本書我們闡述為什么和睦的夫妻也會情緒大爆發(fā),充滿火藥味。人們總說婚姻是兩個(gè)人合二為一、幸福美滿,然而事實(shí)上,個(gè)人的生活習(xí)慣差異、家務(wù)分配的不同、原生家庭文化的區(qū)別,乃至兩性思維慣性的分歧,都會導(dǎo)致夫妻日常生活中小矛盾、小沖突不斷發(fā)生,不滿情緒在默默無聲中肆虐,積壓到一定程度就會爆發(fā)“小戰(zhàn)爭”。不分男女都會嘗試各種不同的方式來緩解“小戰(zhàn)爭”的爆發(fā):有人會悄悄通過生活上的小事“報(bào)復(fù)”伴侶;有人暗自賭氣,希望對方能體會自己的不滿;有人用細(xì)膩的情感去感化對方……當(dāng)夫妻懂得怎樣克服日常生活中的不滿,夫妻之間的“小戰(zhàn)爭”也能擁有美好甜蜜的結(jié)局。
★法國社會學(xué)家的“小題大做”,寫給慪氣夫妻的解壓溝通指南。法國銷量頭名!
★書中數(shù)十個(gè)案例像鏡子一樣映照你的生活,兩性情緒沖突的魔鬼藏在日常細(xì)節(jié)中。學(xué)習(xí)克服不滿失控,小戰(zhàn)爭也能有一個(gè)幸福的結(jié)局。
從眾多的故事當(dāng)中抽取了這個(gè)故事,就是為了向大家介紹這本書的中心內(nèi)容:夫妻間的“小戰(zhàn)爭”從來都不是無足輕重的。表面上的沖動不斷地被大量的解釋所掩蓋著。內(nèi)心的不滿情緒是一種很可笑的情感。它會令人不舒服,甚至?xí)钊穗y以忍受,卻在夫妻的共同生活中扮演著關(guān)鍵角色,有時(shí)還會帶來積極的作用。所以“小戰(zhàn)爭”就成了一個(gè)不太令人舒服的生活必需品!趿钊梭@訝的是,“小戰(zhàn)爭”機(jī)制的觸發(fā),都是異常精準(zhǔn),不會是隨機(jī)的。對它的研究,是基于整個(gè)婚姻生活,以一種新穎真實(shí)的方式進(jìn)行。因?yàn)檫@個(gè)研究有可能會透露出很多信息,是關(guān)于個(gè)體歸屬感產(chǎn)生的動機(jī)的多樣性。我想說的是,出乎意料,這本關(guān)于小吵小鬧的書本來應(yīng)該用理論著作的形式呈現(xiàn),因?yàn)橹黝}是那么的內(nèi)涵豐富而且深刻。但□終(至少到目前為止)我還是更傾向于呈現(xiàn)有血有肉的真實(shí)生活,運(yùn)用令人無法抗拒的詼諧筆調(diào)和淺顯易懂的語言來體現(xiàn)真實(shí)故事,避免用太多的筆墨寫一些概念性的內(nèi)容,這樣文風(fēng)會過于嚴(yán)肅。
這場以夫妻間吵鬧為內(nèi)容的書中旅程,不至于會很無聊(至少我希望這樣),雖然它還是會有一些鋪墊和以各種定義來作為開始。不滿接著不滿。從簡單的信息“這會讓我生氣……”到激烈地號啕大叫“我受不了了”,只需留意周圍警報(bào)的發(fā)出方式,就可以衡量單純的理智型惱怒和真正的憤怒情緒大爆發(fā)之間的范圍,這種令人震撼的情緒□終會導(dǎo)致□不得體的行為。然而,從一個(gè)□□到另一個(gè)□□,厭煩的情緒潛伏在一個(gè)獨(dú)特的機(jī)制當(dāng)中,它會被觸發(fā)都是因?yàn)橥粋(gè)原因:雙方無法協(xié)調(diào)。