適讀人群 ：企業(yè)管理者和普通員工，所有致力于提高工作效能，希望生活和工作都是為了快樂(lè)、健康和年輕的職場(chǎng)人！ 每個(gè)人都能利用正能量提高創(chuàng)新力和工作效能，積極改變職場(chǎng)生涯！
如何不花錢提升員工效率？管理新手如何帶好新團(tuán)隊(duì)，提高凝聚力？
如何避免工作懈�。�
如何讓團(tuán)隊(duì)心往一處想，勁往一處使？
如何成為一個(gè)真正卓有成效的管理者？
如何持續(xù)改變思維方式？
形成新的習(xí)慣，將舊習(xí)慣與有用的新習(xí)慣相結(jié)合。
讓3成為你的幸運(yùn)數(shù)字，創(chuàng)造比負(fù)面體驗(yàn)多3倍的正面體驗(yàn)。
我們的生活和工作都是為了保持快樂(lè)、健康和年輕！
正能量工作法廣泛應(yīng)用于德國(guó)、美國(guó)、中國(guó)等多家知名企業(yè)
清華大學(xué)、哈佛大學(xué)、歐洲工商管理學(xué)院、圣加侖大學(xué)等多所中外知名院校開(kāi)設(shè)相關(guān)課程教授
如果你把錢存入銀行，你所能獲得的利息是非常少的，在最壞的情況下甚至沒(méi)有利息。不過(guò)科學(xué)證明，在心理狀態(tài)方面，你可以期待更高的“回報(bào)”：對(duì)安慰劑的研究表明，通過(guò)使用大約34% 到100%的安慰劑進(jìn)行治療，人的身體狀況會(huì)得到改善。當(dāng)你服下一顆你認(rèn)為含有藥物成分的藥丸，那么，即使這顆藥丸僅僅是不含活性成分的安慰劑，你的身體狀況也很有可能得到改善。由于你相信該藥丸是有功效的，這會(huì)產(chǎn)生可衡量的積極作用。那么，如果將這種作用運(yùn)用到公司管理中，會(huì)產(chǎn)生怎樣的效果呢？
不僅僅是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，在其他學(xué)科諸如心理學(xué)、企業(yè)管理學(xué)、教育學(xué)以及體育學(xué)中，這種積極狀態(tài)產(chǎn)生的作用也是非常驚人的。然而，即使人人都在談?wù)摲e極思想，這門知識(shí)至今在職場(chǎng)的運(yùn)用是少之又少。
在許多不同的學(xué)科中，這種積極作用（也即正能量）都產(chǎn)生了積極的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，本書將其作為一種運(yùn)作體制進(jìn)行介紹。我們將向讀者展示，正能量的作用是如何徹底改變管理的各個(gè)層面。我們?cè)谘芯亢妥稍冺?xiàng)目中一再驚奇地發(fā)現(xiàn)，有許多科學(xué)發(fā)現(xiàn)在實(shí)踐中是完全未知的。目前，為提高生產(chǎn)率，管理者往往非常注重客觀的績(jī)效驅(qū)動(dòng)，例如標(biāo)桿管理項(xiàng)目、質(zhì)量管理倡議、或者員工參與公司管理。然而，這些舉措的效果往往是不明顯的，即使有效果，所占百分比也很小。而通過(guò)改變心理狀態(tài)，績(jī)效的提高可以達(dá)到100%！
本書的目標(biāo)讀者是想要改變其職場(chǎng)狀態(tài)的人，他們是管理人員和擁有創(chuàng)造力的人，他們尋找能夠提供具體實(shí)踐建議的指導(dǎo)手冊(cè)。因此，我們的目標(biāo)有二：首先，本著“知識(shí)就是力量”的理念，我們用通俗易懂的方式，總結(jié)了不同專業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)實(shí)驗(yàn)結(jié)果、并運(yùn)用到管理上。這樣，讀者能夠了解正能量作用的科學(xué)依據(jù)、并且理解其作用機(jī)制。其次，本書提供的實(shí)用建議和運(yùn)用案例，可以在日常工作和其管理角色中，幫助讀者最大限度的創(chuàng)造價(jià)值。
為了說(shuō)明其程度，請(qǐng)想象一條一米長(zhǎng)的卷尺。卷尺上的100厘米象征著你職業(yè)生涯所有的時(shí)間。那么，閱讀此書你大概需要多少毫米呢? 從整體上看，大概不會(huì)超過(guò)一毫米。從中你可以得到什么好處？在每一剩余的厘米上，你可以提高你的工作能力直到100%。在你看來(lái)，這樣巨大的增長(zhǎng)值得吧！那么就花一些時(shí)間來(lái)研究積極狀態(tài)的作用吧!
