本書是本勉勵(lì)人生的生活實(shí)踐之書,吳淡如用親身經(jīng)歷寫下“自找苦吃”“突破自我”的中年實(shí)踐。不管人生那個(gè)階段,身體與靈魂,總有一個(gè)要在路上。就算最后什么也帶不走,依然要盡情地活,努力地學(xué)……
離開電視圈兩年的吳淡如,并非過著悠閑的生活,她跑了好些個(gè)馬拉松,又念完一個(gè)碩士,考了一些執(zhí)照,固定鍛煉身體,更為了拓展公司業(yè)務(wù)在各國(guó)跑來跑去,認(rèn)真看財(cái)報(bào)……
即使中年,她依然很享受讀書與學(xué)習(xí),看到機(jī)會(huì)也不怕重新創(chuàng)業(yè),永遠(yuǎn)喜歡去沒去過的國(guó)家,學(xué)習(xí)還不會(huì)的事情。她透過行動(dòng)感受到,我們最應(yīng)該有的野心,就是讓自己活得精彩,而不是在短暫燃起夢(mèng)想后,簡(jiǎn)短地被一句“很難”或“算了”打敗,然后繼續(xù)躺回自己并不滿意的生活方式,等著哪天有人來拯救自己離開那條并不想走的路。
★吳淡如是知名的女性暢銷書作家及主持人,曾連續(xù)五年獲得金石堂最佳暢銷女作家第一名,有“臺(tái)灣暢銷書天后”之稱。
★暌違兩年,全新力作,看淡如用生活寫下“自找苦吃”“突破自我”的人生再實(shí)踐!
★吳淡如身體力行——你最該有的野心是讓自己活得精彩!不管你多大,身體與靈魂,至少要有一個(gè)在路上!
就讓我當(dāng)個(gè)“花豹型”選手吧
從二十一歲開始出第一本書算起,這是我最長(zhǎng)一段時(shí)間沒有出版任何書籍。離上一本書有兩年了吧。
雖然沒寫書,我也沒閑著。不是面臨任何瓶頸的問題,而是企圖擺脫我腦海里那個(gè)“非如此不可”的定律的問題。
就像一個(gè)每天一定要練舞的芭蕾舞者,跳了許多年,忽然,有一天,她想掛起她的舞鞋,看看那雙不被舞鞋包覆的腳,還可以有什么樣的行動(dòng)和姿態(tài)?
寫啊寫,跳啊跳,縱然是心頭好,卻似乎被一只看不見的手,或飄蕩于空中的音樂所左右,使她在那個(gè)主旋律之外的空間,無法按照自己的真實(shí)意愿而生活。
過度的熱愛往往也磨弱了靈魂,銷蝕了生命的厚度。固執(zhí)的愛,從來是一種要命的獨(dú)裁。
這兩年來,雖然沒有“ 一心一意”地寫書稿,但是日日夜夜,夜夜日日,我無時(shí)未曾聽見那打字時(shí)嘀嘀嗒嗒的聲音,甚至每一回一提起筆來簽名,都恍惚有個(gè)拍擊著翅膀的小飛蟲在警告我:“是不是應(yīng)該……應(yīng)該寫些什么?”
