,異國他鄉(xiāng),孤身一人,形單影只,但他也逐漸發(fā)現(xiàn)徹底孤獨帶來的好處:拿到藝術(shù)學(xué)位,出版了4本書,在報紙上寫專欄,畫插畫,翻譯日文書。本書的出版也是他4年孤獨的結(jié)晶。
于是他開始用藝術(shù)思維來辯證看待孤獨這件事,也派生出一系列的感悟,涉及夫妻關(guān)系、父子關(guān)系、中年危機(jī)、退休后的精神空虛、終身學(xué)習(xí)、自我省察等多個方面。書中還附有多幅作者親自創(chuàng)作的藝術(shù)畫作和攝影作品。
長期占據(jù)暢銷書榜單,韓國知名文化心理學(xué)家的代表作只有學(xué)會管理孤獨,才能實現(xiàn)幸福的進(jìn)化
也許別人看不出來,但你自己清楚,你是否對現(xiàn)有工作不滿卻沒有勇氣做出改變,一有空就到處看別人的朋友圈瘋狂點贊,頭發(fā)越來越少、小腹越來越凸、心事越來越重,一個人在家夜不能寐,擔(dān)心有一天就這樣孤獨死。
我們每天都過得忙忙碌碌,感覺那樣活著才是成功的人生,直到意識到人是無可奈何的孤獨的存在。
其實,你可以這樣生活。
本書教你:只有享受孤獨才能不孤獨!做15個俯臥撐,便能神清氣爽。放慢生活的步調(diào),幸?偸呛芫徛。只有擺脫焦慮才算成功的人生,睡得香笑得燦爛才是真正的成功。
這是中年大叔的真情告白,也是文化心理學(xué)家的人生智慧。以繪畫思維的角度開始的日常觀察,滲透個人生活及社會現(xiàn)象,反觀東亞及歐洲社會文化,以風(fēng)趣質(zhì)樸的語言解鎖日常生活的哲學(xué), 讓自己成為人生主人的文化心理學(xué)。
金珽運
韓國知名文化心理學(xué)家,曾任大學(xué)的研究所所長,研究許多五花八門的社會問題。
畢業(yè)于高麗大學(xué)心理系,自德國柏林自由大學(xué)心理學(xué)系取得碩士和博士學(xué)位。作為大學(xué)教授活躍在韓國文化界,先后出版了多部暢銷書。
2012年,滿50歲的新年那天,他帶著從現(xiàn)在開始只做自己想做的事的計劃,離開教職前往日本京都嵯峨藝術(shù)大學(xué)短期大學(xué)部學(xué)習(xí)日本畫,開始投入夢想已久的繪畫生活,并埋首于創(chuàng)作活動。2015年畢業(yè),這張畢業(yè)證書,是他引以為豪的學(xué)位。
《偶爾也需要強(qiáng)烈的孤獨》這本書回顧了他在日本生活的4年,是在孤獨之下的結(jié)晶。2016年作者回到韓國麗水生活,畫畫,寫作,偶爾乘小船去捕魚。
PART 1. 焦慮就看不見森林
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做15 個俯臥撐就能解決一切
女人化妝不是為了男人
日歷、透視法與心理學(xué)
再睡會兒吧,晨報還沒送到呢
焦慮就看不見森林
這個秋天,要么庸俗,要么孤獨
PART 2. 被別人改變是很痛苦的
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一年開始的真正理由
被別人改變是很痛苦的
不能具體化,一切都是假的
買一把可以往后靠的椅子
幸福具有音樂性
盡量多去看看
不要嘲笑模仿
PART 3. 禁止禁止
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禁止禁止
韓國是嫉妒型社會
糟糕的二分法
俄狄浦斯、阿阇世王與洪吉童
!日本應(yīng)該分裂
軍隊足球、德國足球和韓國足球
你的步調(diào)快嗎?
你怎么跟爸爸一樣!
PART 4. 意義是如何產(chǎn)生的?
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人類因出生時不成熟而偉大
坐上火車后,我們變得不幸
晚上對著鏡子玩剪刀石頭布
意義是如何產(chǎn)生的?
沖水坐便器、手紙和鼠標(biāo)
錯把瑪姬當(dāng)鯰魚
活到老學(xué)到老
幸福總是很緩慢
后記
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忽然有了養(yǎng)馬的需要