重要的是：我們討論的不是忽略問(wèn)題和不好的事情。相反，我們想帶領(lǐng)讀者一起領(lǐng)略不同的管理領(lǐng)域并且向讀者展示，如何有針對(duì)性的使用正能量。
我們將此書奉獻(xiàn)給所有勇于通過(guò)創(chuàng)造力來(lái)積極改變其職場(chǎng)的人士。祝您閱讀愉快！
前言
第1章 正能量的積極作用
1.1 什么是正能量
1.2 四種管理者類型
1.3 自我測(cè)試：心態(tài)樂(lè)觀
1.3.1 自我測(cè)試：評(píng)價(jià)
1.4 三個(gè)層面：本書的結(jié)構(gòu)
專欄 總結(jié) 快速維他命+
第2章 自我管理：思考就會(huì)產(chǎn)生不同
2.1 潛意識(shí)的力量
2.2 “壞的總比好的要厲害”：災(zāi)難性的大腦
2.3 積極情緒的上升螺旋
2.4 改變習(xí)慣
2.5 戰(zhàn)勝危機(jī)
2.6 你的M5特征
2.7 M5模型：思維模式
2.7.1 練習(xí)：發(fā)現(xiàn)積極的事物
2.8 M5模型：個(gè)性特點(diǎn)
2.8.1 練習(xí)：擴(kuò)充資源
2.9 M5模型:人情支持
2.9.1 練習(xí)：行善日
2.10 M5模型：日常管理
2.10.1 練習(xí)：認(rèn)清思維模式
2.11 M5模型：正念
2.11.2 練習(xí)：觀察思想及暫停思考
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第3章 PLUS領(lǐng)導(dǎo)：通過(guò)積極啟動(dòng)效應(yīng)進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)
3.1 積極啟動(dòng)效應(yīng)
3.2 引導(dǎo)
3.3 支持
3.4 自我負(fù)責(zé)
3.5 好的領(lǐng)導(dǎo)依然是好的領(lǐng)導(dǎo)——即使是在新的工作世界中 專欄 總結(jié) 快速維他命+
第4章 參與工作：使用IMPULS模型激勵(lì)員工
4.1 積極工作參與的IMPULS因素
4.1.1 IMPULS因素1：理想的要求水平
4.1.2 IMPULS因素2：鼓勵(lì)性的溝通
4.1.3 IMPULS因素3：PLUS領(lǐng)導(dǎo)
4.1.4 IMPULS因素4 ：企業(yè)家責(zé)任
4.1.5 IMPULS因素5：終身發(fā)展
4.1.6 IMPULS因素6：社會(huì)支持
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第5章 整體遠(yuǎn)大于個(gè)體之和：團(tuán)隊(duì)合作的構(gòu)建
5.1 塔克曼的團(tuán)隊(duì)發(fā)展階段模型
5.2 格爾西克的間斷平衡模型
5.3 第一階段：團(tuán)隊(duì)的組建
5.4 第二階段：團(tuán)隊(duì)內(nèi)部沖突
5.5 第三階段：確定團(tuán)隊(duì)規(guī)范和團(tuán)隊(duì)身份認(rèn)同感
5.6 第四階段：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)績(jī)效和創(chuàng)新能力
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第6章 重要的企業(yè)軟實(shí)力：創(chuàng)造價(jià)值的企業(yè)文化
6.1 積極企業(yè)文化的特征
6.2 現(xiàn)狀：衡量當(dāng)前企業(yè)文化
6.3 改變：完善積極企業(yè)文化
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第7章 與其它不同：積極的戰(zhàn)略發(fā)展
7.1 戰(zhàn)略管理的變化：自主戰(zhàn)略
7.2 避免群體思維
7.3 組織當(dāng)作政治平臺(tái)
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第8章 轉(zhuǎn)變固有想法：三個(gè)月內(nèi)樹(shù)立新的企業(yè)形象
8.1 企業(yè)及產(chǎn)品形象改變：三P
8.1.1 案例1：轉(zhuǎn)變固有想法（歐寶股份公司）
8.1.2 案例2：Supergeil（Edeka集團(tuán)）
8.1.3 案例3：顱內(nèi)高潮（Hornbach建材超市股份公司）
8.1.4 案例4：無(wú)酒精啤酒(Erdinger Weißbräu)
8.2 用正能量改變公司形象
專欄 總結(jié) 快速維他命+
第9章 積極的使命：開(kāi)啟管理革命
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