本書從老年人生活中常見的一些小故事引出老年人比較常見的心理問題，闡釋其中的心理現(xiàn)象，對一些心理問題進(jìn)行分析和引申，提出常見的對策及解決問題的方法。
侯大富、劉曉明、姜洪波主編的這本《 美不過夕陽紅--老年心理自助》是大眾心理健康與幸福生活叢書之一。全書從健康、家庭、樂理三個(gè)方面入手，闡釋、分析、引申了老年人比較常見的一些心理現(xiàn)象，并針對這些心理現(xiàn)象提出了相應(yīng)的對策和解決方法，幫助老年人重拾生活動(dòng)力，為老年生活提供有益參考。
編者的話
前言
部分 健康篇
情感是怎樣產(chǎn)生的
為什么沒有人理解我？
年輕的老頭
不安的張大爺
劉大爺?shù)男牟?/span>
快樂的糖尿病老頭
疑病癥害苦了李阿姨
沉默的老人
操心的李大媽
丟失的睡眠
回家的路在哪里？
年期撞上青春期
男人也有 年期？
第二部分 家庭篇
莫當(dāng)藥簍子
一百棵白菜花了一萬五
他帶走了我的幸福
趙大爺和趙大娘的悲傷
我不該再婚嗎？
他愛上了別人
齊爺爺?shù)拿卦E
做個(gè)“性”福老人
婆媳過招
“空巢”別“空心”
第三部分 娛樂篇
91歲的我健康快樂
不抱怨的生活
不給錢也要去工作
多一些朋友，多一些交往
快樂健康的張阿姨
平和心態(tài)：一二三四五
三平是個(gè)寶
我的老年大學(xué)生活
我有我的娛樂圈
享受你所擁有的，不要看你所沒有的
幸福生活的法寶——和諧健康的夫妻關(guān)系
附錄
孤獨(dú)調(diào)查問卷
Zung氏抑郁自評量表（SDS）
Zung氏焦慮自評量表（SAS）
參考書目
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