我從小嗜寫如命,也曾經(jīng)依靠寫作謀生,這兩年的離開,已是我最大的叛逃。
終日思之,何日忘之。
我用“忘了寫書”的方式來實(shí)驗(yàn)生活,像個(gè)逃犯一樣用比較充裕的時(shí)間享受分外的自由,認(rèn)認(rèn)真真做了許多想做的事。當(dāng)然,在寫書和工作之外,我通常也善用時(shí)間,完成我想要完成的事情。但是,去除“主旋律”后,柔軟度和彈性,甚至角度,大有不同。
我?guī)缀醪辉俪霈F(xiàn)在熒幕上。這兩年,我跑了好些個(gè)馬拉松,又念完一個(gè)碩士,考了一些純娛樂性的執(zhí)照,比如帆船、品酒師……固定練習(xí)瑜伽和肌力,為了拓展公司業(yè)務(wù)在許多國(guó)家跑來跑去,認(rèn)真看財(cái)報(bào),投資了幾個(gè)目前都還在運(yùn)行的項(xiàng)目,常常出現(xiàn)在和我的穿著不是那么協(xié)調(diào)的窮山惡水和加工廠……在孩子有假時(shí),帶著孩子去各大洲體會(huì)生活,也讓她了解媽媽的公司和工作。
最重要的是,我要她明白:如果你會(huì)過日子,生活很有趣。
我但愿自己能抱持著“生活很有趣”的看法,直到最后一次呼吸。
這就是我所謂的幸福。
很簡(jiǎn)單,卻也沒有太容易。正如我明白能跑完全馬還毫發(fā)無損,對(duì)我這種資質(zhì)不佳的人,需要多少咬緊牙關(guān)的練習(xí)。
我剛剛在平均溫度五攝氏度的狀況下,跑完奈良馬拉松的全馬,狼吞虎咽地吃完一大盤牛排,當(dāng)身體回溫之后,我的第一個(gè)念頭是,太好了,我終于有了足夠的能量,來為我的書寫序。
充滿行動(dòng)力的能量,是我所需要的美麗驚嘆號(hào)。我推開筆記本電腦,拿起筆,擺出稿紙,回復(fù)成最初,或許是十歲時(shí),或許更早,那個(gè)在鄉(xiāng)野長(zhǎng)大,身邊分明沒有任何叫作“作家”的大人,卻堅(jiān)持著想要寫書的女孩的心情。從第一個(gè)字開始,仿若一個(gè)被命令不許接觸鋼琴的琴師,終于能夠有指尖再接觸黑鍵白鍵的那一秒,暖流從指間流竄到心臟與額頭,連眼窩都是暖的。
好了,好了,對(duì)了,對(duì)了,我將自己緝捕歸隊(duì)。那個(gè)隊(duì)伍,始終只有我,對(duì)應(yīng)著這世界各種美妙的聲響與種種實(shí)相或幻象。
————
我其實(shí)一點(diǎn)也不想做一個(gè)像作家的作家,一點(diǎn)也不想在任何既定隊(duì)伍后頭排隊(duì)、編號(hào)、受表?yè)P(yáng)。
用可愛動(dòng)物來解釋吧。
我從小不是一只羊。
羊是容易被圈養(yǎng)的。它們?nèi)犴槪紶枙?huì)有一些小脾氣,但是對(duì)于自己的未來沒有不一樣的方向,害怕脫離原有的牧場(chǎng),接受命運(yùn),但求每日有足夠干糧。
也不是牛。
牛任勞任怨,只要戴上了牛軛,就能忍耐上身的鞭痕,跋山涉水,去自己未必想去的地方。每天拉著車,耕著田,不知安息為何物,忍耐且認(rèn)命地頑抗著歲月。
當(dāng)然也不是家貓。不能滿足于吃吃睡睡。野性頑強(qiáng),誰也養(yǎng)不了,不夠可愛,不足討好。
也不是獅子。沒有以力服人的本領(lǐng),對(duì)權(quán)勢(shì)與統(tǒng)御十分不感興趣。
如果可以選擇,讓我當(dāng)一個(gè)“花豹型”選手吧。
沒事的時(shí)候,懶洋洋地端坐在樹上觀看,有事做的時(shí)候,效率極動(dòng)感。
我也可以努力,可以盡力,但就是不能沒有目的地地長(zhǎng)期費(fèi)力,不知自己為何要跟著同樣的步調(diào)和作息度過此生。
對(duì)我最不管用的說法,就是“他們說”。他們是誰?
他們與我何干?
很多個(gè)“他們說”就是對(duì)的嗎?
不,不,從歷史看來,最強(qiáng)大的“他們說”走的都是一條最荒謬也最無趣,甚至最不理性的道路。
就讓他們說歸他們說,我寧愿在非洲莽原,靜棲在某一棵樹上,享受一個(gè)有樹葉沙沙聲做伴的午后,或者,靜靜觀察著我想要的獵物,并風(fēng)馳電掣地追捕它。
我只想用自己的步調(diào)前進(jìn)、生活。他們,請(qǐng)隨便說。
————
其實(shí)在我看來,要活得有趣或精彩,不難,“有趣”“精彩”是“自己覺得”,絕不能“他們說”。你把一切活成“他們說”,“他們”恐怕在你的人生中,也找不到任何可能感謝你的機(jī)會(huì)。
年少時(shí),我曾經(jīng)很困惑于他人的眼光、他人的說法,積極爭(zhēng)取他人認(rèn)定的榮耀,想感受他人到底覺得怎樣才是對(duì)的。
不過是在緣木求魚。
想活得有趣和精彩,其實(shí)也不用看我這本書嘮叨些什么。
簡(jiǎn)單說,一是,要會(huì)整理自己的情緒。
情緒很多,又不懂得收編它們,常常泛濫或爆發(fā)的,不管你一輩子得到多少東西,甚至五子登科,你都會(huì)親手埋葬自己的幸福。
是的,我看過不少到了中老年,卻永遠(yuǎn)讓自己的情緒掌握人生的人。就像水手,只相信海浪,不相信自己能夠掌握舵和風(fēng)帆,乘浪而前。情緒多的常自以為“感性”,其實(shí)真的對(duì)不起這兩個(gè)字,他們既不感性也不性感,叫作任其一塌糊涂。
二是,離開“他們說”,盡量丟掉自己的“社會(huì)比較”心理,整頓出自己喜歡的生活步調(diào)。如果一個(gè)人做什么都要有人陪,才不覺得孤單;做什么都是有人贊同,才有安全感;有所謂專家認(rèn)定,才敢前去,那么,也只能永遠(yuǎn)做一只羊。
三是,勇敢。其實(shí)除了歲月,你沒有什么好失去。想做就踏出去,你不用看別人臉色,讓你的感性與理性指導(dǎo)你。放手一搏(Go for it) !
