本書分為孕前、孕期、分娩及產(chǎn)后四個篇章，分別介紹了優(yōu)生常識、孕前準(zhǔn)備、孕期日常保健、胎教方案、孕期營養(yǎng)飲食、孕期運動方案、孕期檢查、孕期常見病調(diào)養(yǎng)及用藥、分娩常識等。