人文科學(xué)領(lǐng)域中存在一個(gè)挺罕見的情形,就是把情緒的進(jìn)展越來越細(xì)化,甚至陷入了由各種因素帶來的復(fù)雜性和多樣性。這種單純的解釋,不可想象地剝奪了我們的力量和思維的舒適。不過,正因?yàn)檫@樣,需要嚴(yán)格界定不滿情緒的種類,這確實(shí)類似一系列負(fù)面的情緒(一些是定義明確的,另外有很多是模棱兩可的),這些不同的負(fù)面情緒體現(xiàn)在不一樣的機(jī)制當(dāng)中,從而使研究分析更□□,不會導(dǎo)致界限的模糊,例如:悲傷、憤怒、怨恨、煩惱、不耐煩、不安、沮喪、失去興趣、不滿、失望、厭惡、憤怒,等等。各種各樣的感覺情緒與吵鬧之間構(gòu)建起了各種聯(lián)系。例如,生氣有時(shí)候就是發(fā)泄口;蛘,不滿和厭惡,那就需要更進(jìn)一步處理了。同樣值得注意的是,有一些心理上的特點(diǎn)或者特定的社會背景會構(gòu)成一個(gè)人易怒的傾向。有人指出,這些長期受氣的人會變得很暴力。但我們的中心主題不是這個(gè)。同樣地,在夫妻內(nèi)部,處理沖突和處理暴力是不一樣的。在什么都不懂的情況下,不能說不滿就會帶來爭吵、沖突,更不要說暴力了。為了掌握其微妙而清晰的動態(tài)發(fā)展,就有必要指出,觀察的重點(diǎn)應(yīng)該放在□普通平常的夫妻生活當(dāng)中,甚至是在那些□幸福、□平和的夫婦,那些其他人會錯(cuò)誤地認(rèn)為沒有故事的平凡夫婦中。
讓-克洛德?考夫曼(Jean-Claude Kaufmann)
法國社會學(xué)家,現(xiàn)任法國國立科學(xué)研究中心主任。其擅于深入觀察日常生活中未能引起注意的小事,以幽默的方式,輔以科學(xué)的角度,證明每件事情都有其緣由。作者常為各種不同的科學(xué)雜志或一般雜志撰稿,著作甚豐,作品已翻譯成英語、德語、中文等15種語言文字版本。
引言
□□部分 1+1=4
□□章 冒險(xiǎn)的婚姻生活
第二章 男人和女人,分歧還是互補(bǔ)
第二部分 暴風(fēng)眼
第三章 動機(jī)
第四章 機(jī)制
第五章 延伸
第三部分 小復(fù)仇和愛的策略
第六章 溝通困難
第七章 秘密愛情
結(jié)論
附錄 研究方法
克萊曼婷“受夠了”,受夠了自己好像是丈夫的母親,必須像照顧小寶寶一樣照顧他。不僅僅因?yàn)槟行匀缬撵`一樣透明,而且也因?yàn)樗麄儠兂韶?fù)擔(dān)。加利很害怕生小孩,她不斷推遲小寶寶的到來!拔覒岩晌沂欠衲塥(dú)自撫養(yǎng)孩子,不是說阿吉拉要和我分手,我是害怕他以后還像現(xiàn)在一樣。我可以想象這樣的后果!我其實(shí)不想嘗試多要一個(gè)孩子,現(xiàn)在我已經(jīng)有一個(gè)‘孩子’和我生活在一起了。”把丈夫形容成“孩子”是我收到的很多女性調(diào)研對象在回答中很普遍的現(xiàn)象。維拉格(Viràg)是抱怨的典型!拔覀冇腥齻(gè)孩子,我真的覺得我在獨(dú)自面對第四個(gè)!毕窈芏嗾{(diào)研對象一樣,她從列舉主要的不滿開始,□開始是傳統(tǒng)地描述幽靈般的丈夫,她稱此為“不成熟”!八踝屛也粷M的是他的不成熟,我認(rèn)為這就是問題的來源!彼峙e了幾個(gè)相關(guān)的例子……