日本的納稅巨富齊藤一人曾經(jīng)舉過一個(gè)例子:你眼前有一杯咸水、一杯糖水,從外表根本看不出來味道到底是什么,你為什么要想個(gè)老半天,猶豫不決?喝一小口不就知道了嗎?沒有人會(huì)強(qiáng)迫你全部喝完。為什么你要浪費(fèi)你最大的機(jī)會(huì)成本——時(shí)間,皺著眉頭在那里想了又想?
————
這本書,為了我想寫而寫。
寫給跟我一樣,不想當(dāng)羊的人。
你知道的,我們出生在羊群中,習(xí)于聽到吆喝和牧羊犬的使喚,不當(dāng)只羊,不容易。
但也簡(jiǎn)單!
吳淡如,知名暢銷書作家及主持人,她曾連續(xù)五年獲得金石堂最佳暢銷女作家第一名,有“臺(tái)灣暢銷書天后”之稱。思考人生,一直是她的樂趣,抓住種種生活樂趣,人生就能有源頭活水來!在人生路上,堅(jiān)持學(xué)習(xí),取得了臺(tái)大法律系學(xué)士、臺(tái)大中文研究所、臺(tái)大EMBA雙碩士,上海中歐國(guó)際工商學(xué)院EMBA碩士等學(xué)位,至今仍然在不斷突破自我格局,F(xiàn)在,她最大的自在是再也不勉強(qiáng)自己,深信活得越久,就是活得越好!
自序 就讓我當(dāng)個(gè)“花豹型”選手吧 1
卷一 那些生命中意義重大的旅行
越早獨(dú)立生活的人,越早戚為人生的旅行者 10
若你一個(gè)人在巴黎,靈魂會(huì)看見自己 15
那些年,在印度學(xué)到的放下 20
在南極,決定轉(zhuǎn)變?nèi)松? 23
在老是內(nèi)戰(zhàn)的也門,聆聽一個(gè)天方夜譚的啟示 30
一個(gè)人旅行,怎么會(huì)孤單呢?剛好可以自我對(duì)話 36
卷二 身體與靈魂,總有一個(gè)在路上
當(dāng)本我遇到超我 46
從體育殘障生到馬拉松跑者 52
百分之四的劣等生終于跑完全馬! 61
我是必須勇敢的假英雄,完成戈壁一百公里! 69
富士山,我終于來了;高山癥,終于不是陰影! 93
卷三 我聽見學(xué)習(xí)的鼓聲
別讓三十歲之后,精彩人生就死了 100
我不是個(gè)專一的人,卻是個(gè)專心的人 122
別被勸告大隊(duì)帶著走!商人之道如此壯闊 132
相信時(shí)間的力量 152
就讓我用一杯咖啡,換一刻靈魂自由 158
卷四 中年后的你是否還擁有一張快樂的臉
不該憂煩的,你拼命計(jì)較;該在意的,你竟不珍借? 170
好朋友使你眼界開闊,壞朋友讓你仇人變多 182
對(duì)過去的恐懼,遲鈍點(diǎn)好;對(duì)未來的改變,敏感點(diǎn)好 198
自己的松果要學(xué)會(huì)自己理 211
后記 寧愿向陽(yáng)光多處走,記憶躲在時(shí)光幽暗處牯嶺街 223
就讓我當(dāng)個(gè)“花豹型”選手吧
從二十一歲開始出第一本書算起,這是我最長(zhǎng)一段時(shí)間沒有出版任何書籍。離上一本書有兩年了吧。
雖然沒寫書,我也沒閑著。不是面臨任何瓶頸的問題,而是企圖擺脫我腦海里那個(gè)“非如此不可”的定律的問題。
就像一個(gè)每天一定要練舞的芭蕾舞者,跳了許多年,忽然,有一天,她想掛起她的舞鞋,看看那雙不被舞鞋包覆的腳,還可以有什么樣的行動(dòng)和姿態(tài)?
