本書(shū)介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容。書(shū)中共分7章，包括初識(shí)職業(yè)生涯、探索自我、探索職業(yè)世界、制訂職業(yè)決策、科學(xué)管理學(xué)業(yè)、積極參與實(shí)踐活動(dòng)與實(shí)習(xí)、提升綜合素養(yǎng)。