《超Q兒童營養(yǎng)餐》分別從春、夏、秋、冬四季切入，選用常見的應(yīng)季食材，做出誘發(fā)孩子食欲的創(chuàng)意美餐。清新的用餐氛圍，搭配食材的均衡營養(yǎng)，讓孩子吃飯好好身體棒棒。是一本清新漂亮有特色的創(chuàng)意美食攻略�！冻琎兒童營養(yǎng)餐》除了選用應(yīng)季食材給寶寶做四季美食之外，在一年中孩子們重視的特殊節(jié)日里，精心籌備一桌獨(dú)特的餐點(diǎn)，讓孩子感受無限的幸福，留下美好的美食瞬間和童年回憶。《超Q兒童營養(yǎng)餐》，學(xué)習(xí)富有創(chuàng)意的超Q寶寶菜，感受韓國媽媽給孩子的愛。
當(dāng)你有了寶寶以后，如何打理自己的家庭餐桌？如何應(yīng)時(shí)應(yīng)季給寶寶增加合理營養(yǎng)？寶寶挑食不愛吃菜怎么辦？如何讓寶寶愛上吃飯？如何培養(yǎng)良好的餐桌氣氛？如何在餐桌上培養(yǎng)寶寶的優(yōu)良品格？怎樣開啟寶寶的社交里程？時(shí)尚美食博主、韓國媽媽李賢珍有妙招。
·精選春夏秋冬時(shí)令菜蔬
·時(shí)尚創(chuàng)意健康愛心食譜
·Q美味讓寶寶愛上吃飯
飽含母愛的寶寶食譜，精心配比的應(yīng)季食材，精致漂亮的食物造型，溫馨舒適的用餐氛圍，廚房餐桌的親密互動(dòng)，盡在《超Q兒童營養(yǎng)餐》……
李賢珍
韓國新銳美食博主，雜志食品造型師，兒童聚會(huì)美食課堂講師。大學(xué)時(shí)專攻法學(xué)專業(yè)，后因酷愛美食與室內(nèi)設(shè)計(jì)，走上了營養(yǎng)師和食物造型師的職業(yè)道路。李賢珍長期研究營養(yǎng)健康知識(shí)，開發(fā)創(chuàng)意食譜，不只為家中兩個(gè)處于成長發(fā)育期的女兒提供均衡營養(yǎng)，讓孩子健康茁壯成長，更為眾多讀者和家庭帶去新鮮的美味料理，讓更多孩子發(fā)現(xiàn)美食的神奇魅力，愛上吃飯，并且吃出健康。
廚藝記事本 李賢珍的營養(yǎng)美食第一課
孩子最需要的時(shí)令食材
本書的基本計(jì)量法
制作兒童美食的推薦材料&工具
第一章 Spring 萬物復(fù)蘇的春天! 18款營養(yǎng)精選兒童成長餐
雞肉蘆筍烤串
夏威夷午餐肉飯團(tuán)
里科塔奶酪圓生菜沙拉
豆腐金槍魚咖喱餅
青豌豆南煎丸子
芝麻烤江珧
楓糖漿牛奶布丁
香蕉牛奶&草莓牛奶
春之特輯：與小朋友在家中自制香蝦漢堡
紫菜包飯串
燈籠椒風(fēng)味泥蚶
日式雞蛋卷
漢堡牛排
玉米沙拉玉米片
鮮奶油水果三明治
橙子莫吉托
春之特輯：孩子最愛的胡蘿卜杯裝蛋糕
第二章 Summer 活力四射，更要清爽一夏! 18款完勝酷暑學(xué)生大愛餐
香烤土豆瓣
冷素面沙拉
卷心菜煎餃
西葫蘆蝦仁餅
檸檬雪芭雞肉沙拉
西紅柿盅炒飯
焦糖核桃刨冰
漿果蔬菜果昔
夏之特輯：和孩子們一起制作牛角面包三明治&蟹肉三明治
茄子蓋飯
照燒烤鲅魚
牛肉燉土豆
海鮮咖喱飯
水果糖醋肉
醬油意大利面
信號(hào)燈冰棒
夏之特輯：在露營地制作圣女果奶酪卡納佩
第三者 Fall 五谷百果豐盛的秋季！18道水潤滋補(bǔ)子女養(yǎng)生餐
香菇小圓餅
牛排沙拉
松茸牛肉餅
三文魚照燒飯
梅花肉炒韭菜
紫菜綠豆凍
風(fēng)味黑豆
杯裝壽司
秋之特輯：秋夕茶果會(huì)的五彩繽紛松糕
南瓜營養(yǎng)飯
蘑菇蔬菜粥
紅薯燉雞
鮮蝦西蘭花沙拉
炸醬炒年糕
姜汁豬肉
西紅柿長棍卡納佩
紅柿果昔
秋之特輯：與孩子們一同制作萬圣節(jié)曲奇
第四章 Winter 一年好時(shí)節(jié)，暖心冬季！18道儲(chǔ)蓄能量助力成長愛心餐
香炸章魚丸
菠菜拌飯
油醬烤明太魚干
椰子炸蝦
西蘭花奶酪湯
墨西哥雞肉玉米餅
胡蘿卜多拿滋
水果西多士
冬之特輯：圣誕派對(duì)美食之草莓香蕉布丁
南瓜胡蘿卜濃湯
風(fēng)味蘿卜塊
芝麻炸蓮藕
濃豆湯
牛蒡炒粉絲
素?zé)醺蝌?br />
黑芝麻豆腐棒餅
檸檬蜂蜜茶
冬之特輯：睡衣派對(duì)美食之卡納佩五彩拼盤
第五章 Setting 炫彩生活提升幸福感！時(shí)尚餐桌布置法
媽媽的下午茶派對(duì)
完美的兒童生日派對(duì)
媽媽的早午餐派對(duì)
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