寫啊寫,跳啊跳,縱然是心頭好,卻似乎被一只看不見的手,或飄蕩于空中的音樂所左右,使她在那個(gè)主旋律之外的空間,無法按照自己的真實(shí)意愿而生活。
過度的熱愛往往也磨弱了靈魂,銷蝕了生命的厚度。固執(zhí)的愛,從來是一種要命的獨(dú)裁。
這兩年來,雖然沒有“ 一心一意”地寫書稿,但是日日夜夜,夜夜日日,我無時(shí)未曾聽見那打字時(shí)嘀嘀嗒嗒的聲音,甚至每一回一提起筆來簽名,都恍惚有個(gè)拍擊著翅膀的小飛蟲在警告我:“是不是應(yīng)該……應(yīng)該寫些什么?”
我從小嗜寫如命,也曾經(jīng)依靠寫作謀生,這兩年的離開,已是我最大的叛逃。
終日思之,何日忘之。
我用“忘了寫書”的方式來實(shí)驗(yàn)生活,像個(gè)逃犯一樣用比較充裕的時(shí)間享受分外的自由,認(rèn)認(rèn)真真做了許多想做的事。當(dāng)然,在寫書和工作之外,我通常也善用時(shí)間,完成我想要完成的事情。但是,去除“主旋律”后,柔軟度和彈性,甚至角度,大有不同。
我?guī)缀醪辉俪霈F(xiàn)在熒幕上。這兩年,我跑了好些個(gè)馬拉松,又念完一個(gè)碩士,考了一些純娛樂性的執(zhí)照,比如帆船、品酒師……固定練習(xí)瑜伽和肌力,為了拓展公司業(yè)務(wù)在許多國(guó)家跑來跑去,認(rèn)真看財(cái)報(bào),投資了幾個(gè)目前都還在運(yùn)行的項(xiàng)目,常常出現(xiàn)在和我的穿著不是那么協(xié)調(diào)的窮山惡水和加工廠……在孩子有假時(shí),帶著孩子去各大洲體會(huì)生活,也讓她了解媽媽的公司和工作。
最重要的是,我要她明白:如果你會(huì)過日子,生活很有趣。
我但愿自己能抱持著“生活很有趣”的看法,直到最后一次呼吸。
這就是我所謂的幸福。
很簡(jiǎn)單,卻也沒有太容易。正如我明白能跑完全馬還毫發(fā)無損,對(duì)我這種資質(zhì)不佳的人,需要多少咬緊牙關(guān)的練習(xí)。
我剛剛在平均溫度五攝氏度的狀況下,跑完奈良馬拉松的全馬,狼吞虎咽地吃完一大盤牛排,當(dāng)身體回溫之后,我的第一個(gè)念頭是,太好了,我終于有了足夠的能量,來為我的書寫序。
充滿行動(dòng)力的能量,是我所需要的美麗驚嘆號(hào)。我推開筆記本電腦,拿起筆,擺出稿紙,回復(fù)成最初,或許是十歲時(shí),或許更早,那個(gè)在鄉(xiāng)野長(zhǎng)大,身邊分明沒有任何叫作“作家”的大人,卻堅(jiān)持著想要寫書的女孩的心情。從第一個(gè)字開始,仿若一個(gè)被命令不許接觸鋼琴的琴師,終于能夠有指尖再接觸黑鍵白鍵的那一秒,暖流從指間流竄到心臟與額頭,連眼窩都是暖的。
好了,好了,對(duì)了,對(duì)了,我將自己緝捕歸隊(duì)。那個(gè)隊(duì)伍,始終只有我,對(duì)應(yīng)著這世界各種美妙的聲響與種種實(shí)相或幻象。
————
我其實(shí)一點(diǎn)也不想做一個(gè)像作家的作家,一點(diǎn)也不想在任何既定隊(duì)伍后頭排隊(duì)、編號(hào)、受表?yè)P(yáng)。
用可愛動(dòng)物來解釋吧。
我從小不是一只羊。
羊是容易被圈養(yǎng)的。它們?nèi)犴槪紶枙?huì)有一些小脾氣,但是對(duì)于自己的未來沒有不一樣的方向,害怕脫離原有的牧場(chǎng),接受命運(yùn),但求每日有足夠干糧。
