成語作為我國傳統(tǒng)文化的一部分,在中國文化的推廣中發(fā)揮著積極而重要的作用。每一個(gè)成語基本都有一個(gè)形象生動(dòng)的故事,隱含著意義深遠(yuǎn)的道理,F(xiàn)今全都在流行積極教育、流行積極心理學(xué),人們渴望更多的是積極心理、正能量。在這樣的大時(shí)代趨勢下,我們發(fā)現(xiàn)許多成語不僅蘊(yùn)含著古人的積極心理學(xué)思想,而且可以成為我們現(xiàn)代人的行動(dòng)指南。
本書共分6個(gè)類別,將36個(gè)成語故事與心理學(xué)相結(jié)合。這些故事都是符合積極心理學(xué)思想的,在思想的基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)的行為指導(dǎo),以期使讀者能夠從中找到解決自身問題的辦法。
第一章 家庭篇
孟母三遷:環(huán)境與體驗(yàn)是孩子成才的兩大法寶 -004-
天倫之樂:唯有陪伴才能建立親密關(guān)系 -011-
愛屋及烏:婚姻中需要包容 -017-
雪中送炭:婆媳相處的秘籍 -022-
書香門第:家風(fēng)營造者 -028-
一家之計(jì):家庭規(guī)劃 -034-
第二章 交往篇
志同道合:知己的標(biāo)準(zhǔn) -042-
洗耳恭聽:人際交往離不開傾聽 -047-
娓娓道來:溝通的技巧 -052-
助人為樂:助人行為不能斷送 -057-
成人之美:人際交往中難得的品質(zhì) -063-
既往不咎:心理層面的問題解決 -068-
第三章 成長篇
負(fù)荊請罪:知錯(cuò)能改,善莫大焉 -076-
上屋抽梯:居安思危,潛心修煉 -082-
望梅止渴:積極暗示,調(diào)整心態(tài) -087-
得進(jìn)尺:提高要求,充實(shí)自我 -093-
關(guān)門捉賊:抓住心賊,逐一改正 -099-
當(dāng)仁不讓:學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng),不忘初衷 -104-
第四章 情緒篇
感恩戴德:要有感恩之心 -112-
釜底抽薪:調(diào)節(jié)不良情緒 -117-
以情制勝:不要被“壞”情緒感染 -122-
不能自已:不要壓抑自己的情緒 -127-
指桑罵槐:智慧地宣泄情緒 -132-
慈悲為懷:積極情緒要有,消極情緒也不能消滅 -137-
第五章 學(xué)習(xí)篇
鑿壁偷光:擁有時(shí)間管理能力 -143-
囊螢映雪:學(xué)習(xí)需要刻苦與自省 -148-
聞雞起舞:學(xué)習(xí)要拒絕拖延 -152-
韋編三絕:學(xué)習(xí)要有目標(biāo)和方法 -157-
暗度陳倉:在學(xué)習(xí)中要避免從眾,做到自覺自律 -161-
轉(zhuǎn)識(shí)成智:實(shí)踐出智慧 -167-
第六章 知行合一篇
志在四方:樹立遠(yuǎn)大目標(biāo) -173-
潛龍勿用:人生規(guī)劃與厚積薄發(fā) -178-
否極泰來:學(xué)會(huì)用積極心態(tài)看問題 -184-
孜孜不倦:堅(jiān)持就是勝利 -192-
心無旁騖: 提高注意力 -196-
舍生取義:選擇的重要性 -201-