《兒童睡眠與打鼾》旨在幫助廣大家長關(guān)注孩子的睡眠質(zhì)量,提高父母們對孩子打鼾的認識,充分認識到打鼾對孩子產(chǎn)生的危害,發(fā)現(xiàn)孩子打鼾要及時就診,以找到打鼾的真正原因,及時采取干預措施,以保證孩子的身心健康。
孩子睡眠打鼾并不是睡得香甜,而是在發(fā)出身體健康出現(xiàn)問題的信號。應該盡早治療鼾癥,以免影響孩子生長發(fā)育,使他們能健康快樂地成長。
趙斯君(1964-),教授,主任醫(yī)師,碩士研究生導師。湖南省兒童醫(yī)院首席專家,湖南省新世紀121人才工程專家,恩德斯醫(yī)學科學技術(shù)獎獲得者。湖南省兒童醫(yī)院副院長兼耳鼻咽喉頭頸外科主任,中華醫(yī)學會耳鼻咽喉——頭頸外科專業(yè)委員會小兒學組核心成員,湖南省醫(yī)學會耳鼻咽喉——頭頸外科專業(yè)委員會委員,湖南省醫(yī)學會中西結(jié)合學會睡眠醫(yī)學專業(yè)、湖南省科普作家協(xié)會醫(yī)衛(wèi)專業(yè)學組等委員會委員,《臨床小兒外科雜志》編委。承擔省廳級科研課題6項,新技術(shù)7項,發(fā)表論文30多篇。主編《兒童呼吸道異物緊急救治》等著作。負責國家繼續(xù)教育項目2項,4次創(chuàng)辦國內(nèi)氣管異物實物展,曾作為訪談嘉賓做客三期央視專題欄目。撰寫的科普文章多次獲湖南省優(yōu)秀科普作品獎。
睡眠是不可缺少的生理需求
何謂睡眠
人為什么需要睡覺
為睡眠過節(jié)
您睡得好嗎
睡眠不足有害健康
何謂睡眠障礙
堅持午睡有益健康
兒童更需要睡眠
提高睡眠質(zhì)量從嬰幼兒開始
兒童的睡眠生理
良好的睡眠促進寶寶生長發(fā)育
孩子睡多長時間好
孩子何時上床睡覺好
影響孩子睡眠質(zhì)量的閃素
睡眠不足影響孩子健康成長
睡眠時間并非越長越好
養(yǎng)成良好的睡眠習慣
促進兒童睡眠家長須知
兒童睡眠四注意
睡眠姿勢有講究
兒童睡姿應因人而異
睡姿不當危害多多
不要伏在桌上午睡
仰臥位有利于兒童面容發(fā)育
“啃”被子的孩子怎么了
孩子為何睡覺時流口水
孩子睡覺時為什么會磨牙
孩子為何會打鼾
兒童打鼾并非睡得香
兒童打鼾危害多
兒童打鼾怎么辦
兒童打鼾預防當先