也不是牛。
牛任勞任怨,只要戴上了牛軛,就能忍耐上身的鞭痕,跋山涉水,去自己未必想去的地方。每天拉著車,耕著田,不知安息為何物,忍耐且認(rèn)命地頑抗著歲月。
當(dāng)然也不是家貓。不能滿足于吃吃睡睡。野性頑強(qiáng),誰也養(yǎng)不了,不夠可愛,不足討好。
也不是獅子。沒有以力服人的本領(lǐng),對(duì)權(quán)勢(shì)與統(tǒng)御十分不感興趣。
如果可以選擇,讓我當(dāng)一個(gè)“花豹型”選手吧。
沒事的時(shí)候,懶洋洋地端坐在樹上觀看,有事做的時(shí)候,效率極動(dòng)感。
我也可以努力,可以盡力,但就是不能沒有目的地地長(zhǎng)期費(fèi)力,不知自己為何要跟著同樣的步調(diào)和作息度過此生。
對(duì)我最不管用的說法,就是“他們說”。他們是誰?
他們與我何干?
很多個(gè)“他們說”就是對(duì)的嗎?
不,不,從歷史看來,最強(qiáng)大的“他們說”走的都是一條最荒謬也最無趣,甚至最不理性的道路。
就讓他們說歸他們說,我寧愿在非洲莽原,靜棲在某一棵樹上,享受一個(gè)有樹葉沙沙聲做伴的午后,或者,靜靜觀察著我想要的獵物,并風(fēng)馳電掣地追捕它。
我只想用自己的步調(diào)前進(jìn)、生活。他們,請(qǐng)隨便說。
————
其實(shí)在我看來,要活得有趣或精彩,不難,“有趣”“精彩”是“自己覺得”,絕不能“他們說”。你把一切活成“他們說”,“他們”恐怕在你的人生中,也找不到任何可能感謝你的機(jī)會(huì)。
年少時(shí),我曾經(jīng)很困惑于他人的眼光、他人的說法,積極爭(zhēng)取他人認(rèn)定的榮耀,想感受他人到底覺得怎樣才是對(duì)的。
不過是在緣木求魚。
想活得有趣和精彩,其實(shí)也不用看我這本書嘮叨些什么。
簡(jiǎn)單說,一是,要會(huì)整理自己的情緒。
情緒很多,又不懂得收編它們,常常泛濫或爆發(fā)的,不管你一輩子得到多少東西,甚至五子登科,你都會(huì)親手埋葬自己的幸福。
是的,我看過不少到了中老年,卻永遠(yuǎn)讓自己的情緒掌握人生的人。就像水手,只相信海浪,不相信自己能夠掌握舵和風(fēng)帆,乘浪而前。情緒多的常自以為“感性”,其實(shí)真的對(duì)不起這兩個(gè)字,他們既不感性也不性感,叫作任其一塌糊涂。
二是,離開“他們說”,盡量丟掉自己的“社會(huì)比較”心理,整頓出自己喜歡的生活步調(diào)。如果一個(gè)人做什么都要有人陪,才不覺得孤單;做什么都是有人贊同,才有安全感;有所謂專家認(rèn)定,才敢前去,那么,也只能永遠(yuǎn)做一只羊。
三是,勇敢。其實(shí)除了歲月,你沒有什么好失去。想做就踏出去,你不用看別人臉色,讓你的感性與理性指導(dǎo)你。放手一搏(Go for it) !
日本的納稅巨富齊藤一人曾經(jīng)舉過一個(gè)例子:你眼前有一杯咸水、一杯糖水,從外表根本看不出來味道到底是什么,你為什么要想個(gè)老半天,猶豫不決?喝一小口不就知道了嗎?沒有人會(huì)強(qiáng)迫你全部喝完。為什么你要浪費(fèi)你最大的機(jī)會(huì)成本——時(shí)間,皺著眉頭在那里想了又想?
————
這本書,為了我想寫而寫。
寫給跟我一樣,不想當(dāng)羊的人。
你知道的,我們出生在羊群中,習(xí)于聽到吆喝和牧羊犬的使喚,不當(dāng)只羊,不容易。
但也簡(jiǎn)單!